「火使わずに作れるなんて」 豚こまとモヤシの４分おかずに「これは楽」「毎日作る」
ライフスタイル仕事から疲れて帰った日やキッチンに立つ元気がない時、「手軽においしいものを食べたい」と思う人は多いでしょう。 そんな日にぴったりなのが、電子レンジだけで作れるスピードおかずです。 本記事では、Instagramでレンチン…
電子レンジ
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電子レンジで、3分チン！ ダイソーおすすめグッズに「我が家でも試したい」
ライフスタイル料理を用意していて、あと一品欲しいと思った経験がある人は多いでしょう。 使う食材は少なく、かつ火を使わない調理方法の料理のレパートリーはいくつあっても嬉しいですよね。 ２０２５年７月２日、１００円ショップ『ダイソー』のI…
トウモロコシを薄皮ごと電子レンジへ ５分後の姿に「これは簡単」「やってみたい」
ライフスタイル甘くてジューシーな夏野菜、トウモロコシ。 しかし、「調理方法が分からない」「皮を剥くのが面倒」と感じて、買うのをためらっている人もいるでしょう。 実は、電子レンジを使うだけで、トウモロコシを簡単に調理できるのです。 本記…
冷凍チャーハンがべちゃっとなる… メーカーに聞いた『原因』とは？
ライフスタイル手軽に食べられて便利な冷凍食品。中でも冷凍チャーハンは人気商品の１つで、よく食べるという人も多いでしょう。 しかし、冷凍チャーハンを解凍した時、水っぽくべしゃっとなった経験はありませんか。 冷凍チャーハンをおいしく解凍す…
チンするたびに雑菌が… 電子レンジの思わぬリスクに「お手入れ必須」
ライフスタイル毎日の食事作りに大活躍する『電子レンジ』。 しかし、ふと中をのぞいた時、飛び散った食べ物の跡やコゲが気になったことはありませんか。 実は、電子レンジの庫内は、菌や汚れが増殖しやすい場所です。 汚れを放置していると、イヤな…
爪楊枝を『縦』にさしてみて！ 主婦のテクニックに「さすがにメモした」「早く試したい」
ライフスタイル夏の味覚の１つである、トウモロコシ。 そのままガブッとかぶり付くのも醍醐味ですが…粒が前歯に挟まってしまった経験はありませんか。 「前歯以外の方法を見つけた！」というひと言とともに、トウモロコシの粒のはがし方をInsta…
混ぜてレンチンするだけ オムレツの仕上がりに「ふわふわ」「試す価値ある」
ライフスタイル卵料理の定番、オムレツ。 「お店で見かけるような、ふんわりとしたオムレツを作ってみたい」と思っても、火加減や巻き方に苦戦したことはありませんか。 そのような時におすすめなのが、暮らしの裏技を投稿している、じゅり（juri…
豆腐と肉を『ポリ袋』に入れて… できたものに「とっても簡単」「今度やってみたい」
ライフスタイル肉汁たっぷりのハンバーグは、大人から子供まで、テンションが上がるメニューの代表格ともいえるでしょう。 しかし、いざ作るとなると、肉を丸める際に手が汚れたり、洗い物が増えたりと、忙しい時には避けがちな一品かもしれません。 …
豚肉で巻いたのは？ ミツカンのアイディアに「簡単で助かる」「子供が喜びそう」
ライフスタイル火を使わずに済むだけで、キッチンに立つハードルはぐっと下がるもの。 特に、暑い季節には、電子レンジでサッと作れるメニューが頼りになるでしょう。 株式会社Mizkan（以下、ミツカン）がInstagramアカウント（miz…
「重曹より簡単だった」 電子レンジ掃除の救世主に「手放せない」「毎週やる」
ライフスタイル電子レンジにこびり付いた汚れを落とす時、専用洗剤や『重曹』を使う人は多いでしょう。 「もう少し簡単に汚れを落としたい」と思う人におすすめなのが、こう（kou.osoujilife）さんがInstagramで紹介しているア…
