サツマイモって冷凍できる？　企業が教える『上手な保存テク』

秋から冬にかけて旬を迎える、サツマイモ。

副菜からスイーツまで、さまざまな使い道がありますよね。

ただ、サツマイモは火が通るまでに時間がかかるため、忙しい時には、なかなか使いづらいかもしれません…。

そんな悩みは『先に加熱してから、冷凍保存しておく』ことで解決できますよ！

サツマイモを冷凍保存するには？

２０２４年９月、『NEWクレラップ』などで知られる株式会社クレハが、Instagramアカウントを更新。

サツマイモを上手に保存するテクニックを紹介しました。

※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。

使いやすい大きさに切ってからゆでて、冷凍保存しておけば、使いたい時にすぐに使えて便利です。

ポイントは少し硬めにゆでておくこと。自然解凍のほか、凍ったまま加熱調理してもOKなので、日々の料理に重宝しそうですね！

また、マッシュにして冷凍する方法も紹介されています。サラダやコロッケ、スイートポテトのほか、スープなどにも使えますよ。

冷凍庫で約１か月保存できるので、「芋掘りで収穫しすぎた！」という人にもオススメ。

ひと手間かけるだけで、その後の料理がグッと楽になるので、覚えておくといいでしょう！

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[文・構成／grape編集部]