lifestyle

厚揚げをカリカリに焼いて… まさかの組み合わせに「合いすぎ!」「クセになる」

By - grape編集部  公開:  更新:

Share Post LINE はてな コメント

厚揚げ
アキオの写真

料理研究家

アキオ

祖父の代から続く青果店で育ち、アメリカのジャパニーズレストランで料理人に。帰国後も料理店で働き、惣菜店では15年ほど調理と商品開発を担当する。

ペルーの郷土料理『チチャロン』は、ゆでた豚肉をスライスして揚げた一品です。

そんなチチャロンを、豚肉以外の食材でアレンジするレシピが、Instagram上で注目を集めています。

アレンジレシピを紹介しているのは、さまざまな野菜のレシピを発信している、アキオ(yaoya14)さんです。

本記事では、アキオさんのInstagramから、豚肉の代わりに別の食材を使ったチチャロンのアレンジレシピについて紹介します。

※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。

チチャロンの材料は『厚揚げ』で代用

アキオさんが紹介するチチャロンのアレンジレシピは、豚肉の代わりに厚揚げを使うのが特徴です。

【材料】

・厚揚げ 1枚

・アボカド 1本

・アーリーレッド 8ぶんの1個

・トマト 20g

・スナック菓子 15g

・塩

A

・塩 2つまみ

・レモン汁 8ぶんの1個

・カイエンペッパー 少量

アーリーレッドはタマネギ、カイエンペッパーは一味でそれぞれ代用しても問題ありません。

厚揚げは230gほど、アボカドは150gほど、アーリーレッドは20gほどの量を目安に用意してください。

厚揚げを3mmの厚さにスライスして、天板に並べます。

スライスした厚揚げ

220℃で予熱しておいたオーブンで約40分焼きましょう。残り10分になったら裏返してください。

次に、チチャロンに合わせるワカモレソースを作ります。

アーリーレッドはみじん切りにしましょう。

みじん切りにしたアーリーレッド

トマトは5mm角にカットします。

みじん切りにしたトマト

アボカドは半分に切って種と皮を除き、適当な大きさにカットしてください。

細かく切ったアボカド

アボカドをフォークなどで潰したら、アーリーレッドとトマトを入れ、さらに『A』の調味料を加えて全体をしっかりなじませます。

ワカモレソースを作っている様子

仕上げに、あらかじめ砕いておいたタコスのスナック菓子を、厚揚げに振りかけて全体になじませましょう。

厚揚げにスナック菓子をまぶしている様子

チチャロン風の厚揚げに、ワカモレソースをたっぷりとかけて食べてください。香ばしい厚揚げと、まろやかなアボカドソースの相性が抜群で、おつまみやおかずとしても満足感のある一品に仕上がります。

完成した厚揚げのチチャロン

アキオさんのレシピには、さまざまな感想が寄せられました。

・おいしそう!

・これは作らなくては!

・親の誕生日に作りました!

厚揚げを使ったチチャロン風アレンジレシピは、手軽に作れて見た目も華やか。食卓をちょっと特別にしたい時にもぴったりです。気になる人は、ぜひ一度作ってみてください。


[文・構成/grape編集部]

鶏もも肉(撮影:grape編集部)

鶏モモ肉、皮面に塩をかけないほうがいいのか 焼き比べをしてみると?鶏もも肉、塩をどこにかける?焼き比べてみた結果…「どちらもパリッとしてるけど」

撮影:エニママ

「玉子焼きだけじゃ足りない」と言われたら… 『海苔の佃煮×チーズ』で子供が喜ぶおかずに!【秋の弁当レシピ】海苔の佃煮とチーズを組み合わせた、簡単でご飯がすすむ玉子焼きレシピをご紹介。冷めても美味しく、お弁当にもぴったり!忙しい朝にもすぐ作れる、子どもも喜ぶ新定番おかずです。

出典
yaoya14

Share Post LINE はてな コメント

page
top