白菜漬けが1時間で完成 塩・砂糖・白だしだけの即席レシピ
公開: 更新:

料理研究家
麦ライス
東京都内のレストランで料理長として働きながら、レシピやおすすめのキッチン用品など、食にまつわる情報を発信している。
簡単かつ絶品なレシピが話題を呼び、2021年には著書『ちょっとしたコツで、劇的においしくなる! 新お家ごはんの教科書 』を出版。
blog:麦ライスのお家ごはん.com
Googleで優先するメディアとして追加
grapeにチェックを入れて、おすすめ記事を読む!

ウインナーをゆでるのが面倒な時は? 意外なアイディアに「パンチがあってうまい!」カップ焼きそばにウインナーを入れるだけの簡単アレンジレシピをご紹介。時短&満足感アップの食べ方で夜食にもぴったり!

ズッキーニを材料4つで作る『焼きびたし』 とろとろ食感が「びっくりするぐらいおいしい」夏野菜のズッキーニを生かした『とろとろズッキーニの焼きびたし』の作り方を、レシピサイト『Nadia』で、料理研究家のYuuさんが紹介しました。
- 出典
- @HG7654321






料理をしていると、メインのおかず加えて、「簡単な付け合わせがほしい」と思うことがありませんか。
そんな時に、野菜の漬け物があると便利です。
市販の漬け物を買うのもいいのですが、賞味期限が短い商品も多く、余ってしまうともったいないですよね。
即席の白菜漬け
現役シェフとして働きながら、料理の知識やレシピをXで発信している、麦ライス(@HG7654321)さん。
『我が家の簡単お漬け物』として、白菜を使った、誰にでもすぐにできる漬け物の作り方を紹介しました。
用意するものは、白菜、塩と砂糖、白だしのみ!
作り方はまず、4ぶんの1サイズの白菜を食べやすい大きさにカットし、保存用袋に入れたら、塩と砂糖を各小さじ2ぶんの1杯加え、もみ込みます。
塩と砂糖を同量ずつ使うのがポイントで、塩だけでは出せないまろやかさが生まれます。もみ込む際は、袋の上から全体に均一になじむよう、やさしく押すと白菜が傷みにくいです。
後は、フライパンなど家にあるもので重しをして1時間放置してください。
重しをのせると、白菜から水分がじわじわと引き出されます。1時間後には袋の底にかなりの水が溜まり、白菜がしんなりとした状態になるのが目安です。重しが軽すぎると水が出にくいため、ある程度の重さがあるものを選ぶと失敗を防げます。
白だしで味を決める仕上げのコツ
出てきた水分を絞り、白だしを大さじ3杯加えたら、お好みで七味を適量混ぜて、でき上がりです!
水分を絞る際は、両手でしっかり力を込めて絞り切るのがポイントです。水気が残っていると白だしの味が薄まってしまうため、できるだけ丁寧に絞ってください。絞り終えた白菜は、シャキッとした歯ごたえを残しつつも、口の中でほどよくやわらかく感じる仕上がりになります。
野菜のうま味や食感を味わうのに、漬け物は、ピッタリな一品かもしれません。
麦ライスさんいわく、この方法で作った白菜の漬け物は、和食だけでなく、カレーなどの洋食にも合うそうです。
白菜さえあれば、すぐに作れてしまうので、覚えておけば日々の献立に役立つでしょう!
[文・構成/grape編集部]