専門家監修

「専門家監修」に関する記事一覧ページです。

カボチャのパンケーキを作る写真(撮影:小泉明代)

ホットケーキミックスと混ぜたのは…? 旬の食材に「きれい!」「優しい甘さ」【カボチャレシピ】

ライフスタイルBy - grape編集部

夏に収穫され、秋から冬にかけて旬を迎えるカボチャ。和洋中のいろいろな料理で楽しむことができますね。 ホクホクした食感と優しい甘さはお菓子作りに使うこともあるでしょう。 今回はカボチャとホットケーキミックスで手軽に作れるパ…

警察官の写真

警察と企業、どっちがやりがいがある? 両方で働いた元警察官の『本音』とは…

トレンドBy - りょうせい

警察官として10年間勤めたことがある筆者。現在は退職し、一般企業で働いています。 どちらの世界にも身を置いてみて感じたのは、常識や文化がまったく違うということ。 時にカルチャーショックを受けることもありますが、どちらにも…

サツマイモを丸ごと炊飯器に…? 管理栄養士おすすめの簡単レシピ

ライフスタイルBy - grape編集部

秋の人気食材といえばサツマイモ。いろいろな料理で楽しむことができますね。 今回はウインナーとキムチを一緒に使って、包丁不要で簡単に作れる炊き込みご飯のレシピを紹介します。 材料を全部入れてスイッチを押したら、あとはほった…

高速バス

絶対にやらないで! 『裏ワザ』として広まる、高速バスでの『迷惑行為』とは

社会By - ことのは

長距離移動に便利な高速バス。1人で利用する際、隣の席にどのような人が座るのか、予約の段階で不安になった経験はありませんか。 「できれば、隣は空席のままであってほしい」と願ってしまうのも、正直な気持ちかもしれません。 ※写…

有給休暇

有給休暇の買い取り、法的にアリ? 専門家の回答に「そうだったのか」

社会By - ことのは

年度末が近づくと、「今年も有給休暇を使いきれなかった…」と嘆きながらカレンダーを見ている人もいるでしょう。 SNSでも「使い切れなかった有給休暇を会社に買い取ってほしい」といった投稿が多く見られます。 多くの会社員が一度…

洗濯物の写真

そんな干し方しないで! 防犯のプロが教える『洗濯物の盲点』にゾッ

社会By - りょうせい

多くの人が日常的に行う、洗濯物を干すという行為。実は『防犯』とも深く関係しています。 女性の中には、外から見えにくいように干すなど、日頃から意識している人も少なくないでしょう。 しかし、対策をしたつもりでも『わずかな油断…

夜の公園の写真

深夜徘徊する少年 補導のため警察官が追いかけようとしたら…?【実話】

トレンドBy - りょうせい

深夜の街は、昼間とは違う静けさがあり、ガラリと雰囲気が変わります。もちろん地域差はありますが、夜間は犯罪の温床になることも…。 公園やコンビニエンスストアの前などで、たむろしている若者がいると「ちょっと怖いな」と感じる人…

夫婦喧嘩

「ご飯、何がいい?」「簡単なものでいい」 この会話、なぜイラッとする?

社会By - ことのは

いかに仲のいい家族同士でも、共同生活をしていると、時にはトラブルが発生することもあるでしょう。 妻が「お昼ご飯、何がいい?」と夫に尋ねた際、妻の負担を少しでも減らそうと、夫が「簡単なものでいいよ」と返すのは『夫婦あるある…

蛇口と水の写真

「水道水を飲んだら食中毒になった…」 原因に「驚いた」「自宅でも気を付けます!」

社会By - エムフロ

2025年の夏、SNSで水道水による食中毒の投稿が話題を呼びました。 その内容は「急な嘔吐で病院を受診すると、『朝に飲んだ生ぬるい水』が原因の食中毒の可能性が高いといわれた」というもの。 はたして、蛇口の水で本当に食中毒…

交番の写真

「サングラスをなくした」と交番へ駆け込んだ男性 続く展開に、警察官が爆笑【実話】

トレンドBy - りょうせい

交番に寄せられる相談の中で、もっとも多いのは落とし物です。 警察官にとっては数多く取り扱う事案の1つでも、落とし主にとっては胸が締めつけられる一大事です。 大切なものをなくしたショックと不安を抱えながら、勇気を振り絞って…

タオルの写真

タオルの共有で食中毒に感染!? 原因に「納得した」「家族でも使い分けます」【医師監修】

社会By - エムフロ

毎日の生活の必需品であるタオル。 物によって生地が厚く、乾きにくいことから、家族間で1枚のタオルを共有している家庭も多いでしょう。 その場合、1人でも病気にかかっていると、タオルを原因とした家庭内クラスターが発生するかも…

バスタオルの写真

実はこんなに汚れてる! バスタオルは毎日洗うべき理由【プロ監修】

ライフスタイルBy - grape編集部

洗濯研究家の平島利恵です。 お風呂上がりに欠かせないバスタオル。あなたは毎日洗っていますか。「かさばって洗濯が大変」と、つい数回使ってから洗っている人も多いのではないでしょうか。 試しに、洗ったあとのタオルをつけ置き洗い…

未完成のお弁当の写真

弁当に玉子焼きとブロッコリー、あと一品足すといいのは…? 管理栄養士のアドバイスに目からウロコ

ライフスタイルBy - grape編集部

暑さが落ち着いて、秋の行楽シーズンがやってくると、お弁当を持って出かけたくなりますよね。 そこで今回は、お弁当にまつわるクイズを出題します! ご飯、ブロッコリー、玉子焼きを詰めたお弁当に、次のうちどれを加えると栄養バラン…

