ライフスタイル

洗濯研究家の平島利恵です。 洗濯の時、すすぎは何回に設定していますか。 「時短になるし、水道代も節約できるし」と、1回で済ませている人も多いかもしれません。最近は『すすぎ1回でOK』という洗剤も主流ですよね。 結論からお…

イカの旨みがギュッと詰まった、いかめし。甘じょっぱいたれが染みたイカとご飯の相性が抜群で、やみつきになりますよね。 そんないかめしが自宅で簡単に作れるとしたら、試してみたくなりませんか。 実は丸美屋食品工業株式会社（以下…

気温が上がり始める季節、さっぱりとした味わいのものが食べたくなる人が多いのではないでしょうか。 そんな時に活躍するのが酢です。 酢の酸味やさっぱり感が食欲を刺激し、後味も軽やか。疲れがちな身体にも優しく感じられます。 そ…

春に収穫される大根は、みずみずしくやわらかいため、生のまま食べる料理に適していると言われています。 しかし、定番の大根サラダは意外とマンネリしがちですよね。 2026年4月下旬現在、スーパーマーケットで大根を購入した筆者…

2026年4月1日から、自転車の交通違反に対して反則金を科す『青切符』が導入されました。 交通ルールの徹底が期待される一方、この制度を悪用した詐欺が発生しています。 「違反だから罰金を払ってください」 もし路上でそう告げ…

健康のためにヨーグルトを積極的に食べるという人は少なくないでしょう。 そのまま食べてもおいしいですが、サラダに使ったり、ソースに使用したりなど、さまざまな料理に利用できる食材です。 本記事では、株式会社 明治（以下、明治…

筆者が「買ってよかった！」と思った、100円ショップ『ダイソー』の購入品をご紹介します。 その名も『バッグになる！アイロンマット』！税込み330円でした。 撮影：grapeライフハック編集部 パッケージにもある通り、アイ…

本記事では、キッチンペーパーの芯の意外な活用法を2つご紹介します。 ロールタイプのキッチンペーパーを使い切った際、ゴミになる芯。 普通なら捨ててしまいますが、取っておけばキッチングッズの収納に活用することができます。 キ…

春先になると「暖かくなってきたのに、ガス代が意外と高い」と感じる人もいるかもしれません。しかし、ガス代を効率よくおさえる方法が分からず、困ることも多いのではないでしょうか。 そこで本記事では、国内シェアトップクラスのガス…

料理にとろみを出すために『水溶き片栗粉』を使うことがありますね。 例えば『揚げ出し豆腐』はその代表格。ほかにも中華料理のあんかけにも使われています。 水溶き片栗粉を加えたものの、だまになったり、逆に水っぽくなったりして、…

家具や家電の転倒防止を目的とした防災グッズである、耐震マット。 実はネット上では、そんな特性を生かした日常使いのアイディアが広まっているとか。 使ってみると、家中のあちこちで重宝するアイテムでした。本記事では、筆者が試し…

アサリの水煮缶があると、すぐ料理に使うことができて便利ですよね。 身を取り出した後の汁は、捨てている人もいるかもしれません。 実はアサリ水煮缶の汁は、捨てないで使ったほうがいいのは知っていますか。 サバ缶やアサリの水煮缶…

ファイルボックスといえば、書類保管のイメージが強いですが、今ではキッチンやリビング、パントリーなど、さまざまな場所で活躍する定番の収納アイテムです。 各メーカーで少しずつ色味やサイズが違うので、使う場所や好みに合わせて商…

日々の暮らしの中で欠かせない、トイレや浴室のお手入れ。 きれいな空間を保つために行っている換気や掃除の習慣が、かえって汚れやニオイの原因になっている可能性もあります。 正しい知識を持たずにお手入れを続けると、思いがけない…

日々の暮らしで感じるちょっとした収納の悩み。実は、専用のアイテムを買わなくても、身近な100円ショップのグッズで解決できるかもしれません。 使い方を一工夫すると、デッドスペースを収納に活用できます。 本記事では、試したく…

