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アボカドは果物?それとも野菜?分類と栄養素、おすすめレシピを解説

アボカドは果物?それとも野菜?分類と栄養素、おすすめレシピを解説

ライフハック By - grape編集部

クリーミーな食感で人気の食材アボカドですが、『野菜』と『果物』のどちらに分類されるのか、疑問に思った経験はありませんか。 サラダやおつまみとして食卓に並ぶことが多いため、『野菜』のイメージが強いかもしれません。一方で、ス…

カボチャの素揚げ(撮影:grape編集部)

甘くないカボチャ、煮物以外の食べ方は? 「簡単でおいしい」「お弁当に使える」

フード By - 伊藤ゆい

秋に旬を迎える日本産のカボチャ。ホクホクとして甘みが強く、煮物や天ぷらにすると、おいしいですよね。 しかし、近年日本国内でカボチャの価格は上がっているようで、地域によっては、4分の1サイズでも400円近くすると聞きます。…

ベーコンチーズポテトの調理工程の画像

卵焼き器にチーズを敷き詰めて…? 完成した一品に「絶対に間違いない組み合わせ」

フード By - エニママ

食卓ではおなじみの万能食材ともいえる、ジャガイモ。 数えきれないほどのレシピがありますが、「これは知らなければ損だ!」と言いたいレシピを見つけました。 卵焼き器で作れるベーコンチーズポテトです。 ベーコンチーズポテトの作…

「もっと早く知りたかった…」 タッパーの油汚れが落ちない問題を解決してくれたのは…?

話題の商品 By - grape編集部

作り置きした料理や、余った料理などを入れるのに欠かせない保存容器。 どの家庭にも1つは必ずあるのではないでしょうか。 我が家では、次の日の夜ご飯を前日の夜に作ることが多いため、保存容器が欠かせません。 これまで、100円…

ポテトチップスの写真(撮影:grape編集部)

翌日もパリパリ食感で食べたい! 余ったポテトチップスを『湿気から守る』裏技とは…

ライフハック By - ずいきゅう

ジャンクフードの代表的な存在であるポテトチップスは、自宅での映画鑑賞や、友人との談笑時にあると嬉しいお菓子です。 筆者もたまに「どうしてもポテトチップスが食べたい!」と思い購入するのですが、1袋すべてを食べきれない時もし…

カーテンの写真

10年洗濯していないカーテン プロが洗った結果にゲゲッ【正しいカーテンの洗い方】

ライフスタイル By - grape編集部

洗濯研究家の平島利恵です。 朝晩が少し涼しくなってくる秋、そろそろ大掃除の準備を始めませんか。 大掃除は年末にまとめてやると大変ですが、秋から少しずつ始めればラクにキレイが続きます。 まずおすすめなのが、洗濯機で簡単にで…

卵かけご飯

卵かけご飯に味ぽんとゴマ油? 企業の提案に「優勝」「うますぎ」【料理テク4選】

ライフハック By - grape編集部

忙しい日でも、手軽においしいご飯を食べたい時に助けてくれるのが、卵かけご飯です。 温かいご飯に卵を落とすだけで完成する手軽さと、シンプルながら奥深い味わいは、多くの人を魅了してきました。 そんな定番メニューに、新たな革命…

冷凍麺

冷凍麺を安全に食べるためのポイント 4つに「知らなかった」「なるほど」【保存テク4選】

ライフハック By - grape編集部

手軽に食べられて、忙しい日の味方にもなる冷凍麺。 電子レンジや熱湯でサッと調理できる便利さから、常備している人も多いでしょう。 しかし保存の仕方を誤ると、せっかくの麺が台無しになってしまうそうです。 冷凍麺業界の発展を目…

柿の比較写真

大きさも味も全然違う! アメリカのスーパーで見つけた、日本の秋の味覚を食べてみると?

フード By - grape編集部

スーパーマーケット(以下、スーパー)には、バナナなどのように、1年中販売されている果物があります。 いつでも安定して同じ果物が手に入るのは便利ですが、旬の時期にしかお目にかかれない果物もいいものですよね。 アメリカ在住の…

「象る」文字画像

『ぞうる』と読んだ人は要注意! 見慣れた漢字の意外な『訓読み』3選

ライフハック By - 久布白マリ

ひらがなやカタカナと並んで、日本人の生活に欠かせない、漢字。 文字の数が膨大なため「こんな漢字、見たことがない…」「なんて読むのか分からない!」ということも多くあるでしょう。 しかし、よく使う身近な漢字でも、意外と知らな…

キッチン

「掃除しても臭う理由…」 企業が教える根本対策に「知らなかった」「すぐ実践する」【掃除アイディア4選】

ライフハック By - grape編集部

どれだけ丁寧に掃除をしても、ふとした時に気になる生活臭。 特に、シンクの排水口から漂う嫌なニオイは、掃除をしてもなかなか取りきれず悩む人も多いでしょう。 そんなニオイ問題を、身近なアイテムでスッキリ解消できる方法が注目を…

