
夏のそうめん『青い皿』を選びがちだけど… プロの解説に「食器棚、今すぐ見直す!」
2026年8月現在、連日のうだるような暑さで『夏バテ気味』だという人もいるでしょう。 「なんだかお腹が空かない」 「食欲が湧かなくて箸が進まない…」 食卓を前に、悩む時もあるかもしれません。 暑さで体力が削られる季節だか…

LUIS FIELD
株式会社LUIS FIELDは、元警察官の代表が、皆様の人生が今よりも少し豊かになる情報をお届けしたいという想いから立ち上げた会社です。 日本各地にさまざまな人生経験を持つライターが所属し、多様なメディア様で活動でさせていただいております。 『grape』では、主にライフハック記事を中心に制作し、読みやすく分かりやすい記事をお届けします。

2026年8月現在、連日のうだるような暑さで『夏バテ気味』だという人もいるでしょう。 「なんだかお腹が空かない」 「食欲が湧かなくて箸が進まない…」 食卓を前に、悩む時もあるかもしれません。 暑さで体力が削られる季節だか…

薬味や刺身のつまとして親しまれている大葉。さわやかな香りが魅力ですが、買ってきてしばらくすると、黒ずんだり、しなびたりしていたという経験がある人も多いのではないでしょうか。 気づいた時には傷んでいて、使い切れずに処分して…

台風が通過した翌日、外に出てみたら、『隣の家の植木鉢やトタン板が飛んできて、大切な車に傷がついていた』という事態が起こることもあるかもしれません。 このような場合、飛んできた物の持ち主に修理代を請求することはできるのでし…

「髪がパサつく」 「香りが好みじゃない」 「頭皮に合わない」 そんな理由で、中身が残っているのに使うのをやめてしまったシャンプーが、洗面所の奥に眠っていませんか。 「高かったし捨てるのはもったいないけれど、使い道がない……

夏場のアウトドアや海水浴の帰り道、お気に入りのサンダルやヒールを履いている時、「サンダルで運転するのは危ないし、違反になるって聞いたな」と困ったことはありませんか。 確かに、サンダルやスリッパなど、運転に適さない履物での…

毎日のメイクに欠かせないアイテムの1つ、『マスカラ』。 使い続けていると、まだ液が残っているはずなのに、パサパサに乾いてしまった経験はありませんか。 お気に入りのマスカラを最後まで使い切れず、「もったいないな…」と感じた…

よく晴れた夏の日は、洗濯物がすぐに乾いて気持ちがいいですよね。 少しでも早く乾かそうと、直射日光の当たる場所に干している人も多いかもしれません。 しかし実は、その干し方が衣類やタオルを傷める原因になることがあるそうです。…

旅行や出張からの帰り道、あるいは自宅に着いてから、「あっ、ホテルの部屋にスマホの充電器を忘れた!」と焦った経験はありませんか。 「そのうちホテルから連絡が来るだろう」と待っていても、一向に電話がかかってこない。 実はこれ…

毎日の家事で欠かせない、衣類を洗うための『洗濯ネット』。 100円ショップなどでも手軽に買える身近なアイテムですが、洗濯の時だけにしか使っていない人は多いのではないでしょうか。 実は、整理収納のプロの間では洗濯以外でも大…

2026年7月現在、暑い日が続き、タンスの奥から夏服を取り出したという人も多いのではないでしょうか。 見た目はきれいでも、そのまま着てよいのか迷うこともありますよね。 昨シーズンに洗濯してからしまっていたとしても、「カビ…

髪型を変えたり、好みの香りが変わったりして、いつの間にか出番がなくなってしまったヘアオイルやバーム。 「まだたくさん残っているけれど、使い道がないし捨てるしかないかな…」と、洗面所の奥にしまい込んでいませんか。 実はそれ…

町の中華料理店に入ると、テーブルや内装に鮮やかな『赤色』が多く使われていることに気づきませんか。 「中国の伝統的な色だからかな」 いつの間にかそう思い込んで見過ごしてしまいがちですが、実はこれ、単なるデザインではないかも…

防水シーツや防水カバーは、介護や育児、アウトドアなどで、汚れや水濡れから寝具や荷物を守るのに役立つアイテム。 汚れたらすぐに洗濯したくなりますが、防水素材のものを洗濯機で洗う際、脱水時に洗濯機が突然転倒したり、破損したり…

