パスタソースは凍らせて！ 企業が教える調理術に「斬新」「昼ごはん決まった」
ライフハック暑い日にぴったりの『冷製パスタ』ですが、家で作るとなると通常のパスタより手間がかかり大変だと思う人も多いでしょう。 カゴメ（kagome_jp）のInstagramでは、冷製パスタを簡単においしく作る方法が紹介されていま…
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ミニトマトを浅漬けの素に漬けて… ひと晩おいたら「そんな食感に」「絶対やる」
フードご飯のお供にぴったりな『浅漬け』。実は浅漬けは水分と適度な塩分が補給できる、熱中症対策に適した食べ物なのだそうです。 エバラ食品【公式】（ebarafoods）のInstagramでは、浅漬けの意外なアレンジ、『冷凍浅漬…
『バナナは皮ごと焼く』 企業が教える調理テクに「いい考え」「早速作りたい」
ライフハックバナナは、食物繊維やビタミンなどが豊富に含まれた栄養価の高い果物です。 皮を手でむくだけですぐに食べられるので、忙しい朝はもちろんスポーツ時にも手軽に栄養補給できます。 そのまま食べてもおいしいバナナは、比較的手頃な価格…
「まな板が汚れません」 トマトの種が飛び出ない目からウロコの切り方
ライフハックトマトを切ると、中心部にあるゼリー状の種が包丁に押されて飛び出てきます。数を切るうちにまな板がベチャベチャになり、ストレスを感じることはありませんか。 ゼリー状の部分はトマトのうまみ成分でもあるので、捨てずに残しておくの…
「簡単すぎる」「これはすごい」 包丁要らずで手も汚さないレモンの絞り方
ライフハックさまざまな料理や飲み物に使えるレモンは、さわやかな風味が特徴です。 しかし、レモン絞る時には、包丁でカットする手間が生じます。また、絞る時にレモン汁が手に付いてベタベタするので、煩わしく感じる人もいるでしょう。 毎日の暮…
「水道代が高くなります」 やりがちなNG行為に「もうしません」「改める」
ライフハック家庭での節約といえば、水道・光熱費の節約が思い浮かびます。 毎日の料理や入浴、洗濯や手洗い・うがいなど、水を使うシーンは多岐にわたりますが、その使い方が『水道代が高くなる』原因かもしれません。 知っておきたい『水道代が高…
「雨の日はネットが重くなる」 ホント？ウソ？ 家電専門店の結論に『思わず納得』
ライフハック「雨の日になるとネットが遅くなる」と感じたことがある人もいるでしょう。雨天時にネットが遅くなる原因を、Instagramの投稿からご紹介します。 雨の日にネットが遅くなる原因とは？ 雨とインターネットの速度には、深い関係…
保冷剤の代わりに… 台風に備えた対策に「簡単」「天才かよ」
ライフハック２０２４年８月２９日、台風１０号が鹿児島県に上陸。 報道や専門家によれば「過去最高クラスの勢力がある」ともいわれています。 今後の動向に注意しつつ、もしも時のために、災害や停電時の備えが必要になってくるでしょう。 冷凍庫…
使っていないハンガー 意外と思い付かない活用テクに「盲点だった！」
ライフハック『ハンガー』は洋服の収納や洗濯物を干す時に欠かせません。 洋服をクリーニングに出すともらえることもあり、知らず知らずのうちにハンガーがクローゼットに溜まってしまうことも多いでしょう。 着眼点を変えると、ハンガーは『洋服を…
材料４つをペットボトルに投入 シャカシャカすると…「すごい！」「振った甲斐あった」
フード暑い夏は冷たいデザートが食べたくなる人も多いのではないでしょうか。 「自宅で作れるひんやりデザートはないか」と探したところ、インスタントコーヒーなどの飲食料品の製造・販売を手がける、味の素AGF株式会社（以下、AGF）が…
「これは背徳の味」「やばいブツ」 セブンの『ポテサラ』がこうなった
フード子供にも大人にも大人気な、ポテトサラダ。おかずにもおつまみにも欠かせない、食卓の定番メニューの１つでしょう。 具材や味付けは家庭によってさまざまですが、イチから作るのは意外と面倒なことも。そんな時、出来合いのポテトサラダ…
他人丼ってどんな丼？ おいしいアレンジレシピも紹介
ライフハック日本人に馴染み深い料理、親子丼。鶏肉と卵を使った丼料理として有名ですが、他人丼はあまり家で作らない人が多いのではないでしょうか。 本記事では、他人丼のさまざまなアレンジ方法をご紹介します。「親子丼を作ろうと思ったけれど冷…
菊芋とは？栄養や食べ方、おすすめのレシピを紹介！
ライフハック健康によいとして注目されている『菊芋』。名前に聞き覚えがあってもどのような食べ物なのか、いまいちよく分からない人も多いのではないでしょうか。本記事では菊芋の栄養や、食べ方、おすすめのレシピを紹介していきます。 菊芋とは？…
電子レンジでカボチャを調理するには？下準備の方法やお手軽レシピも紹介！
ライフハック甘くてホクホクのカボチャは、栄養豊富でおかずにもスイーツにも使える優秀な食材。電子レンジを使えば、簡単においしく調理できるのも魅力の１つです。 本記事では、カボチャがパサパサにならないように加熱するコツや簡単な下準備の方…
指に瞬間接着剤がついたら… 手っ取り早い方法に「ケガせずに剥がせた」
ライフスタイルプラモデルを作ったり、壊れたものを修理したりする際に便利な、瞬間接着剤。 接着力が強いため、緊急時にはとても役立ちますよね。しかし、瞬間接着剤が指に付いて、剥がすのに苦労した経験のある人も多いのではないでしょうか。 瞬間…
