『すき焼のたれ』でさっぱりおいしい！ レンジで作る簡単蒸しナスに「助かります」 By - grape編集部 公開：2023-07-21 更新：2023-07-21 ナス料理野菜 Share Post LINE はてな コメント ※写真はイメージ 焼いても、生のままでもおいしく食べることができるナスは、食卓で大活躍する食材の１つです。 ナスが旬を迎える夏場の料理は、火を使わずに快適にすませたいもの。 エバラ食品工業株式会社（以下、エバラ）のInstagramアカウントでは、火を使わず味付けも簡単なナスのレシピを紹介していました。 『ジュワッとおいしい！簡単蒸しナス』 同アカウントが紹介したのは、『ジュワッとおいしい！簡単蒸しナス』のレシピ。 加熱には電子レンジを使い、味付けはエバラの商品『すき焼のたれ』のみという、手軽さが嬉しい一品です。 用意する材料はこちら。 【材料（２人ぶん）】 ・ナス ２本 ・長ネギ ６cmぶん ・ミョウガ １個 ・『すき焼のたれ』 大さじ２杯 ・水 大さじ２杯 まず、長ネギとミョウガをみじん切りにしましょう。 ヘタを切り落として皮をむいたナスを耐熱皿にのせ、ふんわりとラップをかけたら６００Wの電子レンジで３分ほど加熱します。 粗熱がとれたナスを縦４つに割り、半分の長さに切ったらボウルに入れます。 そこに刻んだ長ネギとミョウガ、『すき焼のたれ』と水を加えて、軽く混ぜ合わせたら完成です！ ※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る エバラ食品【公式】(@ebarafoods)がシェアした投稿 ナスは、皮をむいて切れ込みをいれておくと、たれがしっかりしみ込むといいます。 冷蔵庫で冷やして食べてもおいしそうですね！ 火を使わずに電子レンジで加熱できるため、暑い夏でも快適に調理できるのが嬉しいポイントです。 レシピを見た人からは、「電子レンジで作れるのが助かります！」「『すき焼のたれ』で味付けが完成するなんて魅力的！」などのコメントが寄せられています。 電子レンジで作れる、夏の食欲をそそる簡単レシピ。今晩のおかずに作ってみてはいかがでしょうか！ [文・構成／grape編集部] 出典 ebarafoods Share Post LINE はてな コメント
焼いても、生のままでもおいしく食べることができるナスは、食卓で大活躍する食材の１つです。
ナスが旬を迎える夏場の料理は、火を使わずに快適にすませたいもの。
エバラ食品工業株式会社（以下、エバラ）のInstagramアカウントでは、火を使わず味付けも簡単なナスのレシピを紹介していました。
『ジュワッとおいしい！簡単蒸しナス』
同アカウントが紹介したのは、『ジュワッとおいしい！簡単蒸しナス』のレシピ。
加熱には電子レンジを使い、味付けはエバラの商品『すき焼のたれ』のみという、手軽さが嬉しい一品です。
用意する材料はこちら。
【材料（２人ぶん）】
・ナス ２本
・長ネギ ６cmぶん
・ミョウガ １個
・『すき焼のたれ』 大さじ２杯
・水 大さじ２杯
まず、長ネギとミョウガをみじん切りにしましょう。
ヘタを切り落として皮をむいたナスを耐熱皿にのせ、ふんわりとラップをかけたら６００Wの電子レンジで３分ほど加熱します。
粗熱がとれたナスを縦４つに割り、半分の長さに切ったらボウルに入れます。
そこに刻んだ長ネギとミョウガ、『すき焼のたれ』と水を加えて、軽く混ぜ合わせたら完成です！
※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。
ナスは、皮をむいて切れ込みをいれておくと、たれがしっかりしみ込むといいます。
冷蔵庫で冷やして食べてもおいしそうですね！
火を使わずに電子レンジで加熱できるため、暑い夏でも快適に調理できるのが嬉しいポイントです。
レシピを見た人からは、「電子レンジで作れるのが助かります！」「『すき焼のたれ』で味付けが完成するなんて魅力的！」などのコメントが寄せられています。
電子レンジで作れる、夏の食欲をそそる簡単レシピ。今晩のおかずに作ってみてはいかがでしょうか！
[文・構成／grape編集部]