コーヒーは水分補給になる？ ネスレの見解に「そうだったのか」
フード水分補給に用いられる飲料としては、水やお茶、スポーツドリンクなどが挙げられます。 では、コーヒーは水分補給用の飲料として適しているのでしょうか。「コーヒーは水分補給になるのか」を、ネスレ日本株式会社（以下、ネスレ日本）に…
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レンコンの『ポンかられんこん』 ポン酢×からしの副菜が想像より美味だった
フードメインの料理は決まったけれど、副菜がなかなか決まらない時がありますよね。 栄養バランスを考えつつ、サッと作れるレシピが理想ですが、ワンパターンになりがちな人も多いのではないでしょうか。 本記事では、そんな時におすすめのレ…
「もうザルは使いません」 新しいパスタの湯切りテクに「なるほど」「見事！」
ライフハックパスタのゆで汁を捨てる際、シンクが狭くてザルが置けなかったり、ザルをほかのことに使っていて空いていなかったりすることがありますよね。 そんな時に一瞬で湯切りができる方法を、話題のInstagram投稿より紹介します。 パ…
「客室のこれって、どうやって使うの？」 ホテルの投稿に「初めて知った！」
ライフハック旅行や、仕事の出張などで利用されることの多い、ホテル。 部屋には、ホテル側が用意してくれたアメニティが揃っており、快適に過ごすことができます。 ホテルの客室にある『バゲージラック』の使い方 宿泊に助かるアメニティですが、…
『無限アメリカンドッグ』とは一体？ アイディアに「こりゃ酒が進む」「マネする」
フードコンビニエンスストア（以下、コンビニ）のレジ横にあるホットショーケースに並ぶ、アメリカンドッグ。 ふんわりとした食感でほんのりと甘さのある生地に、ソーセージの塩気が相性抜群ですよね。 そんなアメリカンドッグを「一度にたく…
ピンと張る？ゆるめ？ 正しいラップのかけ方に「間違えてた」「知らなかった」
ライフハック電子レンジで食品を温める時に便利なラップ。実は、ラップのかけ方にはコツがあることを知っていますか。 「特に意識していなかった」という人も多いかもしれません。 『サランラップ®』でおなじみの『旭化成ホームプロダクツ…
「どっちが正しい？」日常の迷いがちな二択4選 正解を知って毎日がスッキリ
ライフハック日々生活する中で「これはどっちが正しいのだろう」と迷うポイントは多くあるものです。 人に聞くほどではないけれど、毎回迷ってモヤモヤしている問題もあるでしょう。 そこで過去に公開した記事の中から、迷いがちな二択の解決に役立…
キウイを切ったら甘くなかった！ ゼスプリが教える方法で「ばっちりクリア」
フードキウイといえば、季節問わずスーパーマーケットに並んでいるおなじみの果物。しかし、時々甘さが足りず、残念な思いをしたことはありませんか。 筆者の家でも、甘味が足りないキウイは家族からは不人気…。せっかくカットしたのに、残さ…
「洗濯しても汚れが落ちないのは…」 思わぬ落とし穴に「だからか…」「見直します」
ライフハック汗をかいた衣類を洗う時、「いつもの洗濯でしっかり汚れが落ちるだろうか」と心配になりませんか。 気になる時には普段の洗濯方法を少し見直してみるのもよいかもしれません。企業がおすすめする洗濯のコツを見てみましょう。 汚れ落ち…
包丁・鍋不要！ セブン公式『レンジでツナキーマカレー』2人分を時短で作る方法
フード具材を煮込んで作るカレーは家庭料理の定番ですよね。 しかし、カレーは鍋で作ることが多く、少量の１〜２人ぶんを作るのは少し面倒ではありませんか。 株式会社セブン＆アイ・ホールディングス（以下、セブン）が展開するプライベート…
サバはこう食べる！ 韓国人が教えるレシピに「白米持ってきます」
フード味噌煮やみぞれ煮など、和食の煮物と相性がいい魚の１つである『サバ』。 じっくりと煮ることで、サバや野菜に染み込んだ濃厚な味付けは、食欲をそそりますよね。 一緒に煮る食材を工夫することで、サバの臭みが苦手な人でも、食べやす…
サツマイモ、レンジで温めると…？ 「作ってみたい！」
フード秋から冬にかけて旬を迎える、サツマイモ。 濃厚な甘みがおいしく、寒さが本格化していく季節に食べたくなりますよね。 レンジだけで『さつまいものケーキ』 『レンジ料理研究家』としてInstagramなどで創作レシピを投稿する…
切ってポリ袋に入れたら… できたものに「後引くうまさ」「ふわふわ」
フード弁当を作る時に、あと一品が足りなくて悩む人は多いのではないでしょうか。 そんな時にぴったりな、はんぺんを使ったレシピ『はんぺん青のり焼き』を紹介します。 簡単ですぐに完成するのに、満足感があるのでおすすめですよ。筆者が実…
長芋で作る『もちもち長芋もち』 包丁いらずで表面カリッと中もちもち
フード１年を通して、スーパーマーケットでもよく見かける長芋。 生のまま千切りにしたり、すりおろしてとろろにしたり、そのまま焼いてステーキにしたりと、さまざまな調理方法がありますよね。 本記事では長芋を使って、いつもと少し違う食…
服に付いた黒いポツポツ コレって何？ 説明に「ゾクッ」「すぐ洗います」
ライフハック衣類やタオルに付着した黒いポツポツ汚れが洗濯しても落とせず、悩んでいませんか。もしかしたらそれ、汚れではなく『カビ』なのかもしれません。 頑固なカビトラブルは、早期発見・早期対処が重要です。 毎日の洗濯に役立つ情報を発信…
