『闇風呂』のやり方は電気を消すだけ？ スッキリ効果が
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下向きにして２分待つだけ ブロッコリーの洗い方に「毎回やる」「これは便利」つぼみ部分に泥や汚れが溜まりがちなブロッコリー。しかし、どうやって洗えばきれいになるのか分かりにくい人も多いのではないでしょうか。手軽でもしっかり洗える方法で、泥や汚れを一網打尽にしましょう。
食パン１枚に大さじ１杯 元給食の先生が教える食べ方に「娘が大絶賛」「朝食に決定」フライパンで５分！シュガートーストの作り方が話題に。保育園調理師として１４年働いていた、ゆりまま（yurimama_recipe）さんの投稿をご紹介します。
PCやスマホを長時間使うことが多い現代人。目の疲れ、たまりますよね。
そんなあなたにオススメなのが『闇風呂』
名前がちょっと怪しいですが「お風呂場の電気を消して湯船に浸かる」ことをいいます。
「なーんだ、そんな単純なことか」と侮ることなかれ。Twitterユーザーのくまねこ（@kuma_neko_）さんがその効果を実感し、話題になっています。
さらにくまねこさんだけでなく、多くの方が癒されているようです！
癒される人続出中！
眠らないよう注意が必要！
ただ注意点があり、それはあまりにもリラックスして寝てしまわないようにすること。
また、足元が暗いので滑らないように気をつけたほうが良いでしょうね。
時には電子機器の明かりから逃れ、思いっきりリラックスしてみるのも良さそう♪筆者も毎日PCとスマホで目を酷使しているので、今日はこの闇風呂で疲れを癒してみようと思います！