トウモロコシはアイラップに入れて… 農家おすすめの食べ方に「簡単すぎて最高」
ライフスタイル夏頃に旬を迎える、トウモロコシ。甘みが強いので、ゆでてそのまま食べてもおいしく味わえますよね。 ２０２５年６月、神奈川県横須賀市にある農園『岩崎ファーム』は、Xアカウント（@iwasakifarm）で、トウモロコシの簡単…
自動解凍は万能じゃない？ ムラが出る人に試してほしい工夫とは
ライフスタイル冷凍した食材をすぐに使いたい時には、電子レンジの『解凍機能』がとても便利です。冷蔵庫で解凍すると６時間以上かかってしまう食材も、あっという間に解凍できます。 しかしなかには、食材の一部が煮えてしまったりムラができたりと、…
冷凍ご飯は３００グラムまで！ 温め方のひと工夫に「知らなかった」「やってみる」
ライフスタイル冷凍ご飯は、忙しい時の強い味方です。 食べようと解凍した際、ベチャベチャになったり固くなったりして、がっかりしたことはありませんか。 山形県の米専門店、有限会社阿部ベイコクのウェブサイトでは、冷凍ご飯の解凍に失敗する理由…
レトルトカレーの蒸気口、湯煎するとお湯が入ってしまう？ ハウス食品に聞いた
ライフスタイルレトルトカレーには、パッケージに特殊な加工を施した『電子レンジ調理可能な商品』があります。 このタイプは電子レンジで加熱するとパッケージの『蒸気口』から蒸気が吹き出しますが、湯煎した場合、この部分から中にお湯が入ってしま…
電子レンジで温めた直後に… 思わぬ事故に「知らなかった」「気を付けます」
社会電子レンジは、食品や料理を温める際に便利な家電製品ですが、使い方を誤ると予想外の事故が起こる可能性があります。 その１つが『突沸現象』です。 本記事では、一般社団法人日本電機工業会のウェブサイトから、電子レンジで起こる突…
混ぜてレンチン３分で完成！ 雪印公式のレシピが神すぎた
ライフスタイル忙しい朝、食事はできるだけ手早く手軽に作りたいですよね。 筆者も毎朝のメニューに悩んでいましたが、ある時、雪印メグミルク株式会社（以下雪印）のウェブサイトで朝食にピッタリなレシピを発見。 材料を混ぜて電子レンジで加熱する…
「だし巻き卵は巻きません」 レンチン調理に「失敗しない」「洗い物も楽」
ライフスタイルだしの旨みとふわふわの食感が魅力の『だし巻き卵』。 「作るのが難しそう…」と感じている人も多いでしょう。 そのような人におすすめなのが、時短家事のアイディアを投稿している、ちょこ（choco_lifehack）さんがIn…
出張から帰ってきた母親 電子レンジを見ると？「また泣かす」「嬉しすぎでしょ」
トレンド子供を育てていると、我が子からかけられたふとした言葉が、一生の宝物だと思えるくらい心に響くことがあります。 小学生の兄妹を育てている、母親の田中（@kitwell_tanaca）さんは、家の中で見つけた『シール』の写真を…
フライパンいらずの『焼かない焼きそば』 忙しい日の救世主に「おおー！これは簡単！」
ライフスタイル香ばしいソースの香りが食欲をそそる、焼きそば。 手軽に作れそうに見える一方で、意外と後片付けが面倒だったりしますよね。 ソースがこびり付いたフライパンや調理器具を洗うことを考えると、「また今度にしよう…」なんて、作るのを…
まだフライパン使ってる？ オムライスの作り方に「手間が減った！」
ライフスタイルオムライスといえば、フライパンでチキンライスを炒めて、卵を焼いて包むなど、おいしいけれど工程の多い料理ですよね。 そんなオムライスの作り方について、最近、SNSやレシピサイトで話題になっているのが『トースターで作るオムラ…
