ライフスタイル

毎日の献立を考えるのは、思った以上に大変なものです。 我が家では、つい先日も「夕飯にもう一品欲しい」と考えて、冷蔵庫の中身と相談していました。 「どうしようか」と悩んでいた時、冷蔵庫にあった、ちくわと卵を見て、親子丼のよ…

暑くて食欲がわかない時には、さっぱりと食べられる『冷ややっこ』がおいしく感じますよね。 薬味や調味料を工夫すれば、いろいろな味わいを楽しめますよ。 ２０２５年６月１８日、脱サラ料理家ふらお（@furafurafufu）さ…

肉汁たっぷりのハンバーグは、大人から子供まで、テンションが上がるメニューの代表格ともいえるでしょう。 しかし、いざ作るとなると、肉を丸める際に手が汚れたり、洗い物が増えたりと、忙しい時には避けがちな一品かもしれません。 …

きゅうりの浅漬けはほかの漬物と比べて塩分濃度が低いため、あまり日持ちしないようです。 目安は冷蔵庫で１～２日ほどであり、それ以上経つと味が落ちたり食感が悪くなったり、場合によっては傷んだりするおそれがあります。 本記事で…

朝食と一緒に飲んだり、おやつの時間に楽しんだりするのにぴったりな、コーヒー。 家で手軽に作れるからこそ、少し工夫を加えておいしくしたいと思ったことはありませんか。 ゆっこ（yucco__kurashi）さんは、自宅でおい…

使い切れなかった肉や、買いだめした肉を冷凍保存することがありますよね。 では、肉を冷凍する際は、どのような工夫をすれば、解凍・調理しやすくなるのでしょうか。 本記事では米沢牛・山形牛専門の販売サイト『さがえ精肉』を運営す…

ベルトの長さが合わず、困った経験はありませんか。 実は、ベルトの構造によっては、自分で長さを調整できるものもあります。ペンやハサミなど、自宅にあるものだけでも調整が可能です。 本記事では、自分で調整できるベルトと、調整で…

２０２５年６月現在、３０℃を超える地域もあり、蒸し暑い気候が続いています。 そんな時期に活躍するのが、昔から日本の夏の風物詩として親しまれてきた、うちわ。思い立った時にパタパタと仰げるので、便利ですよね。 「重くて、うち…

ジャガイモを料理に使う際、皮付きのまま使うこともありますが、どちらかといえば皮を剥くことが多いですよね。 この時、剥いた皮はすぐに捨ててしまう人がほとんどでしょう。 しかし、意外な活用方法があるのことを知っていますか。 …

「髪を切りたいけれど、結べないとうっとうしい」 「ギリギリ結べる長さに切りたいけれど、失敗したらどうしよう」 髪の毛を切る際、上記のように悩んだ経験はありませんか。 髪の毛をギリギリ結べる長さにしたい場合は、失敗するとま…

『家族や友人が入院した』 『地震や水害などの大きな災害が発生した』 こんな時、入院した家族や友人、被災者のために、千羽鶴を折って届けたいと考える人もいるでしょう。 しかし、千羽鶴を贈られて『嬉しい』と思う人もいれば、『マ…

レシピのバリエーションが豊富なパスタ。トマトベースにオイルベース、クリームベースなど、飽きずに楽しめますよね。 さらに具材をアレンジすれば、レシピは無限大といえるでしょう。 本記事では、筆者がイタリア留学時代にロシア人留…

食材などを小分けする際に使用する、ポリ袋。 便利なアイテムですが、袋を１枚ずつ取り出すのが意外と難しく、わずらわしさを感じることもあるのではないでしょうか。 実は、そんな日常のプチストレスは、『ある文房具』が解決のカギに…

湿気が溜まりやすい浴室で気になるのが、カビの発生です。 暑い季節には、換気扇を使って対策している人もいるでしょう。 そんな浴室の換気扇に関するものをはじめ、『暮らしのNG行動』をInstagramで公開したのは、さき（s…

子供から大人まで、幅広い世代に人気のある、ピーマンの肉詰め。 ただ、ピーマンに詰めるタネをこねたり、肉が剥がれない工夫をしたりと、工程が多く、作るのに手間がかかりますよね。 りぽ（ripo__kurashi）さんは、そん…

