年2回でOK！ 実は10分で終わる洗濯機の「排水口掃除」【プロ監修】
ライフハック洗濯研究家の平島利恵です。 洗濯機の前を通ると「なんかにおう…」「下水っぽいニオイがする」と感じたことはありませんか。 洗濯槽を掃除したのにニオイが取れない…そんな時は、排水口が原因かもしれません。 ニオイの原因は排水口…
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梅雨前にやって！ 洗濯槽を清潔に保つ3つのコツ【洗濯のプロ監修】
ライフハック洗濯研究家の平島利恵です。 洗濯物の生乾き臭が気になる…そんな時「洗剤や柔軟剤を変えようかな？」と思う人も多いと思います。 実はこの嫌なニオイ、洗濯槽の汚れが原因になっていることも多いんです。 梅雨を迎える前に必ずやって…
ヨーグルトにキウイをのせて… 簡単なのに見栄えする！管理栄養士の「ひんやりおやつ」
フード気温が30℃を超える日も増えてくる5月は、アイスなど冷たいおやつが食べたい日も多いですね。 そんな時は『ヨーグルトバーク』というひんやりスイーツはいかがでしょう。水切りヨーグルトに、お好みの果物などをトッピングして凍らせ…
「ジム用に買ったのに普段着になった」「快適すぎて4枚持ってる」 着心地バグってる『アンダーアーマー』の人気ウェアに「ワイシャツの下これ以外ムリ」
話題の商品日差しの強い日が増えてきて、少し歩くだけでも汗ばむ場面が多くなってきました。 通勤時の満員電車や、休日に家でゆっくり過ごす時間を、少しでも快適にしたいと感じている人も多いはずです。 そんなこれからの時期に活躍してくれるの…
車でスマホ操作、停止中でもアウト？ 弁護士に聞いた正しいルール
ライフハック2019年に罰則が強化された、運転中のスマートフォン（以下、スマホ）操作、いわゆる『ながら運転』。 一瞬のわき見が大事故につながる危険があるため、厳しく制限されていますが、ドライバーたちの間でたびたび議論になるのが『赤信…
「なんで今まで捨てていたんだろう」 靴の空き箱を「裏返し」にして再利用、家中で使える活用術
ライフハック新品のスニーカーを買った時、空き箱をすぐに捨てていませんか。 本記事では、空き箱を捨てる前に『収納ボックス』として再利用する方法をご紹介。 ブランドロゴなどが入った箱を、インテリアにも馴染みやすいシンプルなデザインに変身…
「アスパラガスはゆでないで」 元調理師が教える『極上ホイル蒸し』が絶品
フード「旬のアスパラガスをおいしく食べたい。でも、お湯を沸かしてゆでるのが面倒…」 このように思っている人に、ぜひ試してほしい裏ワザがあります。 実は、アルミホイルに包んでトースターやグリルで焼くだけで、ゆでるよりもずっと濃い…
海苔を切る時、手とハサミどっちがいい？ 海苔の専門店が回答「おすすめは…」
フード手巻き寿司やおにぎりを作る際に、海苔を好みのサイズに切ることがあるでしょう。 はさみを使うのと手で切るのでは、どちらがよいのでしょうか。 1849年（嘉永2年）創業の海苔の専門店、株式会社山本海苔店（以下、山本海苔店）に…
弁当箱、使うのやめた！ 『ジッパー袋』の思わぬ活用法で「荷物が減った！」
フード会社や学校に、弁当を持って行く人は多いかもしれません。 弁当箱にきれいに詰められたご飯やおかずは素敵ですが、意外とカバンの中でかさばり、持ち歩きが大変だと感じたことはありませんか。 特に帰りは『空っぽの弁当箱』がちょっと…
捨てないで！ 『岩下の新生姜』の漬け液、思わぬ活用法を岩下食品に聞いた
フード岩下食品が販売する『岩下の新生姜』は、シャキシャキとした食感やさわやかな風味が特徴のショウガの酢漬けです。 では、ショウガを食べ終わった後の『漬け液』はどうしているでしょうか。 実は『岩下の新生姜』の漬け液は、ほかの料理…
