ライフハック

夏から秋にかけての時期は、台風が多く発生します。 注意しなくてはいけないポイントの１つが、強風の影響で家の窓ガラスが割れてしまうことです。 台風シーズンの到来を前にした２０２５年６月６日、警視庁警備部災害対策課のXアカウ…

季節の変わり目や大掃除の時などに、服を整理整頓する人もいるでしょう。場合によっては久々に取り出した服からカビ臭を感じるケースがあります。 本記事では、服からカビ臭がした時の対応やカビ臭の原因、予防策などについてご紹介しま…

椎茸に白いワタのようなものが生えているのを発見した際、「これはカビなのかな？」と不安になったことはありませんか。 一見すると『カビ』のように見えますが、カビではなく『気中菌糸（きちゅうきんし）』と呼ばれる椎茸の一部の可能…

マカロニサラダは、おかずにも弁当にも重宝する一品です。 しかし「どのくらい日持ちするのか」「作り置きしても大丈夫なの？」と、日持ち期間や保存方法に疑問を感じる人もいるでしょう。 保存方法や使う具材を工夫すれば、マカロニサ…

きゅうりの浅漬けはほかの漬物と比べて塩分濃度が低いため、あまり日持ちしないようです。 目安は冷蔵庫で１～２日ほどであり、それ以上経つと味が落ちたり食感が悪くなったり、場合によっては傷んだりするおそれがあります。 本記事で…

朝食と一緒に飲んだり、おやつの時間に楽しんだりするのにぴったりな、コーヒー。 家で手軽に作れるからこそ、少し工夫を加えておいしくしたいと思ったことはありませんか。 ゆっこ（yukko_mamachan__）さんは、自宅で…

ベルトの長さが合わず、困った経験はありませんか。 実は、ベルトの構造によっては、自分で長さを調整できるものもあります。ペンやハサミなど、自宅にあるものだけでも調整が可能です。 本記事では、自分で調整できるベルトと、調整で…

ジャガイモを料理に使う際、皮付きのまま使うこともありますが、どちらかといえば皮を剥くことが多いですよね。 この時、剥いた皮はすぐに捨ててしまう人がほとんどでしょう。 実はその皮、捨てる前にひと仕事してもらえるかもしれませ…

「髪を切りたいけれど、結べないとうっとうしい」 「ギリギリ結べる長さに切りたいけれど、失敗したらどうしよう」 髪の毛を切る際、上記のように悩んだ経験はありませんか。 髪の毛をギリギリ結べる長さにしたい場合は、失敗するとま…

『家族や友人が入院した』 『地震や水害などの大きな災害が発生した』 こんな時、入院した家族や友人、被災者のために、千羽鶴を折って届けたいと考える人もいるでしょう。 しかし、千羽鶴を贈られて『嬉しい』と思う人もいれば、『マ…

食材などを小分けする際に使用する、ポリ袋。 便利なアイテムですが、袋を１枚ずつ取り出すのが意外と難しく、わずらわしさを感じることもあるのではないでしょうか。 実は、そんな日常のプチストレスは、『ある文房具』が解決のカギに…

湿気が溜まりやすい浴室で気になるのが、カビの発生です。 暑い季節には、換気扇を使って対策している人もいるでしょう。 そんな浴室の換気扇に関するものをはじめ、『暮らしのNG行動』をInstagramで公開したのは、さき（s…

ゆでた麺や野菜の水を切る時などに使われる、ざる。 ２０２５年６月現在、夏本番を迎えるこれからの時期、そうめんをゆでて食べる際にも必要になるでしょう。 そんな、ざるに関するライフハックをInstagramで公開したのは、ま…

レバータイプの蛇口には、パーツとパーツをつなぐ『溝』のようなものがあります。 この溝には飛び散る水や洗剤などが入るので、意外に汚れていることを知っていますか。 隙間掃除には『使い古しのブラシ』が重宝しますが、蛇口の溝には…

窓に目隠し用のカーテンを設置したくても、ちょうどいいサイズのものが見つからず、困ったことはありませんか。 そのような時は、１００円ショップのアイテムを使って、目隠し用のカーテンを手作りしてみましょう。 本記事では、賃貸で…

