【社労士監修】 デスクで「おにぎりモグモグ」は原則NG！ 勤務時間中の食事の境界線
社会毎朝、ギリギリに家を出て、なんとか始業時間には間に合ったものの、朝ご飯を食べる時間がなかったという人もいるのではないでしょうか。 なかには、デスクでおにぎりやサンドイッチを頬張りながら、仕事を始める人もいるでしょう。 こ…
専門家監修
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「次の会社にバレるかも…」 退職代行の不安に社労士が回答！
社会近頃、上司や会社に退職の意思を伝えられない人が、『退職代行サービス』を利用するケースが増えているようです。 心身ともに疲れ果て、追い詰められている人にとっては、現代の『駆け込み寺』ともいえる存在なのかもしれません。 一方…
レンチンしたサツマイモを和えたのは？ 管理栄養士オススメの簡単レシピ
ライフスタイル秋の味覚として人気が高いサツマイモ。甘くておいしいので、おやつにするのも、炒め物や煮物などのおかずに使うのもいいですね。 今回は管理栄養士の筆者がお気に入りの『サツマイモの粒マスタードサラダ』のレシピを紹介します。 火を…
「置き配利用時の習慣にして！」 元警察官が注意を呼びかけ
社会あなたは日頃、「オートロックつきマンションだから安心」と思っていませんか。 2025年8月、神戸市のマンションで起きた事件では、犯人が住人の後ろにぴったりついて入る『共連れ』の手口で侵入し、エレベーター内で凶行に及びまし…
【プロ監修】黄ばみを防ぐ！ 夏服の『しまい洗い』で来年も気持ちよく着よう
ライフスタイル洗濯研究家の平島利恵です。 衣替えの季節、タンスから夏服を出した時に「去年はなかったはずの黄ばみやシミが浮き出て、着られなくなっていた…」という経験はありませんか。 お気に入りの服を泣く泣く処分するのは、とても残念なこと…
トイレ前で起きる恐怖 親が知らない『落とし穴』を元警察官が解説
社会子供が犯罪に巻き込まれないよう、さまざまな対策をしている保護者は多いでしょう。 少し想像してみてください。もし、あなたが誘拐犯だとしたら、子供をさらう際はどのようなタイミングを狙いますか。 もちろん想像するのは不快で不適…
【簡単レシピ】秋の味覚を炊飯器で！ キノコ＋チーズの驚きの組み合わせ
ライフスタイル1年を通して手に入るキノコですが、秋の味覚の1つとして頭に浮かぶ人も多いでしょう。 和洋中、さまざまな調理法で楽しむことができますね。 本記事では管理栄養士の筆者が、簡単レシピ『キノコとカマンベールチーズの炊き込みご飯』…
あなたのもとにも来るかも… 巧妙すぎる『ニセ警察官』の見分け方【完全ガイド】
社会最近、全国で相次いでいる『警察官を名乗るニセモノ』による詐欺被害。 電話番号を偽装して本物の警察署からの着信に見せかけたり、ビデオ通話で警察手帳や逮捕状を映して信用させたり…手口はますます巧妙化しています。 さらに今は、…
【交通違反】「街路樹で見えない標識」は無効？ 弁護士に聞いた主張が通る条件
社会ドライブ中は、窓から見える景色も楽しみの1つ。特に自然豊かな地域では、美しい木々が私たちの目に安らぎを与えてくれます。 しかし、その美しい自然が、時として思わぬトラブルの原因になることもあるようです。 SNS上では、「一…
どっちを買う？ リンゴ vs ナシ 糖質・食物繊維・旬で徹底比較
ライフスタイル丸くてかわいい形をしたリンゴと日本ナシ（以下、ナシ）。秋はどちらもおいしい季節です。 形や旬が近い2つの果物ですが、実はいろいろな違いがあることを知っていますか。 本記事では管理栄養士の筆者が栄養価の違いや、使い分け、お…
空き巣が避ける家の共通点とは？ 元警察官が語る“見られる家づくり”
社会突然ですが、あなたが強盗や空き巣犯だったら、どんな家の外観だと近づきたくないと思うでしょうか。 犯人の立場になって、ちょっと考えてみてください。 元警察官である筆者は、防犯の基本は犯罪者の視点で自分の家を見直すことだと思…
弁護士「譲られても絶対ダメ」 横断歩道の『親切のワナ』に要注意
社会車を運転中、信号機のない横断歩道を渡ろうとしている歩行者に気づいたら、一時停止をして道を譲るのが交通ルールです。 しかし、中には遠慮して「お先にどうぞ」と手で合図する歩行者もいます。そんな時、あなたならどうしますか。 「…
水遊びで“水を飲んだだけ”でも危険！？ プール・海・川、食中毒に似た症状を防ぐ５つの方法