「バスマットにカビが生えた…」 日用品メーカーに聞いた『対処法』が梅雨時期に役立つ！
ライフハック浴室の出入り口や洗面所に敷くバスマット。主に濡れた足の水分を吸収し、床の滑りや汚れを防いでくれます。 外で濡れやすくなる梅雨の季節には、バスマットの役割も重要になりますね。 この季節はバスマットのお手入れが大事です。 バ…
調味料使いません！ 玉子焼きに、余ってた『スープの素１袋』を入れただけで…？
フード卵の定番料理、玉子焼き。 粉末スープを入れるだけで、簡単にいつもとは違う味つけを楽しむことができますよ。 本記事では、アレンジの1つを紹介します。 味付けが手軽な粉末スープで作る玉子焼きシリーズ 筆者はこれまで、株式会社…
付箋は『穴を開けて』使うのが正解かも！ 意外な使い方で「手帳がきれいに保てる」「快適！」
ライフハック手帳やカレンダーに予定を書き込んでも、変更になるたびに修正テープで消して書き直す…そんな地味なストレスを経験したことはありませんか。 実は、その『書き直し問題』を解決できる、付箋の意外な活用法があるそうです。 書き直す手…
「6Pチーズ」を4等分にカットして… できた簡単肉巻きに「もっと作ればよかったと後悔！」
フード雪印メグミルク株式会社（以下、雪印メグミルク）が販売している『6Pチーズ』。 子供のおやつにも大人のつまみにもぴったりで、1954年の発売以来、長く愛されている商品です。 撮影：エニママ 食べ応えアップ！『チーズ肉巻き』…
ミョウガを切る時、輪切り？縦切り？ JA高知県に聞いた「おすすめの切り方」は…
フードミョウガは古くから薬味として利用されてきた野菜。 料理の風味を引き立てる名脇役で、冷奴、そうめん、みそ汁、刺身などさまざまなレシピに利用されます。 料理に使う時に、あなたはミョウガをどのように切るでしょうか。花蕾を縦に切…
切った野菜を寄せる時、使うのは刃？反対側？ 貝印に聞いた「正解」は…【注意点6選】
フード包丁は毎日使う調理道具。長く使いたいものですから、できるだけ包丁を傷めない使い方をするほうがいいですね。 包丁を使う際のNGな行動や注意点について、貝印株式会社（以下、貝印）に取材しました。 ここに注意！包丁の使い方のN…
「水垢掃除から解放された！」 ズボラ歓喜の『水切りかご』に「もうヌメらない」「シンク横が広い！」
話題の商品毎日の洗い物に欠かせない水切りかご。 洗った食器を置いておくだけで自然に乾かせる便利なアイテムですが、お手入れの手間が気になることもあります。 中でも厄介なのが、水受けトレー。放置すると水垢やぬめりが発生しやすく、こまめ…
フライパンで作る『ホットサンド』 食パン1枚を4等分にカットして卵を流し込むと…？
フード好きな具材を挟んで食べるホットサンドは、カフェなどでも人気のメニューです。 専用の『ホットサンドメーカー』で作るのが定番ですが、フライパンでもできるとなると一気に手軽になりますよね。 本記事では、自宅にあるフライパンを使…
100均のプラスチックチェーン、S字フックと組み合わせて？ 収納術に「これならすぐできる」
ライフハッククローゼットの収納で、悩んだことがある人は少なくないでしょう。 整理してもすぐに服があふれて、スペースを確保できなかったり、どこに何があるのかが分からない状態になったりと、クローゼット収納の悩みはさまざま。 100円ショ…
2枚のジッパー袋を『連結』 長い食材が保存できる簡単な裏ワザ
ライフハック2枚のジッパー袋を使って、長い食材の保存に活用する方法を紹介します。 パスタやそうめんなどの長い乾燥麺は、保存したくても、家に大きめの容器やジッパー袋などがなくて困ることがあるでしょう。 そんな時に便利なのが、小さなジッ…