スリコで買った『エコバッグ』 紐を引いていくと…？
話題の商品スーパーマーケットやコンビニエンスストアのレジ袋が有料化されてから、エコバッグを持ち歩く人が増えました。 一般的なトートバッグは、幼い子供と手をつないで歩いたり、ベビーカーを押したりする際に、持ちにくさを感じたことはあり…
食中毒になりやすい『２日目のカレー』 理由に「そうだったんだ」
フード「カレーはひと晩寝かせたほうがおいしい」といわれます。しかし、作り置きのカレーには食中毒につながる危険な要素が潜んでいるのをご存じでしょうか。 本記事では、農林水産省の協力のもと、２日目のカレーで食中毒になる原因について…
空洞のあるジャガイモ、食べられる？ コープの見解に「いいこと聞いた」
フードジャガイモを２つに切ったら、中心に空洞を見つけたことはありませんか。 空洞のサイズは大小さまざまですが、普通はないものなので、目にすると驚くはず。 また、空洞部分が黒くなっていることもありますよね。 では、なぜジャガイモ…
トマトは冷凍保存してみて！ メリットに「もっと早く知りたかった…」
フード冷凍保存できる野菜は多く、鮮やかな色で食卓を彩る『トマト』もその中の１つです。 内部にゼリー状の種があるトマトは冷凍に向いていなさそうな印象を持ちますが、そんなことはありません。 むしろ、冷凍することで多くのメリットを得…
２４時間換気システム 正しいお手入れ方法に「あれのことか」「知らなかった」
ライフハック部屋の２４時間換気システムを意識したことはありますか。四角や丸の形をしている換気口ですが、普段サッと外側を拭くだけでお手入れを済ませているのではないでしょうか。 しかし、実は定期的にしっかりお手入れする必要があるのだとか…
一度覚えたら一生モノ！ パスタの袋の開け方に「使いやすい！」「こんな方法が」
ライフハックパスタの袋やお菓子の小袋を開ける時、「もう少し便利になればいいのに」「ハサミが手元にあれば」と思いませんか。 そういった日々のちょっとしたストレスは、発想の転換であっという間に解消します。 不便を解消する発想の転換と新ア…
加熱したのにハンバーグが赤い 一体なぜ？ 理由に「そういうワケか」「納得」
フードおいしそうに焼けたハンバーグを食べようとした時に、中が赤ったことはないですか。 「食べても大丈夫なのかな？」と心配になってしまいますよね。時間をかけて焼いたのに、中身が赤くなるのはなぜなのでしょう。 ハンバーグの中が赤く…
麦茶パックが底に沈んだら？ 取り出す裏技に「一瞬で？」「これはすごい」
ライフハック自宅で麦茶を作る場合、『お茶パック』を水やお湯に入れて作るのが一般的です。 このお茶パック、容器の底に沈んでしまい、菜箸を使っても届かないということはありませんか。どうやって取り出せばいいのでしょうか。 容器の底に沈んだ…
古くなった『フェイスタオル』は捨てないで！ 最後まで使い切る２つの再利用テク
ライフハック毎日使う『フェイスタオル』は、洗濯を繰り返すうちに汚れが染み付いたり、ゴワついたりします。 使い心地が悪くなったタオルを見て、もう使えないだろうとそのままゴミ箱に捨てていませんか。 捨てるつもりのフェイスタオルは、ゴミ箱…
セリアで買った『おもちゃ』 組み立てたら、息子「何これー！」
話題の商品祭りや縁日が大好きという子供は多いでしょう。 筆者の４歳の息子も祭り好きで、帰り際には「明日も来たい」というほどです。「祭りは今日だけだよ」と告げると、シュンとうなだれるので、心が痛みます。 「何か祭り気分を味わえるアイ…
「なぜ今まで作らなかったんだ」 ナスの『新しい食べ方』が話題
フード料理は味だけでなく、見た目も大切。 見た目が美しいと、よりおいしそうに感じますよね。 目でも楽しめる『ナス料理』 ２０２４年８月２３日、株式会社Mizkan（以下、ミツカン）がInstagramアカウントで、電子レンジを…
材料２つを混ぜて冷凍庫へ ３時間後…「子供がペロリ」「定番になる」
フード長い夏休み期間中、子供のおやつに悩む人もいるでしょう。市販のおやつもいいですが、ひんやり冷たいスイーツを手作りするのもいいですよね。 全国展開するスーパーマーケット『業務スーパー』は、ウェブサイトで『チョコミルクシャーベ…
「ほんとに冷えた」「覚えて損なし」 警視庁が教える『簡易保冷剤』の作り方
ライフハック夏に使うことが多い保冷剤。食べ物の鮮度を保つだけではなく、ケガのアイシングにも使われるなど、とても便利なものですよね。 警視庁は、緊急時に役立つ保冷剤のライフハックを紹介しています。 熱中症等の緊急時に備えて、インターネ…
「これは思いつかなかった」「革命だわ」 １００均イスの座面をくり抜いて…
ライフハック度重なる地震や台風など、災害の危機を感じることが多い昨今。 いざその時が来た時に、慌てないためにも、日頃から防災グッズを備えておきたいものですね。 中でも、断水が起きた時に困ってしまうのが、トイレ。用を足した後に水を流せ…
面倒な窓サッシ掃除 スポンジを活用した裏技に「早く済みそう」「これはラク」
ライフハック気付いたら汚れが溜まっている窓のサッシ部分。どのくらいの頻度で掃除していますか。 窓サッシには、外からの砂埃や土、室内に舞うホコリや衣類から落ちる糸くずなど、さまざまな汚れが蓄積していきます。 特に砂埃や土などは、乾燥す…