腹持ち抜群でダイエットにぴったり 朝食レシピに「これなら毎日食べる！」
フード朝食は大切だと分かっていても、忙しい朝は朝食の準備をつい後回しにしがち。そのような時におすすめなのが『バナナきなこヨーグルト』です。 本記事では、野菜をおいしく食べる料理を発信する、イソカカ（isokaka.kyoto）…
ライフスタイル
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浴室のドアレール下に溜まった汚れ 強い洗剤なしで洗う方法に「これでいいんだ」「すごい」
ライフハック浴室の掃除をしていると、ドアレールの外側に付いた汚れに気付くかもしれません。 浴室の外にあるため、「洗剤や水が使いにくい」と悩む人は多いのではないでしょうか。 毎日の生活に取り入れやすい『ゆるエコ生活』を発信している、T…
メラミンスポンジを使ってしまうと？ 使用NGの場所４選に「危なかった」「意外かも」
ライフハック水を含ませてこするだけで汚れが落ちる、メラミンスポンジ。愛用者も多い便利アイテムですが、実はどこにでも使えるわけではありません。 使用すると思わぬトラブルになることもあるため、使用NGな場所を知っておきましょう。 メラミ…
トイレの換気、窓を開けるのはNG？ ベストな方法に「なるほど」「習慣にします」
ライフハックトイレに小さな窓が付いている場合、『ニオイ』や『湿気』を逃がすために窓を開ける人は多いのではないでしょうか。 しかしトイレの窓を開けることは、思わぬデメリットを生んでいる可能性があるのだそうです。 本記事では、意外に知ら…
エアコンから水漏れしてるなら？ 企業の解説に「確認してみます」
ライフハック部屋で快適に過ごすために必要不可欠な『エアコン』。 冷房や除湿をかけた際、エアコンから水がボタボタ落ちてくるトラブルに見舞われたことはありませんか。 「修理しなきゃ」「買い替えが必要？」と心配になってしまいますが、実はエ…
１００均のキーリング 使い方に「迷わず買った」「想像以上に便利」
話題の商品普段、家や自動車の鍵は、どのように保管していますか。キーケースに付けたり、アクセサリーで分かりやすくしたりと、さまざまな工夫をしている人が多いでしょう。 筆者はキーケースを使っているのですが、バッグの中で見つけやすいもの…
「絶対にやめて」 梅仕事の際に気を付けたいことは？「うっかりしていた」
ライフスタイル５～６月になると、さまざまな果実が旬を迎えます。 サクランボやビワ、アンズ、桃などをスーパーマーケットで見かける機会が増えていくでしょう。 甘みのある果実ではないですが、梅の実も同じくこの時期に多く収穫されます。 梅雨に…
「箸が止まらん」「食べすぎ注意」 セブンが提案する、レシピが背徳感たっぷりだった…
フードコンビニエンスストアの『セブン‐イレブン』などで販売されている、『セブンプレミアム』シリーズ。 さまざまなレトルトパウチ食品がラインナップしており、「食卓にあと一品欲しい…」と思った時に手を伸ばす人も多いかもしれません。…
ダイソーで買ったエコバッグ 『意外』な使い道に「その手があったか！」
ライフハック近年、レジ袋の有料化に伴い、買い物時にエコバッグを持参する人が増えています。 近頃は１００円ショップなどでも販売され、手軽に手に入ることもあり「気付いたら大量に手元にあった…」なんてこともありますよね。 余ったエコバッグ…
これ何に使うの？ セリアで買った『かわいいイチゴ』の使い道は…
話題の商品５月は、緑茶の新茶が出回る時期として有名です。同月下旬頃からは紅茶も『セカンドフラッシュ』と呼ばれる夏摘みのダージリンが旬を迎え、おいしく味わうことができるといいます。 先日、筆者は「ティータイムをより楽しめるアイテム」…
卵と豆腐と混ぜて…？ 余ったひじきが「おいしいおかずに大変身！」
フード和惣菜の定番の１つである、ひじきの煮物。作ったけれど、余ったり、そのまま食べるのは飽きたりという経験がある人もいるでしょう。 本記事では、そんなひじきの煮物の簡単リメイクレシピを紹介します！ 株式会社Mizkan（以下、…
子供「甘くておいしい」 エバラのレシピに「もうないの？」「満足感たっぷり」
フード夕食時、食卓がさびしくて「あと一品欲しいな…」と思ったことはありませんか。 そんな時、サッと簡単に作れる副菜があると嬉しいですよね。 「何かいいレシピがないか」と筆者も探していたところ、エバラ食品工業株式会社（以下、エバ…
水にさらすだけじゃない！ 農園に聞いた『辛いタマネギ』をおいしく食べる方法
フードシャキシャキと瑞々しい新タマネギは、サラダなどで生食する人も多いでしょう。 辛味が弱いといわれる新タマネギですが、中には辛く感じるものもありますよね。では、辛味を和らげるにはどんな方法があるのでしょうか。 静岡県浜松市に…
新タマネギは生食？火を通す？ 農園の園長に聞いた『おすすめ』は…
フード春はシャキシャキと瑞々しい新タマネギを味わえるシーズンです。 旬の新タマネギは生食がおすすめといわれますが、その理由はなんでしょうか。 新タマネギと普通のタマネギの違いや、新タマネギの特徴について、静岡県浜松市にある『増…
秋葉原で見つけたソフトクリーム 独特なビジュアルに「食べたい、食べたい！」
フードぐるぐると巻かれた形状の見た目が印象的な、ソフトクリーム。 ふんわりとした軽い口当たりや、さまざまな味が楽しめることから、幅広い世代に愛されているスイーツの１つですよね。 そんなソフトクリームの概念を新しくする一品が、X…
