アルミホイルを四つ折りにして？ 警視庁が教える活用法に「もうこぼさない！」
ライフハック主に料理の際に使うアルミホイルですが、『非常用持ち出し袋』に1つ入れておくと、便利だと知っていますか。 災害時の保温や防寒に使えるほか、皿や調理器具に被せて使い、洗い物を減らすこともできます。 また、変形しやすい点から『…
災害対策
「災害対策」に関する記事一覧ページです。
キッチンペーパーにハンドソープを塗って、カラカラに乾かすと…？ できたものに「屋外で使える！」
ライフハックアウトドアや災害時などに役立つ、キッチンペーパーを使った『紙せっけん』の作り方を紹介します。 屋外で手を洗う時に、ハンドソープがない場所があるでしょう。衛生的に気になるものの、ハンドソープを持ち歩くのは、荷物になり面倒で…
災害時に使えるビニール紐 ハサミを使わずに20秒で切れる方法が「簡単」
ライフハックハサミを使わずに、ビニール紐が切れるライフハックを試してみました。 足での押さえ方と手の使い方を少し工夫するだけで、手軽にカットすることが可能。 道具が限られる災害時の備えとしても、知っておいて損はなさそうですよ。 実際…
トイレットペーパーの芯、捨てないで！ 部屋に閉じ込められても『5秒』で脱出できる活用方法【災害対策】
ライフハックトイレットペーパーの芯を使って、閉じ込められた部屋から脱出する方法を紹介します。 2026年4月23日現在、三陸沖を震源とする地震の影響で『北海道・三陸沖後発地震注意情報』が発表されています。 大きな揺れが起こるとドアレ…
地震速報後の数秒間のパニックを避ける 元救助隊長が教える『室内で最初に向かうべき場所』
ライフハック緊急地震速報が鳴った際に取るべき行動を、元消防隊員の防災士・幾田雅明さんが解説します。 三陸沖を震源とする地震を受け、『北海道・三陸沖後発地震注意情報』が発表されている2026年4月23日現在。大地震が発生する可能性が平…
【地震に備える】元消防隊員の防災士が直伝 100均アイテムを組み合わせる『洋式トイレ』の作り方
ライフハック災害時に備えて知っておきたい、100円ショップのアイテムを活用した簡易洋式トイレの作り方を紹介します。 三陸沖を震源とする地震を受け、『北海道・三陸沖後発地震注意情報』が発令されている2026年4月23日現在、改めて防災…
110円のウォータージャグが防災で活躍！ 使わない時は中に？【防災ボトル】
ライフハック災害はいつ起こるかが分かりません。だからこそ、日頃から備えておくことが重要です。 2026年4月20日、三陸沖を震源とする地震が発生し、気象庁は『北海道・三陸沖後発地震注意情報』を発表。 今後1週間程度、大きな地震への備…
ツナ缶を『オイルランプ』にする方法 警視庁も紹介するサバイバル術に「いざという時に役立つかも」
ライフハックツナ缶は食べるだけでなく『ランプ』にもなるとご存じですか。 アウトドアや停電時に役立つとして、自衛隊や警視庁のSNSアカウントでもたびたび紹介されています。 本当にツナ缶をランプとして使えるのか気になった筆者が、実際に試…
停電でモバイルバッテリーが空に…？ 想定外の事態に「備えを見直したい」【エッセイ漫画】
漫画近年は、スマホの充電用にモバイルバッテリーを持っている人も多いですよね。 出先での充電切れはもちろん、事故や災害などで停電が起こった時にも役に立ちます。 停電でモバイルバッテリーを使ったけれど想定外の出来事が… 2026…
お湯が沸かせない時に試して！ インスタント麺の思わぬ食べ方に「え、まさか」「天才だわ」【防災の知恵4選】
ライフハック災害は、いつどのような形で訪れるか分かりません。もし今、地震が起きてライフラインが止まったら、食事やトイレ、明かりはどうしますか。 実は、高価な防災グッズを買い揃えなくても、家にある意外なものを少し工夫するだけで、深刻な…