いつものドレッシングに飽きたら！ ヨーグルトを使ったレシピに「あっという間に完食」
フード本記事ではヨーグルトを使ったドレッシングのレシピを紹介します。 自宅でサラダを食べる時に、簡単なドレッシングを作って食べる人もいるでしょう。 たまには、いつもとは違うさっぱりとした味つけで...
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いつものハンバーグに『氷を1個』入れるだけ！ 驚きの裏ワザに「家族が大絶賛」【活用法4選】
ライフハック飲み物を冷やすために使う氷は、暑い夏に欠かせない存在です。 しかし、ちょっとしたアイディアで、家事や料理の手間を減らしたり仕上がりをよくしたりと、意外な場面でも活躍するのです。 本記事では...
3か所穴を開けたペットボトル ホットケーキミックスを入れてみると…「いつもよりラク！」
フード子供の朝食やおやつにぴったりなパンケーキ。ミニサイズで作ると手づかみで食べやすく、子供がパクパク食べてくれます。 しかし、ミニサイズのパンケーキをたくさん作るのは、結構手間と時間がかかります...
狭くて不便な玄関に『黒い箱』を設置すると？ 「収納力アップ！」「もう散らからない」
ライフスタイルここ数年の夏は天気が不安定で、朝は快晴だったのに帰宅時間には突然の雷雨に見舞われることも珍しくありません。 外出時にすぐ傘を持ち出せるよう玄関に置いておきたいものの、筆者の家には...
解凍した肉、いつまで食べられる？ 注意点を日本ハムに聞いた
フード物価高が続くなか、肉をまとめ買いして冷凍保存している人もいるでしょう。 一方で、解凍した肉をすぐに使い切れず「冷蔵庫で保存してもよいか」「再冷凍はできるか」と悩むことがあるかもしれません。 ...
牛乳と混ぜるだけでOK！ 管理栄養士が考えた『3つの簡単ドリンク』が夏にぴったり【アイスレシピ】
フードひんやり冷たく、甘くておいしいアイス。いろいろなフレーバーがありますが、やっぱりバニラアイスが好きという人も多いでしょう。 ミルク感がおいしいバニラアイスはそのまま食べるだけでなく、パフェや...
「エアコンで涼しいから油断してた」「こんなに飲めてなかったのか」 隠れ脱水を防ぐ『黒い水筒』に書かれていたのは？
ライフスタイル気温が高くなる季節はもちろん、エアコンが効いたオフィスでも意外と陥りやすいのが『隠れ脱水』。 「喉が渇く前に少しずつ飲むのがいい」と頭では分かっていても、仕事に集中しているとついつい...
「足を通した瞬間、違いが分かる！」雲の上を歩くようなニューバランス『フレッシュフォーム』で1日中フカフカ快適
ライフスタイル通勤や休日の街歩き用で、新しいシューズを探している人におすすめなのが、『ニューバランス』のフレッシュフォームです！ フレッシュフォームのおすすめポイント！ ...
冷凍庫に入れて一晩… 『吸水スポンジ』の意外な使い道とは
ライフハック保冷剤を使っていて、「あっという間にぬるくなった…」とがっかりした経験はありませんか。 夏は、お弁当や飲み物を冷やしたり暑さ対策に使ったりと出番が増えるだけに、できるだけ長く冷たさをキープで...
かき氷シロップ、買っても余らせそう… かき氷以外に使うアイディアに「おいしい」「使い切れそう」
フード本記事では、かき氷シロップをかき氷以外に使うアイディアを紹介します。 夏の風物詩として大活躍するかき氷シロップですが、「使いきれずに余らせてしまうかも…」と購入をためらう人もいるかもしれませ...
コードフック1つで調理の悩みを解決！ シンク下に作る便利な『ゴミ袋掛け』がこちら
ライフハック100円ショップ『ダイソー』で見つけた『クリアコードフック』が、シンク下のゴミ袋収納に役立ちました。 本来はデスク周りで充電ケーブルなどを固定、整理するためのアイテム。 ですが、シンク下の...
ジップロックに詰めておいて！ “暑さ対策セット”に「たった200gなら持ち歩けるわ」
ライフハック各地で猛暑となっている、2026年7月現在。 外出する際は、身体を冷やすとともに、水分や塩分などの補給が欠かせません。 体調に異変を感じる前に、こまめに対処できるよう、暑さ対策のグ...
レジ袋が30秒でスッキリ！ かわいい『バッグ型』のたたみ方が「実用的」
ライフハック店のレジなどでもらえるビニール袋を、バッグ型にたたむ方法を紹介します。 かわいらしい見た目だけでなく、コンパクトにまとまり、持ち手をフックに掛けて収納できるようになる便利なライフハックです。...
「蓋が壊れた」「かさ張って困る」メイクの悩みに 100均のアイテムで作る『パレット』が便利だった！
ライフハック2026年7月下旬現在、夏本番を迎え、旅行計画を立てている人もいるのではないでしょうか。 移動時の負担を考えると、できるだけ手荷物は少なくしたいですよね。 本記事では、コスメをコンパクトに...
トウモロコシ、皮を剥いてゆでるの待って！ 面倒な下処理が消える裏ワザ【夏野菜調理4選】
フード夏の旬野菜は数多くありますが、なかには下処理が面倒に感じるものもありますよね。 例えばトウモロコシ。皮を何重にも剥き、ヒゲを取ってからゆでるまでが地味に手間のかかる野菜です。そこで本記事では...
