
すすぎは1回?2回? 洗濯のプロが教える「おすすめの回数」【5つのNG行動】
ライフハック洗濯研究家の平島利恵です。 毎日の洗濯の中で、何気なくやっていることが、洗い上がりを悪くすることがあります。 今回は、やりがちな洗濯のNG行動を5つご紹介します。 当てはまるものがあったら要注意。見直すだけで、洗いあがり…
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洗濯研究家の平島利恵です。 毎日の洗濯の中で、何気なくやっていることが、洗い上がりを悪くすることがあります。 今回は、やりがちな洗濯のNG行動を5つご紹介します。 当てはまるものがあったら要注意。見直すだけで、洗いあがり…

洗濯研究家の平島利恵です。 「タオルをふわふわにしたいから、柔軟剤を毎回入れている」という人、多いのではないでしょうか。 実はこれ、逆効果になっていることがあるんです。 柔軟剤を使っているのに、なぜかタオルがゴワゴワにな…

洗濯研究家の平島利恵です。 ニットなどのおしゃれ着を洗う時、『おしゃれ着洗剤』を使っていますか。 洗濯表示には『中性洗剤を使用』と書いてあるし、普段使っている洗剤も中性だから、「使い分ける必要はないのでは?」と思っている…

洗濯研究家の平島利恵です。 衣替えの季節、タンスから冬物を出したら「去年はなかったはずの黄ばみが…」「毛玉だらけで結局捨てた…」という経験はありませんか。 実はこれは、しまう前のひと手間で防げるんです。 お気に入りの冬物…

洗濯研究家の平島利恵です。 先日、こんな相談をいただきました。 「お風呂の残り湯を洗濯に使っています。でも、きれいなお湯ではないと思うので、清潔に使うコツがあれば教えてください」 水道代や光熱費が気になる今、残り湯を活用…

近年、ドラマ『教場』などの影響で、警察学校に関心を持つ人も増えたのではないでしょうか。 厳しい訓練や規律のある生活をイメージする人も多いかもしれません。実際の警察学校も、規律や指導が非常に厳しい場所です。 筆者は警察官時…

服が多い人が直面しやすい問題の1つが、収納場所の確保です。 クローゼットがパンパンで、「もう服が入らない…」と悩んでいる人もいるでしょう。 そこで本記事では、クローゼットの限られたスペースでもスッキリ収納できるライフハッ…

外出先でふと気になった時、コーディネートに合わせて調整したい時などに活躍する、ヘアゴムを使ったデニムジーンズの裾上げ方法をご紹介します。 切らずに3ステップで簡単に調整できるため、本格的な裾上げ前のシミュレーションにもピ…

冬の定番衣類といえば、セーター。 ですが、着ているうちに「なんだかチクチクする…」という経験をしたことはありませんか。 では、このチクチクは、なぜ起こるのでしょうか。肌着やインナーなどの大手メーカーである、グンゼ株式会社…

ドラマを見ていると、ストーリーはもちろん、登場人物たちのすてきな衣装にも目を奪われますよね。 画面越しに「この服かわいい!」「同じのが欲しい!」と思ったことがある人も多いのではないでしょうか。 2026年3月5日にXで投…

同じ洋服を着ていても、ちょっとした工夫で見え方や印象が変わります。 本記事では、洋服の裾をおしゃれにアレンジする方法を紹介! アレンジを知れば、気分に合わせてファッションを楽しみたくなるでしょう。 洋服の裾アレンジ In…

冬場に活躍するセーターですが、あなたはどのようにお手入れをしていますか。 もしかすると『汚れたら洗濯する』といった程度で、あまり気にしていないかもしれませんね。 では、セーターをより長持ちさせるには、どのようなお手入れを…

寒い季節の相棒といえば、ウールコートですよね。安い買い物ではないからこそ「お気に入りの1着は1年でも長く着たい」と思うのが本音ではないでしょうか。 そこで本記事では、ビジネスウェアを中心とした専門店を展開する、株式会社コ…

雨の日や寒い季節は、浴室乾燥機を使う人が多いのではないでしょうか。 筆者も浴室乾燥機は日常的に使っており、生活に欠かせないものとなっています。 しかし、意外と干すスペースが狭いこともあり、「もう少しだけ干せたらいいのに」…