冷蔵庫の奥で『シワシワ・しなしな』になってしまった大葉。 「使おうと思っていたのに、いつの間にか乾燥して使い物にならない…」 そう諦めて、捨ててしまったことはありませんか。 実は、とてももったいないかもしれません。 元調…

さわやかな香りで、料理の味を引き立ててくれる大葉。 冷奴のトッピングやそうめんの薬味、お肉の巻き焼きなど、食卓には欠かせない存在ですよね。 大葉の香りを引き出すために『手のひらでポンッと叩く』という方法は知られているかも…

新しいスーツを購入した際、ポケットの中やタグに『余り布』や『予備のボタン』がついているのを見たことはありませんか。 「使い道が分からないし、邪魔だから」と、そのまま捨ててしまっている人も多いかもしれません。 しかし、プロ…

曇りの日は、晴れの日に比べて日差しが弱く感じますよね。 「今日は日焼け止めを塗らなくても大丈夫かな」と、つい油断してしまう人もいるかもしれません。 実際のところ、曇りの日でも日焼け止めは必要なのでしょうか。 曇りの日でも…

スーツを着用して外回りをしている際に、どうしても気になってしまうのが脇や襟元の『汗汚れ』です。 しかし、スーツはデリケートな素材で作られているため、家庭で頻繁に洗うことは難しく、クリーニングに出す頻度も限られてしまいます…

交差点の右折レーンの手前や、車線が減少する場所などでよく見かける、白い斜線で描かれた『ゼブラゾーン(導流帯)』。 多くのドライバーは『ゼブラゾーン』を避けるようにして運転していますが、気にせず上を走り抜けていく車を見かけ…

ファミリーレストラン(以下、ファミレス)を利用する際の、ルールやマナーはたびたびネット上でも話題になります。 席を長時間使っていたり、店内で大きな声を出していたり、共用のものを必要以上に使っていたり…。注意するほどではな…

2026年7月現在、夏野菜がますますおいしくなる季節がやってきました。 この時期、食卓に並ぶ機会が格段に増えるのが、みずみずしくておいしいナスでしょう。 スーパーマーケットの野菜売り場でナスを購入する際、『なんとなく』で…

旅行や出張でホテルに滞在する際、客室に入ってまず目に飛び込んでくるのが、きれいに整えられたベッドでしょう。 そのベッドの足元付近に、細長い帯のような『横長の布』が敷かれているのを見たことはありませんか。 「デザインはおし…

美容室へ行く際、「どうせカットした毛がつくし、シャンプーで濡れるかもしれないから、適当な服でいいや」と、ヨレヨレのTシャツやスウェットを選んではいませんか。 実はその選択、理想の髪型に出会うチャンスを少しだけ遠ざけてしま…

音楽や動画を楽しむほか、ノイズキャンセリング機能を使って耳栓代わりにするなど、イヤホンは今や、日常に欠かせないアイテムですよね。 そんななか「イヤホンを長時間つけっぱなしにしていると、耳の中にカビが生える」という話を聞い…

シャンプーの後、コンディショナーを頭皮全体になじませている人もいるかもしれません。 実はこれ、知らずにやってしまいがちなNGケアの1つです。毎日丁寧にケアしているつもりが、逆効果になっていることも…。 そこで、美容師のk…

各地で梅雨入りを迎えている、2026年6月現在。どんよりとした空模様と同様に、なんとなく気分が晴れない人もいるかもしれません。 『悩みのタネ』の1つにあがりがちなのが、人間関係。 「親身になって相談にのってくれるけれど、…

引っ越しや模様替えなどをきっかけに、家具を粗大ゴミとして処分することがあるでしょう。 街を歩いている時、ゴミ置き場に『まだ使えそうなきれいな家具』や『お洒落なインテリア』が出されているのを見かけた経験はありませんか。 「…

栄養豊富で手軽なサバ缶を、日々の食事に取り入れている人は多いのではないでしょうか。 そんなサバ缶の栄養成分表示を見ていると、『エネルギー205〜620kcal』のように、カロリーが幅を持って表示されていることがあります。…

タクシーなど『緑ナンバー』の車ではなく、『白ナンバー』の自家用車を使い、有償で人を送迎する、通称『白タク』行為。 日本版ライドシェアの導入にともない、特定の条件を満たせば例外ではありますが、無許可での有償送迎は法律で禁止…

2026年4月1日から、自転車の交通違反に対しても『青切符(交通反則通告制度)』が導入されました。 これにより、信号無視や『ながら運転』などに対し、自動車と同じように反則金が科されるようになり、身の回りの運転マナーを見直…