屋台の写真

知らずにやってた… 祭りの屋台料理、持ち帰りがNGな『納得の理由』【専門家監修】

社会By - エムフロ

祭りは、花火だけでなく、会場に立ち並ぶ屋台も見どころですよね。 屋台の食べ物は特別感があるため、「持ち帰って自宅でも楽しみたい」「家族のお土産にしよう」と考える人も多いでしょう。 しかし、屋台の食べ物の持ち帰りには、食中…

行列

法律?それともマナー? 弁護士に聞いた『列への割り込み』 罪に問われる判断基準とは

社会By - ことのは

楽しみにしていた人気店のランチやテーマパークのアトラクション、駅のホームなど、私たちの日常には、さまざまな『行列』があふれています。 じっと自分の順番を待ち続け、ようやくゴールが見えてきたその瞬間に割り込まれ、思わず眉を…

朝ごはん

【社労士監修】 デスクで「おにぎりモグモグ」は原則NG! 勤務時間中の食事の境界線

社会By - ことのは

毎朝、ギリギリに家を出て、なんとか始業時間には間に合ったものの、朝ご飯を食べる時間がなかったという人もいるのではないでしょうか。 なかには、デスクでおにぎりやサンドイッチを頬張りながら、仕事を始める人もいるでしょう。 こ…

『サツマイモの粒マスタードサラダ』を作る写真

レンチンしたサツマイモを和えたのは? 管理栄養士オススメの簡単レシピ

ライフスタイルBy - grape編集部

秋の味覚として人気が高いサツマイモ。甘くておいしいので、おやつにするのも、炒め物や煮物などのおかずに使うのもいいですね。 今回は管理栄養士の筆者がお気に入りの『サツマイモの粒マスタードサラダ』のレシピを紹介します。 火を…

Tシャツの写真

【プロ監修】黄ばみを防ぐ! 夏服の『しまい洗い』で来年も気持ちよく着よう

ライフスタイルBy - grape編集部

洗濯研究家の平島利恵です。 衣替えの季節、タンスから夏服を出した時に「去年はなかったはずの黄ばみやシミが浮き出て、着られなくなっていた…」という経験はありませんか。 お気に入りの服を泣く泣く処分するのは、とても残念なこと…

子供の写真

トイレ前で起きる恐怖 親が知らない『落とし穴』を元警察官が解説

社会By - りょうせい

子供が犯罪に巻き込まれないよう、さまざまな対策をしている保護者は多いでしょう。 少し想像してみてください。もし、あなたが誘拐犯だとしたら、子供をさらう際はどのようなタイミングを狙いますか。 もちろん想像するのは不快で不適…

炊き込みご飯の写真

【簡単レシピ】秋の味覚を炊飯器で! キノコ+チーズの驚きの組み合わせ

ライフスタイルBy - grape編集部

1年を通して手に入るキノコですが、秋の味覚の1つとして頭に浮かぶ人も多いでしょう。 和洋中、さまざまな調理法で楽しむことができますね。 本記事では管理栄養士の筆者が、簡単レシピ『キノコとカマンベールチーズの炊き込みご飯』…

警察官の写真

あなたのもとにも来るかも… 巧妙すぎる『ニセ警察官』の見分け方【完全ガイド】

社会By - りょうせい

最近、全国で相次いでいる『警察官を名乗るニセモノ』による詐欺被害。 電話番号を偽装して本物の警察署からの着信に見せかけたり、ビデオ通話で警察手帳や逮捕状を映して信用させたり…手口はますます巧妙化しています。 さらに今は、…

道路標識

【交通違反】「街路樹で見えない標識」は無効? 弁護士に聞いた主張が通る条件

社会By - ことのは

ドライブ中は、窓から見える景色も楽しみの1つ。特に自然豊かな地域では、美しい木々が私たちの目に安らぎを与えてくれます。 しかし、その美しい自然が、時として思わぬトラブルの原因になることもあるようです。 SNS上では、「一…

りんごとナシの写真

どっちを買う? リンゴ vs ナシ 糖質・食物繊維・旬で徹底比較

ライフスタイルBy - grape編集部

丸くてかわいい形をしたリンゴと日本ナシ(以下、ナシ)。秋はどちらもおいしい季節です。 形や旬が近い2つの果物ですが、実はいろいろな違いがあることを知っていますか。 本記事では管理栄養士の筆者が栄養価の違いや、使い分け、お…

マキの生垣 潮来市の写真

空き巣が避ける家の共通点とは? 元警察官が語る“見られる家づくり”

社会By - りょうせい

突然ですが、あなたが強盗や空き巣犯だったら、どんな家の外観だと近づきたくないと思うでしょうか。 犯人の立場になって、ちょっと考えてみてください。 元警察官である筆者は、防犯の基本は犯罪者の視点で自分の家を見直すことだと思…

横断歩道

弁護士「譲られても絶対ダメ」 横断歩道の『親切のワナ』に要注意

社会By - ことのは

車を運転中、信号機のない横断歩道を渡ろうとしている歩行者に気づいたら、一時停止をして道を譲るのが交通ルールです。 しかし、中には遠慮して「お先にどうぞ」と手で合図する歩行者もいます。そんな時、あなたならどうしますか。 「…

水辺の女の子の写真

水遊びで“水を飲んだだけ”でも危険!? プール・海・川、食中毒に似た症状を防ぐ5つの方法

社会By - エムフロ

暑い時期に気をつけたい食中毒。 食品の調理方法や、保管方法に気を配る人も多いでしょう。 実は、体調不良にならないよう、気を付けたいのは食材ばかりではありません。 意外な場所に潜む感染症リスクを、医師の解説を交えて紹介しま…

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