grape [グレイプ]

暑くなると、水分補給をうながされることが増えるでしょう。 熱中症を防ぐためにも水分補給は大切です。こまめに飲み物を飲むように心がけている人も多いのではないでしょうか。 しかし、あることに気...

筋トレをしている人のなかには、「バナナって本当に筋トレに効果があるのかな」と気になっている人もいるのではないでしょうか。 バナナは糖質やビタミン、ミネラルをバランスよく含み、筋トレ前後の...

輝かしい世界で活躍する芸能人たちも、プライベートでは親、もしくは子供としての表情を見せることがあります。 家庭での姿は、テレビ番組や雑誌などではピックアップされることが少ないため、気にな...

家猫は、犬のように外を散歩することがあまりありません。 そのため、窓辺で外を眺める時間が、家猫にとって外の世界との貴重な接点となります。 飼い主（@pom_powa_nyan）さんと暮...

・この瞬間のために、人類はインターネットを発明したのかもしれない。 ・表情に笑った。重たい雰囲気の会議が和やかになりそうですね！ ・うらやましいな。こういった時間に立ち会ってみたくて仕...

「普段から水筒をしっかり洗っているのにパッキンにカビが生えた」 「水筒のパッキンのカビが落ちない」 上記のように悩んだ経験がある人もいるでしょう。 水筒のパッキンは、日頃から...

冷凍食材としても人気のあるブロッコリー。 あなたは、いつもどのように調理して食べていますか。 あや（aya_peacekitchen）さんが紹介したレシピは、家族で取り合いになるほどお...

栄養満点なバナナ。朝食用や、おやつのために買っている人もいるかもしれません。 おいしくて、手軽に食べられるのですが、すぐに黒くなってしまうのが難点…。 「少しでも黒くなるのを防ぎたい」...

約３か月の間、フィンランドで暮らしていた俳優の杏さん。 ２０２５年６月現在は、移住先のフランスと日本の２拠点生活を続けています。 杏さんは同月７日に、自身のYouTubeチャンネルで、...

茹でたブロッコリーは、作り置きや弁当の彩りとして便利な食材です。しかし、どのくらい日持ちするのか疑問に感じる人もいるでしょう。 そこで本記事では、ブロッコリーの保存期間の目安やお弁当に入...

卵があれば、朝食や弁当の一品として作れる玉子焼き。 ネギやカニカマを入れてみたものの、そろそろマンネリ化してきたなと思っていました。そこで、冷蔵庫を覗いてみると、余っていた大葉とチーズを発見...

２０２５年６月１６日、お笑いコンビ『令和ロマン』の松井ケムリさんが、Xを更新。 昨年に結婚していたことと、第１子の誕生を発表しました！ 松井さんは、同日配信されたPodcast番組...

手作りマヨネーズは市販品と比べると日持ちする日数が短く、基本的には作った当日、または数日以内に使い切ることが推奨されています。ただし、冷蔵庫で適切に保存すれば、長くて１週間程度はおいしく食べら...

スクワットは、自宅でも簡単にできる筋トレとして人気ですが、「自分の重量設定や回数は平均と比べてどうなのだろう」と、気になっている人もいるのではないでしょうか。 スクワットの平均重量や回数...

雨が続く時期になると、暗い空も相まって、気分が落ち込みがちですよね。 マイナスなことばかりイメージしてしまう季節ですが、時には、湿気が素敵な効果をもたらすこともあるようです。 ２０２５...

寝ている間に咳き込んだり、鼻がムズムズしたりすることはありませんか。風邪やアレルギーの可能性もありますが、カビが原因の場合もあるようです。 カビの生えた部屋で寝ると、アレルギー性の症状や...

ストックがあると安心できる主婦の強い味方、缶詰。中でもサバの缶詰は、そのまま食べるのはもちろん、栄養価も高く、調理に活用しやすいのが魅力的ですよね。 サバの缶詰が好きで、思い立ったら使えるよ...

朝食やおやつなどにヨーグルトを食べるという人は多いでしょう。 カップに入った小分けのヨーグルトは、食べきりサイズでちょうどいいですよね。 そのまま食べてもおいしいですが、カップヨーグルトを...

部屋にいるはずのペットが見あたらず、探したら意外なところでくつろいでいたという話はよく聞きます。 静かに寝転がっていたり、風景に溶け込んでいたりすると、ぱっと見て気付けないこともあるでしょう...

朝食やおやつに大人気のホットケーキ。 いざ作ろうと思って材料を確認すると「卵や牛乳がない…」なんて経験をしたこともあるでしょう。 実は、ホットケーキは卵と牛乳がなくても、おいしく作れること...

子供から大人まで、さまざまな人が利用する公園。 そんな公園には、水筒や帽子、砂遊び用のオモチャなどが置き忘れられていることがあるでしょう。しかし、中には意図的に置いて帰る人もいるようです。 ...

猫は気まぐれな動物とよくいわれます。 飼い主は時に、理不尽に思えるような猫の行動に、振り回されてしまうこともあるでしょう。 @nyaaa_____nchuさんの実家には、愛猫のポン酢ち...

春から初夏にかけて旬を迎える、『そら豆』。ホクホクとした食感と、優しい甘み、そして独特な香りがクセになりますよね。 塩ゆでにしても、焼いたり、炒めたりしてもおいしいものの…そら豆の楽しみ...

厚揚げとクリームチーズ、そしてトースターがあれば作れる簡単料理が、Instagramで反響を呼んでいるのをご存じでしょうか。 本記事では、いろ（iro_toaster）さんがInstag...

ピーマンの肉詰めは、ピーマンのシャキシャキした食感と独特な苦味、お肉のジューシーさと香ばしさを一度に味わえる人気料理です。 しかし、調理する時、「どうしても詰めた肉が剥がれてしまう」とい...

「今から美容室に行ってきます」 X上でこのような投稿をし、多くの人から注目を集めたのは、@9Z8lquSv8B3FMpNさんです。 一見、日常のちょっとした『報告』のよ...

２０２５年６月１５日、歌手の松本伊代さんがInstagramを更新しました。 お笑いタレントである夫のヒロミさんがアンバサダーを務める『八王子魂Festival＆Carnival2025』に...

２０２５年６月１５日は『父の日』でした。父親にプレゼントを贈るなど、日頃の感謝を改めて伝えたという人は、たくさんいるでしょう。 asami（asami__home）さんは、自身の夫に『父の日...

肉や魚ではなく、『厚揚げ』を使って作る南蛮漬けのレシピをご存じでしょうか。 このレシピをInstagramで紹介しているのは、数々の創作料理のレシピで多くのファンを獲得している人気インス...

２０２５年６月１４日、タレントの小倉優子さんがInstagramを更新。 中学生の長男のために作ったお弁当を公開したところ、ファンから称賛の声が続出しました。 小倉優子、お弁当作りに奮...