着古したTシャツの思わぬ活用テクに「思い付かなかった」「これはすごい」
ライフハック首周りがゆるくなってしまったり、色が褪せてしまったり、デザインが古臭くなってしまったり…。 Tシャツを処分しようと考えつつも、「なんとなくもったいない気がしてしまう」とためらっている人はいませんか。 例え古くなったTシャ…
靴下を干す時、どっちが上？ 劣化を防ぐ干し方に「初耳！」「間違ってた…」
ライフハック日々の洗濯で、注意したいのが『干し方』。なぜなら、干し方によって『乾きやすさ』だけでなく、衣類に与える『ダメージ』も変わるからです。 例えば靴下は、洗濯の機会が多く、家族全員ぶん洗うと枚数も多くなります。そのため、特に意…
やりがちだけど実はNG！ 日常の危険な行動4選
ライフハック日常の何気ない行動が、思わぬリスクを招くケースはよくあります。 実際、企業から注意喚起されているNG行動は多く、最悪の場合事故やケガにつながる場合も。 そこで過去に公開した記事の中から、やりがちなNG行動４つをピックアッ…
おいしすぎて子供が「明日も食べたい！」 ご飯と混ぜたのは…
フード手軽に食べられるおにぎりは、アレンジもたくさんできて、老若男女に人気ですよね。 筆者もおにぎりが大好きで、常に新しいレシピを探している１人。先日、株式会社永谷園（以下、永谷園）のウェブサイトで、簡単でおいしそうなレシピを…
食べた梨が甘くなかったら？ 目からウロコの救済法に「早く知りたかった」
ライフハック実りの秋に、みずみずしい甘さがおいしい梨。秋しか食べられない旬の味を楽しみにして、購入する人も多いでしょう。 しかし、せっかく買った梨が食べてみたら「甘くなくておいしくない…」という経験はありませんか。 梨は見た目だけで…
季節の変わり目にはお手入れを！ 室外機の掃除ポイントに「盲点だった」
ライフハック暑い時期、寒い時期を乗り越えるために欠かせないエアコン。 一般的にエアコンと呼ばれる室内機は定期的に掃除をしていても、室外機に関しては特に手を付けていないという人は多いでしょう。 室外機も室内機同様に、掃除をする・しない…
旅行中に洗濯バサミが活躍 化粧品こぼれ・歯ブラシ直置きを解決
ライフハック洗濯物を干す時に便利な洗濯バサミ。１００円ショップなどでも簡単に購入できますよね。 セットで売られていることがほとんどなので、使いきれずに余っているものも多くあるでしょう。 実は、洗濯バサミは洗濯物を干すだけでなく、便利…
背徳感がすごい…！ 『ホワイトデニッシュショコラ』の最強にうまい食べ方がこちら
フードしっとり柔らかいデニッシュ生地と甘い板チョコレートのハーモニーがたまらない、山崎製パン株式会社（以下、山崎製パン）の『ホワイトデニッシュショコラ』。 年代を問わず長年愛され続けてきた菓子パンで、学生時代に昼休みや学校帰り…
大根おろしで作る「番犬」がサンマを守って食べられない
フード秋の味覚の１つである、サンマ。 脂の乗った濃厚な身や、わたのほろ苦い味わいがクセになりますよね。 さっぱりとした大根おろしと一緒に食べる人も多いことでしょう。 サンマの塩焼きを守っているのが？ 「『番犬』がいて食べにくい…
マイタケの『のりチーズ巻き』に反響 「とんでもないおいしさ」「最高でした」
フードキノコ料理を楽しみたくなる、秋。 風味豊かなマイタケを堪能するのであれば、味噌汁や炒め物もいいですが、『天ぷら』がおすすめです。 油でさっくりと揚げる『マイタケの天ぷら』は、ひと口食べると箸が止まらないおいしさでしょう。…
トイレでやりがちなNG習慣 ７つの行動に「やっちゃってました…」
ライフハック家族で共有して使うことが多い『トイレ』ですが、使い方に対して小さな不満がたまることもあるでしょう。 Instagramで男性目線の快適な家づくりを発信しているぴえーる（pierre_life_style）さんは、家族で共…
フライパンでレトルト食品を湯煎するのは避けて 企業の注意喚起に「コレは危険」
ライフハック保存食としても使えて、便利でおいしい『レトルト食品』。 忙しい日々でも手軽に食べられるので、レトルト食品をストックしている家庭も多いのではないでしょうか。 レトルト食品を温める方法の１つに、沸騰したお湯で温める『湯煎』が…
パンの耳をうずまき巻きにして フレンチトーストにしたら「うまみギュッ」だった
フード何かと残されがちなパンの耳。最後までおいしく食べるために、筆者はラスクや揚げパンを作っていましたが、もう飽きてしまいました…。 「ほかの調理方法はないか」と考えていたところ、メイン級のスイーツにするレシピを耳にしたので、…
栓抜きがない… そんな時の対策に「マジか」「考えた人天才かよ」
ライフハック突然ですが、いざ使いたい時に「栓抜きが見当たらない…」なんてことはありませんか。 そんな時は、栓抜きの代わりになる、あるものを使えば、簡単に開けることができますよ。 栓抜きはもういらない？ まさかの代用テクに「すぐに試し…
ツナマヨにあの粉を入れると？ 試した結果に「よく吸った」「ずっとやる」
ライフハック筆者の家で人気のツナサンド。しかし、時間が経つとツナから出た水分をパンが吸ってしまい、しんなりしたサンドイッチになってしまいます。 「パンがしなしなにならない方法はないか」と調べたところ、あるものを少しだけ加えるといいの…