家で仕事をするコツは…？ 的確なアドバイスに絶賛の声「参考になる」
公開： 更新：
下向きにして２分待つだけ ブロッコリーの洗い方に「毎回やる」「これは便利」つぼみ部分に泥や汚れが溜まりがちなブロッコリー。しかし、どうやって洗えばきれいになるのか分かりにくい人も多いのではないでしょうか。手軽でもしっかり洗える方法で、泥や汚れを一網打尽にしましょう。
「こんな使い方があったとは」 掃除シートの弱点をカバーする裏技とは？手軽にできる『ワイパー掃除』。しかし「ホコリが取りきれていない」「ワイパー全面が使えていないのでは？」とモヤモヤした経験はありませんか。本記事では、ワイパー掃除が劇的に変わる裏技を紹介します。
- 出典
- @ku_wye
２０２０年４月現在、新型コロナウイルス感染症の感染拡大のため、多くの企業が在宅勤務に切り替えています。
いざ自宅で仕事をしてみると「仕事がはかどらない」「通勤して働くより疲れる」という人もいるそうです。
そんな中、くゑ（@ku_wye）さんの描いた漫画が話題となっています。
在宅ワーカーの夫によるアドバイスをおさらいすると…。
１. 仕事をする場所と休憩する場所を分けてメリハリを付ける。
２. 起床後、一連の決まった動作をする。
３. 時々席を立ち、身体を動かしてリフレッシュ。
４. 可能な範囲で動植物を育てる。
５. 程よくリラックスできる方法を見つける。
６. 好きなものを摂取したり語ったりするとメンタルが回復する。
さまざまな工夫をこらすことで、メリハリを付け、集中力を高めているのですね。
夫のように、通勤しなくなった分、運動量が減っているので筋トレやラジオ体操などをルーティンに加えてもいいかもしれません。
そのほかにも、たくさんのコメントが寄せられました。
・私も最近、在宅勤務になりましたが、これらを全部やってます。
・大変参考になります！
・早速、今日から取り入れました。私もルーティンは筋トレです！
・内容も素晴らしいですが、この夫婦、仲がよくて癒される～。
働く環境が変わると仕事のリズムが崩れてしまいがちですが、さまざまなアドバイスを取り入れながら自分に合った働き方を見つけていきたいですね。
[文・構成／grape編集部]