「思いきって手放して、あとから後悔…」「後悔しそうで、なかなか断捨離が進まない…」。そんな経験はありませんか。 頑張って断捨離しても、後悔が残ってしまうと残念な気持ちに。その後のお片づけの意欲もなくなってしまいますよね。…

「この服を洗いたい」と思った時、一番に欲しいのは、洗濯機で洗えるのか、アイロンはかけてもいいのかなどの細かな情報です。 服のタグには洗濯表示が描かれていますが、その意味を1つずつ調べるのは手間ですよね。 実は、スマホで洗…

洗濯研究家の平島利恵です。 洗濯の時、洗剤に加えて、花王株式会社(以下、花王)が販売する『ワイドハイター』などの酸素系漂白剤をプラスしていますか。 「ニオイ対策によさそう」と、毎回入れている人もいるかもしれません。 確か…

洗濯研究家の平島 利恵です。 服を脱ぐ時に「バチッ!」としたり、スカートが足にまとわりついたり、ドアノブに触れた瞬間に衝撃を受けたり…。 冬になると悩まされる静電気、本当に不快ですよね。 実は、静電気は服の組み合わせと洗…

本記事では、ゴミ袋を使用して服を圧縮する手順を紹介します。 2026年2月下旬、筆者は春服を取り出して冬服を仕舞おうとしたところ、圧縮袋が傷んでいて再利用ができませんでした…。 そこでSNSで話題になっていた、圧縮袋の代…

2026年2月下旬現在、朝晩は気温が低いものの、日中は春らしさが感じられるようになってきました。 身体が温まってきたら、コートの下に着込んだベストを脱ぎ、カバンに入れる機会が増えてきたのではないでしょうか。 本記事では、…

本記事では、果物を包んで保護するためのフルーツキャップの活用法を紹介します。 多くの場合、フルーツキャップは再利用せず捨てられてしまいますが、使い方次第では日常の困りごとを解決してくれる便利アイテムになることをご存じです…

冬に気の抜けた服装で出勤した女性会社員のエピソードを描いた漫画が、2026年2月13日現在、Xで4万件を超える『いいね』を集めています。 作品を手がけたのは、会社員として働きながら日常のエピソードを漫画で発信している尾形…

ペットと一緒に暮らしていると、衣服に毛がつくことがありますよね。 ペットの毛がついたまま衣服を洗濯すると『ほかの洗濯物にもペットの毛が付着する』『洗濯機のフィルターが詰まる』といったトラブルが起こる可能性があります。 で…

冬場に活躍するアウターは、はっ水機能があると便利ですよね。 軽い雨などのちょっとした水気なら弾き、中まで水が染み込むのを防いでくれます。 では、便利な『はっ水機能』を維持するには、使用後にどのようなお手入れをすればいいの…

ドリンクを飲み終えたら、多くの人が捨ててしまう、空き缶。 実は、『あるパーツ』を取り外して、服の収納に再利用できることを知っていますか。 本記事では、2026年2月現在、SNSで流行している、空き缶があれば0円で試せる収…

寒い時期の洗濯は、一筋縄ではいかないもの。 筆者の実家では、冬場の強い風の影響を受けることが困り事の1つです。 洗濯物が飛ばされて、ベランダ内に落ちてしまい、「せっかく洗ったのに…」と悲しい気持ちになることもしばしば。 …

カバンや服などに、たびたびついているファスナーは、簡単に開けたり閉じたりできる便利なアイテム。 しかし、ずっと使っていると動きが悪くなることがありますよね。 ファスナーの潤滑油はホームセンターなどで購入できますが、常備し…

カジュアルな着こなしをする際の、王道アイテムの1つと言えるジーンズ。 生地が厚くて丈夫なぶん、畳んで仕舞うと収納スペースを圧迫してしまうのが悩みですよね。 クローゼットがパンパンになってしまい、出し入れに苦労している人は…

洗濯研究家の平島利恵です。 先日、SNSで「ダウンを家で洗ったら中綿が固まってしまった」という投稿がバズっているのを目にしました。 ダウンが洗えるものかどうかを見極めることは基本ですが、洗った後の乾かし方までマスターする…

洗濯研究家の平島利恵です。 冬の必需品であるダウンジャケット(以下、ダウン)は「クリーニングに出すもの」と思っていませんか。 実は、多くのダウンは自宅で洗えるんです。しかも洗濯機でもOK。 今回は、ダウンの洗濯で失敗しな…