朝焼き肉、アリかも… 食卓の１枚に「その手があった」「最高か」
公開： 更新：
ご飯を炊く時、小さじ１杯ずつ入れると… 「おかずいらない」「止まらなくなる」『究極の塩むすび』の作り方って？ご飯を炊く時に、調味料を小さじ１杯ずつ入れると…。
まさか炊飯直後にほぐしてる？ もっちり仕上げたいなら… 「やっちゃってた」お米を炊飯する時には、『蒸らす』工程が重要な役割を果たしているということをご存じでしょうか。おいしく食べるための『蒸らす』と『ほぐす』のポイントを解説します。
- 出典
- @gakespoon
「朝ご飯は簡単に…」
そんな言葉を添えて、Xに朝食の写真を投稿した、崖のスプーン（@gakespoon）さん。
忙しい朝は、トーストやおにぎりといった、手軽に済ませられる食事を取る人が多いでしょう。
時には、栄養やボリュームを考えて、卵やウインナーなどを調理することがあるかもしれません。
さて、崖のスプーンさんの『簡単な朝ご飯』とは…コメント全文とともに、こちらの１枚をご覧ください。
「朝ご飯は簡単に、ひとり焼肉で済ませました」
スタミナ満点…！
この日、崖のスプーンさんが山盛りのご飯と一緒に食べたのは、なんと焼き肉でした。
フライパンの上には、ウインナーなどの肉、野菜がおいしそうに並んでいますね。また、普段から焼き肉をすることが多いのか、写っている市販のタレはもう少しでなくなりそうです。
野菜や肉を焼くだけでできる、焼き肉は、調理の手間はさほどかからないかもしれません。
意外な『朝食の選択肢』に、投稿には「朝から豪華で最高！やってみようかな」「その手があった。これは元気が出そう」などの声が上がっていました。
しっかりと朝食を食べることで、一日を元気に過ごせるでしょう。朝からガッツリと食べたい人は、真似してみてはいかがですか。
[文・構成／grape編集部]