「運ぶ途中でズルッ…」を完全解決！ いつもの結びで崩れない『ダンボールのまとめ方』
ライフハックいつもの結び方で、非力な人でもダンボールをガッチリ固定できる方法を紹介します。 ネットショッピングを利用する機会が増え、あっという間に溜まってしまう段ボール。 資源ゴミに出そうと紐でまとめても、ゴミ捨て場へ運ぶ途中で「ズ…
袋調味料が冷蔵庫で倒れる… 100均ケースで「プチストレスが消えた」【収納術4選】
ライフハック冷蔵庫のドアポケットで調味料が倒れたり、シンク周りに物があふれたり、キッチンの収納に悩む場面は意外と多いものです。 実は、100円ショップのアイテムや輪ゴムを使うだけで、これらの小さなストレスをまとめて解消できるかもしれ…
100均のかもいリングフックとつっぱり棒で？ 活用方法に「思った以上に便利」
ライフハック100円ショップの『セリア』で売っている、『かもいリングフック クリア（以下、かもいリングフック）』の活用方法をご紹介します。 障子などの引き戸の上枠であるかもいや、棚板、机に挟んで取りつけるフックで、「ちょいかけ収納に…
「引き出しがスッキリ！」 ケーブル収納に使ったのはトイぺの芯
ライフハック充電コードやUSBケーブルは、使うたびに絡まったり、引き出しの中でごちゃついたりしがちです。 気づくと本数が増え、「どれがどのコードか分からない…」と、探すだけで時間がかかることもありますよね。 専用の収納グッズを使う方…
ペットボトルの口で『袋』を閉じると… 使い勝手に驚いた！
ライフハック小麦粉や砂糖などの粉ものは、毎日の料理でよく使う一方、「袋のままだと扱いにくい」と感じることはありませんか。 開け閉めのたびに中身がこぼれたり、輪ゴムやクリップで留めるのが面倒だったりと、地味なストレスになりがちです。 …
『指先で20回混ぜて』 内釜で米研ぎするなら？「早速やる」「目からウロコ」
フード毎日のように行う『お米研ぎ』。 「内釜で研ぐとコーティングが傷つく」「炊飯器が傷みやすくなる」といった話を聞き、ザルを使ってお米を研いでいる人も多いでしょう。 炊飯器は決して安い買い物ではないため、できるだけ長く大切に使…
玉子焼きに大さじ2杯加えるだけ いつもより香ばしい焼き上がりに「また作る」「腹持ちがいい」
フードお弁当の定番である玉子焼き。 作る人によって鉄板の味つけがありますが、たまにはアレンジしたくなりますよね。 筆者は、賞味期限が近づいているきな粉を冷蔵庫から発見したので、試しに玉子焼きに入れてみることにしました。 撮影：…
ビニール紐を30cm切り分けて… 蛇口に差し込む掃除活用法が意外と優秀
ライフハックビニール紐で、洗面所の蛇口まわりの隙間掃除を試してみました。 やわらかく、変形しやすい特徴を生かして差し込むと、普段は取りにくい汚れまでかき出せたのです。 実践して分かった、隙間掃除をうまく行うポイントなどを紹介します。…
こするだけで取れる！ スポンジ・輪ゴムを使った、上着の毛玉・ほこり取り
ライフハック汗ばむ日が増え、初夏を感じる2026年5月現在。 雨の日でも20℃近くになることが増え、もう出番がない厚手の上着を、そのままクローゼットへしまおうとしていませんか。 来年もきれいに着られるよう、メンテナンスをしてからしま…
「履いた瞬間に足裏から優しい感触が伝わる」「残業が続いても、もうひと踏ん張りできそう」 ニューバランスの『リカバリーサンダル』を履いた結果がこちら！
話題の商品長時間のデスクワークで「座っているだけなのに足が疲れる」なんて思ったことはありませんか。 また、お出かけや運動、立ち仕事など、足に疲れが溜まってきたら試してほしいのがリカバリーサンダルです！ リカバリーサンダルのここがお…