鶏モモ肉に『20g』まぶすだけ 下味いらずの唐揚げが「想像以上」「何個でもいける」
フード世代問わず人気の家庭料理『鶏のから揚げ』。ご飯のおかずにはもちろん、酒のお供にもぴったりですよね。 鶏のから揚げというと、切った鶏もも肉に醤油や塩などで下味をつけてから油で揚げるのが一般...
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拭く前に『30秒』待って！ ついやりがちな「アルコール除菌スプレー」のNG行動とは
ライフスタイル食卓や台所などを手軽に消毒したい場合は、アルコール除菌スプレーが役立ちます。 筆者も食器を並べる前に食卓に吹きかけてから、布巾で拭いていますが、使い方を誤ると十分な効果が得られないことがある...
『便器横』の床置きは卒業！ 100均のつっぱり棒で掃除が劇的にラクに【活用法4選】
ライフハックトイレは収納が少ないのに、予備のトイレットペーパーや掃除スプレーなど、置いておきたい物は意外と多いもの。 とはいえ床に直置きしていると、見た目も気になるうえ、掃除のたびに動かすのも面倒で...
パスタに『1袋』入れてゆでるだけ だしの旨味で「具なしでもおいしい」「明日も作って」
フードお湯に溶かすだけで、本格的なうどんつゆを作れる、ヒガシマル醤油株式会社（以下、ヒガシマル醤油）の粉末調味料『うどんスープ』。 実はうどん以外の料理にも活用できることを知っていますか。 ...
野菜室の仕切りは『紙袋』がおすすめ すっきり片づけるためのテクニックは
ライフハック買ってきた野菜を、冷蔵庫の野菜室になんとなく入れていませんか。 深さのある野菜室では、野菜を重ねて入れると、下にあるものが取り出しにくくなりがちです。また、野菜くずや土などが底にたまり、掃除...
『洗面台横』の壁、空いてない？ ワイヤーネット1枚で掃除がラクに！
ライフハック毎日の身支度に欠かせない『洗面台』。化粧水やヘアオイル、ヘアゴムなど、家族が使うものを置いているうちに、いつの間にかごちゃごちゃしていませんか。 収納場所を増やしたくても、洗面台の広さに...
米3合に『大さじ6杯』入れて 鮭としめじの一杯が「本格的なおいしさ」「子供に好評」
フード米と具材、調味料を入れて炊く、炊き込みご飯。 手軽にできる料理ですが、何種類も調味料を使って味つけをするのが面倒だと感じたことはありませんか。 そんな時に見つけたのが、株式会社Mi...
秋の洗濯物、取り込んだらやってみて！ 「微妙に湿っている時」の対処法
ライフハック洗濯研究家・クリーニング師の平島利恵です。四児の母として、毎日の洗濯に向き合っています。 grape編集部から、こんな質問をいただきました。 「秋の洗濯物、乾いているのか乾いていな...
冷蔵庫に餃子の皮、眠ってない？ まさかの食べ方に「焼くより好きかも」
フード京都の土産といえば、モチモチとした食感が魅力の『生八つ橋』を思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。 そんな生八つ橋風の菓子が、餃子の皮を使っておうちで手軽に作れるといいます。 材料も作...
100均フィルムフックを『浴室のドア』に貼ると？ 入浴後の悩みを解消するテク
ライフハック入浴時に使うバスマットやバスタオル。 濡れた状態で洗濯カゴに入れて放置すると、カビやニオイの原因になるため、使用後は一度干したいですよね。 本記事では、100円ショップのアイテムなどを使っ...
玉子焼き器に薄く生地を広げて… 重ねて作る簡単おやつが「お店みたい」【管理栄養士のレシピ】
フードいろいろな具材を包むことができて人気のクレープ。何枚も重ねてケーキにしたミルクレープはカフェなどで楽しむ人もいるでしょう。 そんなミルクレープを、玉子焼き器を使って家で簡単に作ってみませんか...
自転車が歩道を走ってよいケースとは？ 意外と知らない正しい交通ルール
ライフスタイル車道が狭く後ろから車が迫ってくる時、「後ろが渋滞して申し訳ない」「空いている歩道を走ったほうが邪魔にならないのでは」と思ったことはありませんか。 車に気を使って歩道に避難したくなりますが、『...
