納豆

「納豆」に関する記事一覧ページです。

納豆卵サンド

「いやいやこれは…」といわれた組み合わせ まさかの『卵サンド』に「おいしいやつ!」

ライフスタイルBy - grape編集部

卵サラダは、サンドイッチに入れる、定番の具材の1つ。野菜やハムと一緒にパンに挟んで、アレンジを楽しむ人も多いでしょう。 「ちょっと意外な組み合わせ!?」というコメントを添えて、そんな卵サンドの思わぬアレンジ方法をInst…

納豆が筋トレによいとされる理由とは?含まれる栄養素や食べ方について解説

納豆が筋トレによいとされる理由とは?含まれる栄養素や食べ方について解説

ライフスタイルBy - grape編集部

筋トレ中、食事に何を選べばよいか迷っていませんか。 「タンパク質は摂りたいけれど、カロリーや消化の負担も気になる」という時におすすめなのが『納豆』です。 納豆には、筋肉づくりには欠かせないとされる『アミノ酸スコア100』…

『ちくわの納豆チーズ焼き』を作る写真

ちくわを縦に切って…? 中に詰めた意外な食材に「全部食べちゃった」

ライフスタイルBy - エニママ

「夕飯のおかずにあと一品欲しい…」と感じた時、あなたはどうしていますか。 冷蔵庫にあるもので、パパッと作れるおかずがあれば、毎日の献立がとても楽になりますよね。 筆者がおすすめしたいのが、『ちくわの納豆チーズ焼き』です!…

納豆の画像

納豆、どうやって混ぜてる? 斬新なアイデアに「笑ったけど、意外と使えそう」

ライフスタイルBy - grape編集部

納豆は、大豆を発酵させて作る、日本の伝統的な食品です。 朝食の1つとして、毎日食べているという人もいるでしょう。 そんな納豆は、「よく混ぜたほうがおいしくなる」といわれていますよね。 しかし、何十回何百回と混ぜる作業は、…

納豆とヨーグルトの食べ合わせは悪い?避けるべき食材やおすすめの食べ方をご紹介

納豆とヨーグルトの食べ合わせは悪い?避けるべき食材やおすすめの食べ方をご紹介

ライフスタイルBy - grape編集部

「納豆とヨーグルトは一緒に食べないほうがよい」と聞いたことがある人もいるかもしれません。 納豆とヨーグルトは発酵食品という共通点があり、健康のために取り入れている人も多い食品です。 しかし、どちらも食べると過剰摂取になっ…

納豆のフィルム

納豆パックのヌルヌル、簡単に落とすには? 「目からウロコ」「やってみる」

ライフスタイルBy - grape編集部

ご飯のお供には欠かせない、納豆。 たんぱく質などの栄養素を多く含むこともあり、健康のために冷蔵庫に常備している人は多いでしょう。 手軽に食べられる納豆ですが、フィルムを剥がす時やパックを洗う時に、あのネバネバが手に付いて…

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