キッチンの換気扇フィルターって、必要？不要？ メーカーの回答「貼っておくと…」
ライフスタイルキッチンの換気扇に装着する、換気扇フィルター。換気扇を油汚れなどから守ってくれるアイテムで、使用している人もいるでしょう。 では、換気扇フィルターを装着することで、具体的にどのようなメリットがあるのでしょうか。 また、ど…
排水管が詰まっても焦らない！ 企業が教える解消が期待できる掃除方法に「なるほど」
ライフハック洗い物をしている時に、水が流れずシンクに水がたまってくると、焦ってしまう人も多いのではないでしょうか。 水がたまるほどの詰まりはもちろん、「流れが悪い」と感じる程度でも、早めに対策することが大切です。 本記事では、住宅の…
食べた夫が「これはあり」 絶賛された『卵焼き』、入れた具材が…？「天才か」
フード弁当や朝食のおかずの定番である、卵焼き。 卵と出汁があればすぐに作れますが、いつも同じ味の卵焼きだと、少々物足りなく感じますよね。 日々、卵焼きのアレンジを試行錯誤している筆者は、ハムやチーズを入れて洋風にしたり、塩昆布…
お弁当がマンネリ化したら作ってみて！ ４種のおにぎりに「ナイスアイディア」
フード日本人のソウルフードであるおにぎり。「いつ食べてもおいしくて飽きない」という人は少なくないでしょう。 それでも毎日同じおにぎりだと、少しの変化が欲しくなるもの。そんな時におすすめなのが、Instagram上で反響を呼んで…
『ちくわ』がメイン料理に変身！ 斬新レシピに「絶品」「食べ応え抜群」
フードから揚げに使う食材といえば鶏肉などが一般的ですが、ある食材をから揚げにするとおいしい料理ができあがるのをご存じでしょうか。 そのある食材とは、お手頃な値段で購入できる『ちくわ』です。 ちくわの天ぷらは知られていますが、「…
チーズとの相性抜群！ 『ニンジンチーズ』のレシピに「リピ確定」「うまそう」
フード独特の風味や香りのため、子供が苦手な食べ物として常に名前が挙がるのが、ニンジンです。 そのニンジンをおいしく食べるレシピが、Instagram上に投稿され、反響を呼んでいます。 レシピを紹介しているのは、人気インスタグラ…
ホットケーキにスーパーカップ！？ 爆速マフィンレシピに「大胆な発想」
フード部屋でほっと一息つきたい時や、子供とのおやつタイムにぴったりな、かわいい『チョコマフィン』をおうちで手軽に作ってみませんか。 使う材料は、どれも身近な市販品ばかり。電子レンジであっという間に仕上がるので、忙しい朝食にもお…
リメイクシートを貼る時の注意点とは？ 失敗を防ぐポイントに「勉強になった」
ライフハック『リメイクシート』を使ったDIYは、手軽に部屋の雰囲気を変えられるのが魅力です。 しかし、貼り方を間違えると剥がれてきたり、賃貸住宅の場合は退去費用に影響することもあります。 そのような事態を防ぐために、リメイクシートを…
引っ越しの作業を楽にしたい… 段ボールの裏技に「すごっ」「やってみる」【４選】
ライフハック荷造りや荷解きなどさまざまな手間がかかる『引っ越し』。新生活の準備に追われる時期だからこそ、作業時間を抑えたいものです。 引っ越し作業を楽にするには、まず段ボールのサイズ選びが重要です。 適切な段ボールのサイズを見極める…
キッチンペーパーとペーパータオル ２つのカテゴリーに「使い分けなきゃ」
ライフハックキッチンペーパーとペーパータオルは、どちらもキッチンで欠かせないアイテムの１つ。 違いがよく分からないまま「机の台拭きとして使用している」「揚げ物の油切りに使っている」という人も多いかと思いますが、この２つの商品の特徴や…
「柔軟剤の効果が薄れます」 メーカーの指摘に「ショック」「気を付けます」
ライフハック衣類を柔らかく仕上げるため、洗濯時に柔軟剤を使っている人も多いのではないでしょうか。 「柔軟剤は原液のまま使うことが当たり前」と感じるかもしれませんが、場合によっては薄めることも必要なのだそうです。 ライオン株式会社（以…
使ってたらすぐやめて！ トイレ掃除で使ってはいけない洗剤に「知れてよかった」
ライフハックトイレの汚れがひどい時、「いつもより強めの洗剤を使おうかな」と考えることはありませんか。 実はどのような洗剤でも大丈夫なわけではなく、特に便座掃除には『使用NG』の洗剤があるようです。 本記事では企業の解説を参考に、便座…
余ったクリアファイルはありませんか？ 意外な使い道に「こんな使い方があるとは」「これはすごい」
ライフハック書類をまとめるのに便利な、クリアファイル。 学生時代によく使っていたものの、社会人になって使用する機会が減った人もいるでしょう。 家で余っているクリアファイルを、何か日常生活で役立てる方法があれば便利ですよね…。 ただの…
炊き込みご飯だけじゃない 土井善晴さんの『タケノコの食べ方』に「この手があったか」
フード３～５月の春先は、野菜売り場で旬のタケノコを見かける機会が増えるでしょう。 シャキシャキとした食感と、どこか上品な香りと甘みは、料理の味を引き立ててくれますよね。 土井善晴さんが『タケノコ料理』を投稿 ２０２５年４月１７…
りんごジュースを煮詰めると… できたものに「マジでうまい」「早く知りたかった」
フード甘酸っぱい味わいが、さわやかでおいしい、リンゴジュース。 朝食や子供のおやつ時の飲み物にピッタリなので、冷蔵庫に常備している人もいるでしょう。 １００%果汁のリンゴジュースは、ドリンクとしてだけではなく、いろいろな使い方…