赤ウインナーの写真(撮影:grape編集部)

ハロウィン弁当におすすめ! 赤ウインナーで作る『おばけウインナー』がかわいすぎる

フード By - ヒライアカリ

毎年10月31日は、ハロウィン。すっかり日本でも定番のイベントになりましたよね。 少しでもハロウィン気分を楽しもうと、職場に持っていくお弁当をちょっとかわいくしたいと思った筆者。 レシピサイト『Nadia』で、手軽に作れ…

靴下の写真(撮影:grape編集部)

「靴下の毛玉を防ぎたい…」 グンゼが教える簡単なポイント【洗濯のコツ】

ライフスタイル By - デジタル・コンテンツ・パブリッシング

気づいたら「靴下にたくさん毛玉ができていた…」ということはありませんか。 長い間着用している衣服にはどうしても毛玉ができがちですが、毛玉があると、見た目が悪くなってしまいますよね。 では、毛玉はなぜできるのでしょうか。ま…

『オイスターまぜうどん』の完成写真(撮影:エニママ)

冷凍うどんが化けた! 意外な味つけに、子供が「毎回これでいい!」【脱マンネリレシピ】

フード By - エニママ

「今日はもう何もしたくない…」そんな心も身体も限界な時がありますよね。 食事を作る気力も材料を買いに行く元気もないけれど、お腹は空くし、何か食べないとますます動けなくなるでしょう。 手軽で簡単限界メシ!『オイスターまぜう…

「色違いで揃えたくなる!」「100均の皿には戻れないかも」 電子レンジ・食洗機OKな『イッタラ』の食器が使えすぎて大人気!

話題の商品 By - grape編集部

暑さが落ち着き秋らしい気候になってきたこの頃。 秋の醍醐味と言えば、スポーツや読書、芸術、行楽などさまざまありますが、注目したいのは食欲です! 野菜、果物、海産物など旬の食べ物が豊富で、「ああ、おいしい」「もっと食べたい…

「10時間の立ち仕事でも足が痛くならない」「軽快すぎて毎日履いてる」 『アシックス』の快適シューズの新作が登場!

話題の商品 By - grape編集部

2025年10月26日に『横浜マラソン2025』『金沢マラソン2025』が開催されるなど、スポーツの季節がやってきましたね。 ここ最近は体感的な夏が終わり、外出をしてもジトジトしていなかったり汗をかかなかったり過ごしやす…

『おばけのミニピザ』を作る写真(撮影:エニママ)

餃子の皮が化けた! 意外な食べ方に「子供がおかわり」「簡単!」【おやつレシピ】

フード By - エニママ

「トリック・オア・トリート」のかけ声で菓子がもらえるハロウィンの日を、楽しみにしている子供は多いでしょう。 筆者の年長の息子も「早く来て~」と心待ちにしています。 せっかくなので「ハロウィンの食卓には、家族で盛り上がれる…

「重低音がビシビシくる!」「やっぱ音が違うな」安く買える今が狙い目!『BOSE』の高性能アイテム5選

話題の商品 By - grape編集部

好きな音楽を、思う存分に楽しみたいならやっぱり『Bose(ボーズ)』のオーディオ機器がおすすめ! 【Boseのここがすごい!】 ・迫力あるのクリアなサウンド ・身体に響くようなダイナミックな重低音 ・高級感のあるスタイリ…

クッキー型と餃子の皮の写真(撮影:grape編集部)

ダイソーの『クッキー型』で作ったのは、クッキーじゃない! 余った餃子の皮を活用して?

フード By - ヒライアカリ

毎年10月のハロウィンシーズンになると、街中にはさまざまな『ハロウィングッズ』が並びますよね。 筆者が立ち寄った100円ショップ『ダイソー』にも、ハロウィングッズが並んでいました。その中で、思わずひと目惚れして購入したの…

『宇治抹茶スムージー』の写真(撮影:grape編集部)

セブンの人気スムージーが全国へ 実際に飲んでみると…「あまりのおいしさに感動」

話題の商品 By - ずいきゅう

2025年10月13日に閉幕した、『2025年日本国際博覧会(通称、大阪・関西万博)』。 『大阪・関西万博』の会場内には、コンビニエンスストアの『セブン-イレブン(以下、セブン)』の2店舗が設置されていました。 この2店…

春巻きの皮を活用して! 家族絶賛のアイディアに「目からウロコ」「食べたすぎる」

フード By - grape編集部

タコスを作ろうと思っても、土台となるトルティーヤがなかなか手に入らなかったり、値段が高くて手が出せなかったりしませんか。 そのような時に活躍するのが、実は春巻きの皮。焼けばトルティーヤのような食感になり、アレンジも自由自…

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