「長くて入らない…」 １００均の専用調理器を使ってみたら「これなら簡単に作れる」
ライフスタイル甘くておいしい、サツマイモとトウモロコシ。旬の時期になると、よく食べるという人もいるでしょう。 しかし、頻繁に食べたくても、鍋でゆでたり蒸したりするのは、意外と時間と手間がかかりますよね。 そんな面倒を一気に解決してくれ…
鮭の食べ方に「これはラク」「おいしい」 フライパンもグリルも使わない方法は？
ライフスタイル焼き魚は、調理が手軽でも、食べた後の片付けに手間がかかるイメージがありませんか。 魚焼きグリルで焼くとおいしく仕上がりますが、洗うのを面倒に思う人は少なくありません。 そのため、近年ネット上などでは、魚焼きグリルを使わず…
まだフライパンで作ってる？ 卵焼きの作り方に「ふんわり」「弁当にピッタリ」
ライフスタイル栄養バランスや彩りのために、弁当に入れる機会が多い卵焼き。 子供からのリクエストもあり、筆者は弁当を作る時には必ず入れています。 しかし、フライパンに油を塗る、焼く、巻くという工程を繰り返すので、意外と作るのが面倒に感じ…
ベーコンのプロが教える！ おいしいカリカリベーコンの作り方とは？
ライフスタイルベーコンといえば、朝ご飯で卵と一緒に『ベーコンエッグ』にして食べるとおいしいですよね。 ベーコンの焼き方には人それぞれ好みがあり、中には「カリカリにしたものが好き」という人もいるでしょう。 カリカリのベーコンは普通、フラ…
「冷蔵庫に麦茶がない…」 ５分でできる作り方に「助かった…」「便利すぎる！」
ライフスタイル徐々に気温が上がり、汗ばむ日も増えてきた２０２５年５月現在。暑さを感じると、キンキンに冷えた麦茶が恋しくなりませんか。 「冷たい麦茶を、今すぐ飲みたい！」という願いが叶う方法を、あの（ano_kurashi_）さんが紹介…
まだ引きちぎってる？ 冷凍グラタンのフィルムは…「早く調べればよかった」
ライフスタイルとろりとした濃厚な味わいが楽しめる、冷凍のグラタンやドリア。軽いランチにもピッタリですよね。 電子レンジで加熱するだけで手軽に作れるのが魅力で、家にもストックしてあるお気に入りの冷凍食品の人も多いでしょう。 とても頼りに…
厚揚げ豆腐をつぶして… 子供が喜ぶ『お手軽おかず』に「おいしそう」
ライフスタイル鍋の具材や、お弁当のおかずとして活躍する『つくね』。ひと口サイズで食べやすく、大人はもちろん、子供も喜ぶ一品でしょう。 つくねといえば、団子状に丸めた形が特徴的ですよね。 しかし、このように思った経験はありませんか。「肉…
カニカマと混ぜて作ったのは？ 簡単！レンチンおかずに「ズボラでも作れる」
ライフスタイル１つの器で完結し、忙しい時でもパパッと食べられるのが嬉しい、丼もの。牛丼、親子丼、カツ丼など、種類はさまざまですよね。 先日、筆者は魅力的なネーミングの丼レシピを、『塩こんぶ』でおなじみの株式会社くらこんのウェブサイトで…
揚げ調理済の冷凍食品、家でも揚げた方がおいしい？ ニチレイフーズの回答「もう一度揚げると…」
ライフスタイル揚げ調理済の冷凍食品は、電子レンジで温めるだけで食べられます。 時間がない時に重宝しますが、電子レンジでの加熱だけだと揚げ物ならではの『パリッと感』に物足りなさを感じるかもしれません。 では、揚げ調理済の冷凍食品を、電子…
ラップしたご飯を冷凍する前に？ 「イイこと知った」「今日から試す！」
ライフスタイル余ったご飯を冷凍しておくと、いざという時に便利です。 しかし、冷凍したご飯を電子レンジで温める際、時間がかかったり、一部が解凍できなかったりした経験はありませんか。 現役のシェフとして働く、麦ライス（@HG7654321…