ゆでたそうめんは冷凍できた! 保存と解凍のコツ

By - AnyMaMa編集部  公開:  更新:

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そうめんの写真

AnyMaMa編集部

これまでのキャリアを活かし、自分らしく働く。そんなAnyMaMa(エニママ )所属のライター・編集者で構成されたチーム。 子育て経験が豊富なママの視点から、ライフハックやレシピ、SNSで注目の話題などを紹介。実際に料理した感想や、家族の反応などもお届け。 忙しい毎日でも取り入れやすく、役立つ情報を発信中。 …続きを読む

暑い季節になると食べる機会が増える、そうめん。つるつるとしたノド越しを楽しめて、食欲がない日にもぴったりですよね。

ただ、うっかり多めにゆでて、余らせてしまうことはありませんか。

筆者は、これまでゆでたそうめんを冷蔵庫で保存していましたが、翌日には飽きて食べ切れず、ムダにしてしまうことも…。

「何かいい方法はないかな」と調べたところ、ゆでたそうめんは冷凍できるのだとか。

本記事では、余ったそうめんの冷凍方法と解凍するコツを紹介します。

ゆでたそうめんの保存方法

用意するものは冷凍用保存袋です。まず、余ったそうめんを袋の中に入れます。

そうめんを冷凍する写真

そうめんを入れたら、早く冷凍させるため、なるべく平らにして冷凍庫に入れましょう。

水気を切り、空気をよく抜いておくことがポイントです。

空気が残ったまま冷凍すると、麺同士がくっついてほぐれにくくなることがあります。袋の口を閉じる前に、しっかり押し出しておくとよいですよ。

そうめんを冷凍する写真

平らに広げることで、冷凍庫内でのスペースも取りにくく、重ねて保存できるのも地味に助かるポイントです。

冷凍したそうめんの解凍方法

解凍方法も簡単!凍ったそうめんをボウルなどに入れ、沸騰した湯を全体に回しかけます。

そうめんを解凍する写真

すぐに湯を捨て、水道水をかけて麺を優しくほぐしましょう。ざるをあげ、水を切ったらOKです。

熱湯をかけてすぐ捨てるのがコツで、長く浸けすぎると麺がやわらかくなりすぎます。手早く作業するのがおすすめです。

そうめんを解凍する写真

解凍したそうめんで、ごまダレと豆乳を使った担々麺風そうめんを作ってみました。ゆで立てとほとんど変わらず、おいしかったです!

つるっとしたのど越しはそのままで、麺のコシも損なわれていない印象でした。冷凍前との違いがほとんど感じられないのは、うれしい発見でしたよ。

担々麺風そうめんの写真

そうめんを多く食べる夏は、あらかじめ多めにゆでて、ストックとして冷凍保存しておくのも便利ですね。

食べたいときにすぐ使えるので、忙しい日の昼ごはんや、もう一品欲しいときのアレンジにも重宝します。

ただし、冷凍したそうめんは2~3週間程度で使い切りましょう。

長期間保存すると風味が落ちやすくなるため、冷凍した日付を袋にメモしておくと管理しやすいですよ。

残ったそうめんに困っている人や、毎回ゆでるのが面倒な人は試してみてください。


[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]

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