ゆでた麺や野菜の水を切る時などに使われる、ざる。 ２０２５年６月現在、夏本番を迎えるこれからの時期、そうめんをゆでて食べる際にも必要になるでしょう。 そんな、ざるに関するライフハックをInstagramで公開したのは、ま…

レバータイプの蛇口には、パーツとパーツをつなぐ『溝』のようなものがあります。 この溝には飛び散る水や洗剤などが入るので、意外に汚れていることを知っていますか。 隙間掃除には『使い古しのブラシ』が重宝しますが、蛇口の溝には…

窓に目隠し用のカーテンを設置したくても、ちょうどいいサイズのものが見つからず、困ったことはありませんか。 そのような時は、１００円ショップのアイテムを使って、目隠し用のカーテンを手作りしてみましょう。 本記事では、賃貸で…

火を使わずに済むだけで、キッチンに立つハードルはぐっと下がるもの。 特に、暑い季節には、電子レンジでサッと作れるメニューが頼りになるでしょう。 株式会社Mizkan（以下、ミツカン）がInstagramアカウント（miz…

自分や家族のために、毎日お弁当を作る作業は、思った以上に大変なもの。 筆者も毎朝「何を入れよう…」と悩むのですが、ふと目に付いたウインナーを玉子で巻いてみたら、これが簡単なのに見た目がかわいく「これ好き！明日も作って！」…

部屋をおしゃれにしたい時は、ひと工夫して華やかに変身させるのもおすすめです。 １００円ショップのアイテムを使えば、少ない費用で家の中の雰囲気をガラリと変えられるでしょう。 「何をどのように変身させれば…」と迷ったら、空間…

「自分は、同年齢の平均よりも歩く速度が速いのかな」 「年をとったら、歩く速度が遅くなるのだろうか」 私たちは毎日何気なく歩いていますが、ふとした時に、そんな疑問を感じる人もいるのではないでしょうか。 歩行速度は、年齢や体…

「今日の献立、なんだか物足りないかも…」という時、少ない材料でサッと作れる『一品』があれば、心強いですよね。 株式会社Mizkan（以下、ミツカン）がInstagramアカウント（mizkan_official）で紹介し…

ご飯のおともにぴったりな『卵黄漬け』は、卵黄を醤油などで作ったタレに漬けるだけで完成することが多く、シンプルな一品。 そんな『卵黄漬け』を、さらに簡単に作れるアイディアが話題になっています。 一度試せば、手軽さとおいしさ…

とろっとなめらかな食感に、ほどよい酸味と甘さがおいしい、チーズケーキ。 自宅で楽しむために、手作りをする人もいるでしょう。 ただ、家で作るとなると、クリームチーズや生クリームといった材料をそろえたり、オーブンが必要だった…

あなたはダイエット中に「筋トレだけで痩せることはできないのかな？」と気になった経験はありませんか。 本記事では、筋トレだけでも痩せられる理由について解説します。 自宅でできる筋トレの方法や注意点、効率よく痩せるためのポイ…

梅雨に入ると温度や湿度が上がり、風呂場や室内にカビが生えることがあります。カビが生える条件や、生えやすい場所が気になる人もいるでしょう。 本記事では、カビが生える条件や場所、カビが生えてしまった場合の対処法について解説し…

朝食や軽食に便利なパンですが「うっかり放置していたら、いつの間にかカビが生えていた」という経験はありませんか。 そんな時、「少しだけなら食べても大丈夫かな」「カビが生えていない部分は食べても平気かな」と疑問に思った経験が…

常備していると何かと便利な、油揚げ。 味噌汁やおひたしに入れるなど、和食の料理にぴったりなイメージがありますよね。 そんなイメージをくつがえすレシピをInstagramで公開したのは、つばさ（tsubasa_recipe…

「少年野球のバットの長さはどれを選べばよいのだろう」と悩んだ経験はありませんか。 少年野球を始めたばかりの子供にとって、身体に合ったバット選びはとても重要です。バットの長さが体格に合っていないと、ケガやパフォーマンス低下…