茹でずに作る! ふらおさんの『爆速ポテサラ』レシピ フリーザーバッグで潰すだけ
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料理研究家
脱サラ料理家ふらお
29歳で脱サラし料理家になった1児の父。工程を極限まで省いた『〇〇しない引き算レシピ』を発信している。
『ベストエキスパート2024』『フーディストアワード2024』を受賞。2025年には著書『なにもしたくない日のひらめきレシピ』を発売。
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ジャガイモの食感とマヨネーズのまろやかさがマッチする、ポテトサラダ。
弁当のおかずや酒のつまみとして定番ですよね。
しかし家庭で作るとなると、ジャガイモを茹でたりマッシャーで潰したりするため、少し手間がかかる料理かもしれません。
『爆速でポテサラを作る』レシピ
料理研究家のふらお(@furafurafufu)さんは、ジャガイモを茹でたり、道具を使って潰したりする工程を省いた、ポテトサラダのレシピをX(Twitter)に投稿したところ「時短になる!」と話題を集めました。
早速、作り方を見ていきましょう!まず、用意したのはこちらです。
【材料(3~4人ぶん)】
・ジャガイモ 3個
・ハム 4枚
・冷凍の枝豆 約50g
・マヨネーズ 大さじ4杯
ふらおさんいわく、冷凍の枝豆を選択した理由は「定番のキュウリだと、水切りをするのが手間になるから」とのこと。
枝豆のほかには、アスパラガスやブロッコリーなどでも代用できるといいます。アスパラガスやブロッコリーを使う場合は、あらかじめ電子レンジで加熱しておくと、枝豆と同様に下処理の手間を抑えられます。
フリーザーバッグで「潰す」のがポイント
ジャガイモは茹でずに、ラップで包み600wの電子レンジで8分加熱。皮を剥いて粗熱が取れたら、マヨネーズと一緒にフリーザーバッグへ入れて、手で潰します。
なお、ジャガイモの粗熱を取っている間に、冷凍の枝豆を解凍したりハムを食べやすいサイズに切っておいたりするのがポイントのようです。
続いて、解凍した枝豆と切ったハムも混ぜてお皿に盛れば、ポテトサラダの完成!
枝豆の緑とハムのピンクが映えて、見た目にも華やかな仕上がりです。マヨネーズ大さじ4杯は3〜4人ぶんにしっかりなじむ分量で、全体がしっとりとまとまります。
湯を沸かす手間も洗い物も省けるメリット
ふらおさんいわく「ジャガイモを茹でるのに湯を沸かす時間が省けるし、潰す時のマッシャーやボウルもいらないため、洗い物を減らせる」とのこと。
鍋でジャガイモを茹でる場合、湯が沸くまでの時間を含めると15〜20分ほどかかることも珍しくありません。電子レンジ加熱の8分と比べると、時間の差は大きいといえます。
簡単で作業効率のいいポテトサラダのレシピを見た人からは「すぐ作りたい」と、反響が上がりました。
・総菜コーナーのポテサラを買って済ませてたけど、このレシピならできそう!
・洗い物が減るだけでハードルが下がる!
・手で潰せるなんて、ストレス解消になるな。
・余ったらフリーザーバッグに入れたまま作り置きにもなるし、助かる~。
家庭で手軽にポテトサラダを作りたい人は、ふらおさんのレシピを試してみてはいかがでしょうか。
[文・構成/grape編集部]