モモは丸ごと冷凍してみて！ 長持ちさせる保存テクに「これやろう」「試してみる」
ライフハック７〜９月に旬を迎えるモモは、みずみずしさと濃厚な甘さが魅力的なフルーツです。 一方で非常に傷みやすいため、「早く食べてしまわなければ…」と慌てて食べたことはありませんか。 ニチレイフーズ【公式】（@nichirei_fo…
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ライフスタイルの記事一覧ページです。
「温め直したら吹き出した」 味噌汁の再加熱で気を付けるべき『３つ』のこと
ライフハック冷めた味噌汁を鍋で再加熱した時、突然味噌汁の具材が飛び散った経験はありませんか。 フタをしていると吹き飛んでしまうことがあり、大変危険です。 キッチン用品の製造・販売企業パール金属の公式サイトより、飛び散りが起こる理由と…
夏の餃子は『ナス』で包んでみて 企業が教えるレシピに「箸が止まらない」
フード肉や野菜の旨みが詰まった餃子は、子供から大人まで幅広い年代の人に愛される料理です。 そんな餃子の一風変わったレシピを、Instagramの投稿からご紹介します。 エバラ食品（ebarafoods）のInstagramでは…
アボカドはタマネギと一緒に保存して 思わぬメリットに「そんな効果が」「驚き」
ライフハック『森のバター』といわれるほど濃厚で栄養価の高いアボカド。 そんなアボカドを使う時、時間が経つにつれて黒く変色して困ったことはありませんか。 アボカドをきれいな色でキープする方法を、Instagramの投稿からご紹介します…
これはクセになる！ 夏にぴったりのさっぱりそうめんレシピ
フード夏の食卓に欠かせない『そうめん』。つるんとしたノド越しで、暑い日でも食べやすいのが魅力の１つです。 しかしいくらおいしくても、毎回同じ味では飽きてしまうでしょう。そのような時は、そうめんをいつもと違う味にアレンジしてみま…
困ってたらやって！ 余ったそうめんの食べ方が「意外にも合う」
フード夏にさっぱりと食べられておいしい、そうめん。ただ、めんつゆばかりだとマンネリ化するので、いろいろなアレンジを楽しんでいる人も多いのではないでしょうか。 森永乳業株式会社（以下、森永乳業）のウェブサイトで、クラフトの『フレ…
「早く知りたかった」「便利すぎる」 使い終わったシャンプーボトルの再利用テク
ライフハック『シャンプーボトル』にはさまざまな種類があり、見た目がおしゃれな物もあります。 中身が終わった後も何かに使いたいと思っていても、別の使い方が見つからず結局捨ててしまっていませんか。 そのような時にぴったりの『使い終わった…
着る前にシュッとするだけ！ １００円ショップのグッズで…
話題の商品暑い日は短時間外出をしただけでも、汗が流れ出てきてしまいます。 街中ではこまめに水分補給をしたり、小さな扇風機を持ち歩いたりと、さまざまな対策をしている人を多く見かけますよね。 本記事では、暑い日を乗り越えられそうな便利…
万願寺とうがらしとは？おすすめレシピ３選も紹介
ライフハック万願寺とうがらしは、夏が旬の野菜です。京野菜として有名ですが、最近では全国で栽培されるようになりいろいろな場所で手に入るようになってきました。スーパーなどで見かける機会も増えましたね。 とうがらしと名前についているので辛…
手軽で栄養満点なとん平焼きを作ってみよう！基本～アレンジまで紹介
フード関西地方ではおなじみの料理で、見た目はお好み焼きにそっくりな『とん平焼き』をご存じでしょうか。 とん平焼きは、手軽ながら具材を工夫すると栄養満点にできて、アレンジも楽しめる懐の深い料理です。本記事では、基本のとん平焼きの…
酒粕は身体にいいの？気になる栄養素を解説！保存方法やおすすめレシピも紹介
ライフハック『酒粕』と聞くと、甘酒や粕汁を思い浮かべる人が多いかもしれません。酒粕は身体によいといわれますが、酒粕の形状や栄養素、具体的な効能がどのようなものか知らない人も多いのではないでしょうか。 本記事では、酒粕に含まれる栄養素…
バルサミコ酢とは？おすすめの使い方やアレンジ豊かなレシピまで紹介
ライフハック洋食レストランやスーパーで見かける『バルサミコ酢』について、なんとなく知っているけれど、具体的にどのような酢なのか分からない人は多いのではないでしょうか。 本記事ではバルサミコ酢について詳しく解説します。家で楽しめるバル…
『インドカレー』とはどんなカレー？種類やアレンジレシピを紹介！
ライフハック今や国民食ともいえるレベルで、日本中で愛されている『カレー』。カレーの本場として多くの人が想像するのは『インドカレー』ではないでしょうか。 ひと口にインドカレーといっても何がインドカレーの特徴なのか、そのほかのカレーとの…
「ゴーヤ農家からお願い」 種が赤くなったゴーヤの『真実』に「そうだったのか！」
フード独特な苦みがクセになる、ゴーヤ。 夏になると、スーパーマーケットなどでもよく見かけますよね。 ２０２４年８月２４日、農家を営む、しん（@sinyasai）さんがゴーヤについての豆知識をXに投稿。 多くの人から「知らなかっ…
ポケットティッシュはこう活用する！ 方法に「マジで天才」「その手があったか」
ライフハック街中でもらえることも多い、ポケットティッシュ。 さっと拭きたい時や鼻をかみたい時に、便利ですよね。 しかし、ポケットティッシュがどんどんたまっていき、自宅で山積みになっている人も多いのではないでしょうか。 余りがちなポケ…
