「子どもと一緒に作ったら爆ウケ」 材料3つで完成するおやつに「また作る」「コレ優勝」
公開: 更新:

インフルエンサー
あやまる
週5ワンオペで2人の子供を育てる母親。自分時間を増やし、心に余裕を持てるような『ラク家事』の情報を発信している。
instagram:ayamaru_kurashi
threads:ayamaru_kurashi

ミカンの皮を電子レンジで加熱すると… ご飯に合うレシピに「初めての体験」「意外とおいしい」2025年11月下旬、スーパーマーケットには冬の果物であるミカンが並ぶようになりました。 筆者は、そんなミカンの皮を使った『ふりかけ』レシピに挑戦してみましたよ。

溶かしたスーパーカップにマシュマロをのせて… できたスイーツに、子供が大興奮!肌寒い日には、温かいスイーツを食べたくなる人も多いでしょう。 手軽に作れる温かいおやつのレシピがないかと探していたところ、株式会社明治(以下、明治)のウェブサイトで『ふわふわスモア』の作り方を見つけました。 使う材料はな...






暑くなってくると、冷たいアイスクリーム(以下、アイス)を食べる頻度が増えるもの。
スーパーマーケットで買うのも手軽ですが、出費が気になるところです。
そのような時は、家で簡単に手作りアイスに挑戦してみませんか。
本記事では、あやまる(ayamaru_kurashi)さんのInstagramから、材料3つで作るバナナアイスの作り方を紹介します。
※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。
材料3つで完成するバナナアイスの作り方
あやまるさんが紹介する『バナナアイス』に必要な材料は、以下の通りです。
【材料(1人ぶん)】
・バナナ 1本
・砂糖 大さじ1杯
・牛乳 100㎖
作り方
まず、フリーザーバッグを用意します。
その中に、皮を剥いたバナナを1本入れましょう。
フリーザーバッグの上から手で揉むように潰してください。果実感を味わいたい場合は、少し粗めに潰すのがおすすめです。
潰したバナナに砂糖と牛乳を加えます。
バナナ全体に砂糖と牛乳がなじむように、さらに揉みこんでください。
混ぜ合わさったら、フリーザーバッグの空気をしっかりと抜きます。
大きめのお皿かバットの上で、平らになるように広げましょう。
2~3時間、冷凍庫で冷やせば完成です。
食べたいぶんだけフリーザーバッグの上から手でほぐして取り出します。
もしカチカチに凍っている場合は、常温ですぐに柔らかくなるので少し放置しておくといいでしょう。
バナナ本来の自然な甘さを感じられるアイスが完成しました。
お好みで、チョコチップやキャラメルソース、コーンフレークなどをトッピングすると、より華やかなスイーツに仕上がります。
あやまるさんは、フルーツグラノーラをトッピングしていました。
材料はたった3つで手順も簡単なので、子供と一緒に作るのもいいでしょう。バナナを常備しておけば、急に「アイスが食べたい」と思った時にも手軽に作れますよ。
なお、3〜5日で食べきれるように、作る量を調節してください。
暑い日のおやつに試してみてはいかがでしょうか。
[文・構成/grape編集部]