「何かに使えるかも」と、新聞紙やチラシを捨てずにいる人はいないでしょうか。 筆者も気づけば自宅に大量の新聞紙が溜まっていることが多いのですが、実は新聞紙には虫が発生することがあります。 本記事では、どのような虫が発生する…

学校や仕事のプリントなどを入れるためのクリアファイル。気づけば、引き出しの中に何枚も溜まっている人も多いでしょう。 実は使い古したクリアファイルは、文房具としてだけでなく、暮らしの中で意外な活躍をしてくれます。 古いクリ…

紅茶のティーバッグは1杯からいれることが可能で手軽。軽くて持ち運びやすいなど、よいことずくめで、家に常備している人は多いでしょう。 中には大量に買い込んでいるという人がいるかもしれませんね。 では、紅茶のティーバッグはい…

毎日使う水筒は、しっかり洗っているつもりでも底や細かい部分の汚れが気になりますよね。 特に、深さのある水筒はスポンジが届きにくく「本当にきれいになっているのかな…」とモヤモヤすることもあるはず。 そのような悩みを抱える人…

レアチーズケーキは、材料を混ぜて冷やし固めるだけで作れるため、お菓子作り初心者でも挑戦しやすいデザートです。 しかし、ビスケットをくだいて土台を作ったり、クリームチーズにゼラチンを混ぜたりと、意外と手間がかかるでしょう。…

大容量で低価格な非結束タイプのスパゲッティは、少しでも節約したい人にとってありがたい食品です。 ですが、「これ、なんとかならない？」「ちょっと使いにくいんだよね」と、感じていることが1つ。 撮影：grapeライフハック編…

冷蔵庫の中に、中途半端に残ってしまったキャベツは、ありませんか。 本記事では、余ったキャベツでできる簡単レシピを実際に作って紹介します。 ペロリと食べきってしまう、おいしいキャベツレシピは必見です！ ロバート馬場の『焼き…

洗濯物を干すのに使う『針金ハンガー』が、なんとバナナスタンドとして活用できると知っていますか！ バナナは横に寝かせると傷むのが早くなり、バナナスタンドに吊るすと長持ちするといわれています。 しかし、家にバナナスタンドがな…

ふわふわした食感と甘くて濃厚な味わいがおいしい、フレンチトースト。 作り方もシンプルなので、思い立った時にすぐ作れるのが魅力ですよね。 甘いものが好きな筆者もよく作りますが、ある日、調理に取りかかろうとしたところ、家に食…

2026年4月15日より25周年イベント『スパークリング・ジュビリー』がスタートした、千葉県浦安市のテーマパーク『東京ディズニーシー』。 パークに一歩足を踏み入れると、華やかな装飾や限定コンテンツに目を奪われますが…実は…

本記事では、サバの味噌煮缶を卵でとじる『サバの味噌煮親子丼風』のレシピを紹介します。 ご飯のおかずに困った日に頼りになる、サバの味噌煮缶。 そのまま食べてもおいしいですが、卵でとじて親子丼のようにして食べても絶品です。 …

洗濯研究家の平島利恵です。 帽子、手袋、スヌード…冬の間に活躍した小物たち、しまう前に洗っていますか。 「そういえば、洗ったことがないかも」という人も多いのではないでしょうか。 冬に活躍した小物類を洗ってみた！ 先日、ス…

使い捨てカイロを、靴の消臭に生かす活用法をお届けします。 徐々に暖かくなってきた2026年4月20日現在。カイロの出番も減り、使い終えたものや余りが家に残っている人も多いのではないでしょうか。 そんなカイロですが、消臭や…

千葉県浦安市にあるテーマパーク『東京ディズニーランド』には、お土産にぴったりな商品が数多く揃っています。 その中から、筆者が実際に購入して「職場で配るのにちょうどいい」と感じたお菓子を紹介。 パークを訪れる予定がある人は…

モヤシを購入した翌日には臭いが出ていた、袋がパンパンにふくらんでいた、という経験はないでしょうか。 モヤシが傷みやすい理由は明確にあります。その理由を知り保存方法を見直すだけで、鮮度を保てる期間は大きく変わるのです。 そ…