暑い夏こそコレ食べて！ ナスを使った『がっつりレシピ』に、箸が止まらん
フード食欲が低下しがちな夏の時期には、サッパリとした食事をつい選んでしまうもの。 ですが、体力をつけるためにもスタミナたっぷりのメニューを取り入れたいものです。 手軽でおいしいレシピをInstagramで公開している、まいのご…
かまぼこは何でピンク？ 紀文の回答に「そうだったんだ」
フード練り物の代表であるかまぼこといえば、ピンクと白の２色に分かれた見た目の『紅かまぼこ』を思い浮かべますよね。 では、なぜピンクに色付けられているのでしょうか。また、色のない白いかまぼこもありますが、紅かまぼこと味の違いがあ…
作った麦茶は何日飲める？ 企業の説明に「勉強になった」「ありがたい」
ライフハック季節を問わず楽しめる『麦茶』。夏になると、麦茶を冷蔵庫にストックしている家庭も多いのではないでしょうか。 麦茶を作った後、いつまで飲み切るべきか目安を知っていますか。 大麦製品を製造・販売している企業『はくばく』が公式サ…
はんぺんは、おでん以外でどう使う？ 紀文の回答にビックリ
フードはんぺんは、おでんの具材にするなど、汁ものの料理に使うことが多い食材です。 では、おでん以外では、どのような調理方法で食べると、よりはんぺんの魅力が楽しめるのでしょうか。 練り物製品を製造・販売する株式会社紀文食品（以下…
加熱中のレンジから聞こえる「パチン！」 正体に「そこから音が…」
ライフハック電子レンジで加熱調理をしている際、『パチン』という音を聞いたことはありませんか。 普段とは違う音が聞こえてくると、「もしかして故障かな？」と心配になる人も多いかもしれません。 日本の電気機器メーカーである『SHARP』の…
トウモロコシに刺してみて！ つまようじの活用レシピに「やってみる」
フード夏の旬野菜の代表格といえば、甘くてジューシーな『トウモロコシ』。 シンプルにゆでてそのまま食べるのもいいですが、どのような料理にも合いやすいことから、アレンジの幅が広いのも特長です。 理研ビタミン株式会社の『リケンのノン…
「この方法ラクすぎる！」 ニンニクの皮も芽もスルッと取れる裏技とは？
ライフハックパンチのある味わいと香りで、料理のアクセントに大活躍の『ニンニク』。 皮を剥いたり芽を取ったりする時、手間がかかる上に手にニオイが付いてしまうのが気になる人もいるでしょう。 さまざまなライフハック動画を配信しているsoe…
「コテは使いません」 靴下で娘の髪の毛を…？
ライフハッククルクルとした巻き髪はおしゃれ度をアップしてくれて、気分も上がるでしょう。 しかし忙しい朝にコテで巻くのは大変ですよね。そんな面倒な巻き髪が、靴下を使ってできるという情報をゲット！ 早速、筆者の髪の長い娘にモデルになって…
おつまみのレパートリーが増えた！ パパッと簡単レシピに「私にも作れる」「絶品」
フード疲れて帰ってきた時や、友人と自宅でお酒を飲む時など、パパっと作れるおつまみレシピを知っているといいですね。 簡単でおいしいおつまみの作り方を紹介します。見た目もおしゃれなので、おもてなしメニューにもぴったりですよ。 おし…
「めちゃくちゃ余ってた」 クリアファイルの意外な活用法６選
ライフハックつい余らせてしまいがちなクリアファイル。しかし、「いつか使うかも」とただ眠らせておくだけではもったいない！ 実は、クリアファイルはちょっとした工夫でさまざまな場面で活躍してくれるアイテムなのです。 必要ないクリアファイル…
「レトルト食品の湯煎は…」 企業の注意喚起に「やってたわ」「コレは危険」
ライフハック忙しい日や疲れた日に重宝する『レトルト食品』。パウチの種類によっては電子レンジで温められますが、一般的な温め方法は『湯煎』です。 パウチは縦に長いため、湯煎には深さのある鍋を使う必要があります。 しかし「水がもったいない…
夏はこれやって！ 大塚製薬のアイディアが「最高」「常備する」
フード栄養食の代表格ともいえる、大塚製薬株式会社（以下、大塚製薬）の『カロリーメイト』。食欲が落ちやすい夏に、重宝している人もいるのではないでしょうか。 『カロリーメイト』は、ビスケットタイプやドリンクタイプが販売されており、…
ペットボトルの麦茶 意外なNG行為に「毎日やってた…」
フード水分補給に麦茶を水筒に入れたり、コンビニでペットボトルを購入したりして、持ち歩いている人も多いでしょう。 麦茶はカフェインが含まれておらず、小さな子供でも飲むことができるため、「子供にいつも持たせている」という人もいるで…
韓国海苔をレンチンすると？ 簡単なのに「ヤミツキ」「知ってしまった…」
フードゴマ油の風味と香ばしさが魅力の『韓国海苔』。 サラダのトッピングやおつまみに活躍しますが、大容量パックを買って「なかなか減らない…」と悩んでいる人もいるのではないでしょうか。 情報メディア『わたしのライフハック（wata…
納豆を混ぜるなら『酢』を加えて！ 驚きの効果に「毎日やる」「ウソだろ…」
ライフハック日本の発酵食品の代表格『納豆』。食べる時にしっかり混ぜる人は多いですが、フワッとした粘り気が出るまで混ぜるのは大変な作業です。 実は家庭にある調味料を加えるだけで、何回も混ぜたような仕上がりになるとのこと。 お酢に関する…