社会暑い時期に気をつけたい食中毒。 食品の調理方法や、保管方法に気を配る人も多いでしょう。 実は、体調不良にならないよう、気を付けたいのは食材ばかりではありません。 意外な場所に潜む感染症リスクを、医師の解説を交えて紹介しま…
社労士「原則として自由ですが…」 仕事の休憩中、寝るのはあり？なし？
社会朝から働く人にとって、午後の業務が始まるまでの休憩時間は、ほっとできる時間ではないでしょうか。 昼食をとるほか、午後の仕事に備えて少し仮眠を取ったり、スマホを使って気分転換をしたりする人も少なくありません。 ところが、そ…
「なんで電話に出ないんだ！」 休日の仕事の連絡、対応しなきゃいけない？【社労士解説】
社会待ちに待った休日がやってくると、仕事を忘れて自宅でくつろいだり、家族で出かけたりする人も多いでしょう。 しかし、そんな時に会社やクライアントから電話やメールの連絡が入ると、一瞬で仕事モードに引き戻されてしまい、せっかくの…
丸美屋の新商品『麻婆豆腐ごはん』 もっとおいしくする！ちょい足し3選【管理栄養士監修】
ライフスタイル『マーボといったら丸美屋』でおなじみの、丸美屋食品工業株式会社（以下、丸美屋）が、2025年8月に販売した新商品『カップdeごはん いざ米（まい）る 麻婆豆腐ごはん（以下、麻婆豆腐ごはん）』。 お湯を注ぐだけで、おいしい…
弁護士が解説！ 親子で買い物中、子供が商品を触ってしまったら…？
社会休みの日になると、子供たちと一緒に買い物に出かける親は多いでしょう。 急に走り出したり、迷子になったりしないよう注意していても、ふと目を離したすきに子供が『ヒヤリ』とするような行動をとることがあります。 特に、スーパーマ…
生ナスをジッパー袋で揉んで？ 15分後…「そうめんにも冷奴にも合う！」
ライフスタイル夏から秋が旬のナス。いろいろなおいしい食べ方がありますね。 生で食べることもできるナスは、調味料と合わせてジッパー付きの袋に入れておくだけで、おいしい一品になりますよ。 今回は、めんつゆを使って手軽にできるナスのレシピを…
【弁護士が解説】 「トイレ貸してください」 何も買わずに退店するのはあり？なし？
社会夏になると、花火大会やお祭りなど、普段は何も行われていない場所で、にぎやかなイベントが開催されます。 何千何万という人が一堂に会した際、発生しがちなのがトイレの数が足りないという事態。 近隣のコンビニエンスストア（以下、…
元警察官が注意喚起！ 「女性が生理用品を捨てる時は…」
社会突然ですが、あなたが犯罪者だったら、どんな家を狙いますか。 空き巣やストーカーは、あらゆる情報を手がかりに「ほかに誰が住んでいるのか」「何を持っているのか」「どのタイミングで狙えばよいか」を見極めています。 そしてその情…
めんつゆ、そのまま使ってる？ まさかの『ちょい足し』で最高の味変になった！
ライフスタイル冷たくてノド越しのよいそうめんは、暑い季節に人気の定番料理ですね。夏の間に何度も食べることがあるでしょう。 しかし、いつも同じめんつゆで食べるのは飽きてしまうかもしれません。 そんな時はめんつゆを少し工夫してみてはいかが…
弁護士「禁止する法律はありません、しかし…」 意外と知らない交通違反とは
社会日差しがまぶしい夏の日は、多くの人がサンダルを履いて外出しています。 しかし、サンダルで車を運転すると、思わぬ危険やトラブルにつながる可能性があることを知っていますか。 サンダルで運転、なぜ危険？ サンダルでの運転が危険…
ゴキブリはトイレに流してもいい？ 気になる回答は「絶対に…」
ライフスタイル夏は、害虫の活動が活発になる季節。 特に、家の中に出没するゴキブリには悩まされますよね。 発見した時、すぐに退治して視界から消そうと、トイレに流す人もいるようです。 しかし、その処理方法は間違っているかもしれません。 ゴ…
『ハッピーセット転売』に「本当に胸が痛んだ」「悔しい」 弁護士の見解は？
社会近年、人気商品が発売されるたびに問題視される『転売ヤー』の存在。 欲しい人の手に商品が行き渡らず、フリーマーケットサイト（以下、フリマサイト）で法外な価格で取引される様子に、怒りや虚しさを覚えたことがある人もいるでしょう…
カラオケのドア、なんで鍵がかけられない？ 実は理由があって…
社会１人でも友人同士でも、気軽に立ち寄れるカラオケ。 防音でプライベートな空間が確保され、リラックスできると同時に、ストレス発散も可能なため、多くの人が利用しています。 しかし、安心できるはずの空間に、他人が勝手に侵入すると…