部屋をおしゃれにしたい時は、ひと工夫して華やかに変身させるのもおすすめです。 １００円ショップのアイテムを使えば、少ない費用で家の中の雰囲気をガラリと変えられるでしょう。 「何をどのように変身させれば…」と迷ったら、空間…

あなたはダイエット中に「筋トレだけで痩せることはできないのかな？」と気になった経験はありませんか。 本記事では、筋トレだけでも痩せられる理由について解説します。 自宅でできる筋トレの方法や注意点、効率よく痩せるためのポイ…

梅雨に入ると温度や湿度が上がり、風呂場や室内にカビが生えることがあります。カビが生える条件や、生えやすい場所が気になる人もいるでしょう。 本記事では、カビが生える条件や場所、カビが生えてしまった場合の対処法について解説し…

「少年野球のバットの長さはどれを選べばよいのだろう」と悩んだ経験はありませんか。 少年野球を始めたばかりの子供にとって、身体に合ったバット選びはとても重要です。バットの長さが体格に合っていないと、ケガやパフォーマンス低下…

「珪藻土のマットにもカビは発生するの？」「カビが生えたら捨てるしかないのかな」と、珪藻土のカビで悩んでいる人もいるでしょう。 珪藻土はカビが発生しにくい性質だといわれていますが、使用環境によってはカビが発生する可能性があ…

コンロ横の細長い引き出しに、塩コショウや七味、ラー油などの小さい調味料を保存している人は多いでしょう。 気付いた時には、引き出しの中が汚れていたり、ベタベタになっていたりすることはありませんか。 Instagramでさま…

炊飯器の各パーツの掃除は、どれくらいの頻度で行っていますか。 炊飯器をより長く使うためには、お米が直接触れていない部分の掃除も大切です。 Instagramで時短掃除術を発信している、もも（momo_katazuke）さ…

ふりかけの袋を使おうと開けた時、中身がこぼれてしまったことはありませんか。 特に忙しい朝などにこぼれてしまうと、ちょっとしたストレスになってしまうでしょう。 本記事では、よう（you.kaiteki_life）さんがIn…

冷たい飲み物に欠かせない氷。特に暑い夏はキンキンに冷えたドリンクが飲みたくなりますよね。 そんな時に便利なのが、飲食店などでよく見かける、アイスペール。 ※写真はイメージ キャンプやちょっとした晩酌など、あればとても便利…

『サウナ』と『筋トレ』を組み合わせたトレーニングの手法があることを、ご存じでしょうか。両者を組み合わせることで、どのような効果が得られるのかが気になる人もいるでしょう。 『サウナ』には、疲労回復や筋肉を温める効果があるの…

「筋トレを始めたいけれど、どのようなメニューを行えばよいのか分からない」 「１週間の筋トレメニューを作りたいけど、組み方が分からない」 筋トレに対して、上記のように考えたことがある人もいるのではないでしょうか。 無理なく…

布団にカビが生えると、咳やくしゃみなどのアレルギー症状が出る可能性があります。 カビを防ぐためには、原因となる『湿気』を取り除き、布団を清潔に保つことが大切です。 本記事では、布団のカビ対策の具体的な方法や、湿気を取り除…

洗練された雰囲気の中、本格的なイタリアンを堪能する時間は格別です。しかし、その一方でイタリアンのマナーは難しそうだと感じる人もいるかもしれません。 本記事では、そんな不安を解消するために、基本的なテーブルマナーから服装選…

部屋をきれいに保つために欠かせない道具の１つが、『フローリングワイパー』。 手軽に掃除できるため、日常的に活用している人も多いでしょう。 フローリングワイパーを使って掃除をしている時、「ホコリが取りきれない」「すぐにシー…

息をどれくらい止められるか、気になったことはありませんか。 息止めの平均時間は、一般的に１分前後といわれています。ただし性別や年齢、運動経験やその日のコンディションなどによって個人差が大きいため、あくまで目安と考えるのが…