お湯へ30秒くぐらせてみて！ キュウリの下処理テクに「これは正解」【下処理テク4選】
フードキュウリを生のまま冷凍すると、解凍後にべちゃっとした食感になるという、残念な経験をしたことはありませんか。 実は、キュウリを冷凍する際は、30秒下ゆでするだけで食感を保てるうえに、青臭さも抑...
ジッパー袋、傷んでも捨てないで！ 3cm切るだけの袋活用法が「夏に便利」
ライフハック使い終えたジッパー袋とポリ袋を組み合わせて、密封できる便利な袋として再利用する方法を紹介します。 ジッパー袋のチャック部分をハサミで切り分けるだけで完成するので、短時間で作れますよ。 実際...
つっぱり棒で簡単に作れる「玄関の荷物置き場」 あえて『透けるカーテン』が正解！
ライフハック注文した商品が自宅に届いたら、すぐに開封して片づけたいもの。 ですが、忙しくてすぐに片づけられない時もあるでしょう。 つっぱり棒を使って、来客があっても人目を気にしなくて済む、一時...
「ずっしり、もふもふ」3歳のトイプードルを抱いて気づいた、もう一度犬を愛する覚悟
ライフスタイル吉元由美の『ひと・もの・こと』 作詞家でもあり、エッセイストでもある吉元由美さんが、日常に関わる『ひと・もの・こと』を徒然なるままに連載。 たまたま出会った人のちょっとした言動から...
棚に『ヘアクリップ』を挟むと… 収納の裏ワザに「身支度がスムーズ」
ライフハックネックレスをアクセサリーケースや小物入れにまとめて収納していませんか。 いざ使おうとするとチェーン同士が絡まり、ほどくのに時間がかかってしまうことがありますよね。 忙しい朝に「絡まってほど...
「お店みたい」と子供が大興奮！ 『かき氷シロップ×炭酸水』で作る夏休みレシピ
フード暑い季節のおうち時間で大活躍する、かき氷シロップ。 子供が喜ぶからと何種類か買ったものの、なかなか使い切れず、冷蔵庫の奥で眠ったままになっていませんか。 「捨てるのはもったいないけれど、か...
シンク下の棚に『つっぱり棒』を設置したら「余裕が生まれた」 縦に設置する収納術とは
ライフハック1本あたりの単価を下げるため、普段飲むペットボトル飲料を箱買いする人は多いでしょう。 しかし、まとめて購入するとかさばり、収納スペースを圧迫してしまいますよね。 そこで本記事では、ドリンク...
夏の就寝時、エアコンは『タイマー』と『つけっぱなし』どっちにすべき？ ダイキンに聞いてみた
ライフハック夏になると、寝る時のエアコンをタイマーにするか、朝までつけっぱなしにするか迷う人もいるでしょう。 電気代を気にしてタイマーを設定しているものの、夜中に暑さで目が覚めてしまった経験がある人もい...
おろし金のお手入れ、ブラシを使うのはOK？NG？ 貝印に聞いた
フードおろし金は見た目では劣化が分かりにくいため、買い替えのタイミングに迷う人もいるのではないでしょうか。 大根やショウガが滑りやすくなったり、以前よりおろすのに力が必要になったりした場合は、切れ...
読み終えた新聞紙を有効活用！ 網戸・サッシ掃除に便利なテクニック【2選】
ライフハック読み終えた新聞紙は、掃除アイテムとして再利用できることをご存知でしょうか。 本記事では、筆者がネットで見つけた、新聞紙を網戸とサッシの掃除に役立てる方法を実践して紹介します。 ...
『雪印コーヒー』、そのまま飲むのまって！ 夏に試したい「簡単おやつ」の作り方
フードコーヒー飲料のロングセラー商品の1つ、雪印メグミルク株式会社の『雪印コーヒー』。 優しいミルクの甘さと、豊かなコーヒーの風味で、どこかホッとするような懐かしい味わいを感じさせますよね。 ...
カーテンのフックを付け替えるだけ！ 光漏れを防げる裏ワザに「熱気も防げて助かる！」
ライフハックカーテンは日差しを防ぎ、快適な室内環境を保つのに欠かせません。 しかし、どうしてもカーテンの隙間から光が漏れてしまううえ、夏場だと熱気も侵入して部屋の温度が上がる原因になります。 そこで本...
おふろの蓋、洗うほど『カビ』リスク増加？ お手入れの“盲点”をクリナップが解説
ライフハック浴槽の蓋を最後にきちんと洗ったのが、いつだったか思い出せないという人は、多いのではないでしょうか。 毎日使うものとはいえ、汚れが目立ちにくいため、つい手入れを後回しにしがちな場所ですよね。 ...
110円の『書類ホルダー』 じゃない使い方に「コスパ抜群！」
ライフハック100円ショップ『セリア』で見つけた『書類ホルダー』を玄関やキッチンで活用してみました。 書類を挟んで立てられる形状が、さまざまな場所でフィットしましたよ！ 撮影：gra...
未開封のコメの『意外なキケン』 米のプロが「避けたほうがいい」と注意するのは
フード気温と湿度がぐんと上がる夏。買ってきた米を、袋のままキッチンやシンク下に置いていませんか。 実はその置き方は、虫の発生や湿気を招く原因になっているかもしれません。 そこで、全農パールライス...