玉子焼きにたっぷり『1袋』入れて！ 焼き上がりに「色鮮やか」「優しい甘み」
フード砂糖や塩、出汁など、さまざまな味つけを楽しめる玉子焼き。 和風な味つけで作ることが多いですが、たまには洋風のアレンジもよいでしょう。 筆者は、粉末のコーンスープの素を使って玉子焼きを作って...
バナナをトースターに入れて『15分』 砂糖を使わなくても「格別に甘い！」
フード栄養価の高いフルーツとして知られるバナナ。そんなバナナの新たな食べ方として、トースターを使ったレシピが注目を集めています。 皮が真っ黒になるほど焼くことで、まるでスイートポテトや焼き芋を食べ...
外に干せないマットレス、放置しないで！ 今からできる『簡単な3つの対策』
ライフハック洗濯研究家・クリーニング師の平島利恵です。四児の母として、毎日の洗濯に向き合っています。 ベッド派のみなさん、マットレスのお手入れ、どうしていますか。 お手入れしたほうがいいのは分...
玉子焼きに『大さじ1杯』入れてみて！ 砂糖と醤油を入れなくても「夫の箸が進んだ」
フード弁当の定番である玉子焼き。我が家では弁当だけでなく、もう一品欲しい時のおかずとしてもよく作ります。 作る機会が多い一方で、味が同じになりがちなので、たまにはちょっとアレンジをしてみたいと思っ...
食パンに切り込みを入れて… 完成した一皿が朝食にピッタリ「フレンチトーストより簡単」
フード本記事では、株式会社明治のウェブサイトに掲載された『ミルクトースト』のレシピを紹介します。 忙しい朝でも簡単に作れるメニューなので、ぜひ試してみてください。 15分以内で完成！『ミ...
玉子焼きに『8枚』入れてみて 並べるだけで「お弁当に映える」「明日も入れて」と大好評
フード本記事では、なるとを使ってかわいい見た目に仕上げる『玉子焼き』のレシピを紹介します。 我が家には高校生の子供が2人いるため、毎日弁当を作っています。そこで出番が多くなるのが、『玉子焼き』...
バター醤油が香ばしい！トーストにちぎってのせたのは？「ご飯より合う」
フード朝食の定番であるトースト。手軽に作れておいしいですが、バターやジャムを塗るだけでは、物足りなく感じることもあるのではないでしょうか。 そんな時に試してほしいのが、焼きのりを使った『のりト...
100均『キャリーケース』に小物を入れると便利 ミニチュアの収納ワザが実用的【3選】
ライフハック100円ショップ『セリア』で購入した『ミニチュアキャリーケース』の意外な収納活用法を3つ紹介します。 しっかり閉まる箱型の構造と、目を引くかわいらしいデザインを生かすと、散らばりやすい小物を...
冷凍した『ジップロック』、そのまま電子レンジで解凍しても大丈夫？
フード食品を小分けにしたり、冷凍保存をしたりする際にフリーザーバッグを活用している人も多いのではないでしょうか。 日常的に使っている中で、袋に入れたまま電子レンジで解凍や加熱をしてもよいのか迷って...
100均『耐震マット』を冷蔵庫にペタッ おしゃれなマグネットに変身させる裏ワザ
ライフハックお気に入りのお菓子の包みや、かわいらしいデザインペーパーなどを残している人は少なくないでしょう。 100円ショップで販売されているような『耐震マット』を使うと、保存しているお気に入りの紙をマ...
眠っているヘアピンは『髪の毛以外』に使う！ 日常の悩みを解消するテク
ライフハック髪の毛をまとめる時に便利なヘアピン。 複数本入っているものを購入すると、替えが効きますが、そのぶん何年も使わずに袋に入れっぱなしのヘアピンもあるのではないでしょうか。 本記事では、そんな余...
110円の『すのこ』に貼るだけ！ 工具なしでできる玄関収納術【活用法4選】
ライフハック玄関の靴やキッチン棚の小物は、棚板に直接置くと奥のものが取り出しにくくなりがちです。 棚を買い足したくても、置ける場所は限られています。そこで試したいのが、100円ショップの『すのこ』と...
エアコンの効率低下＆電気代の増加を防ぐ プロがすすめる『年1回』徹底お手入れ
ライフハックエアコンクリーニングをプロに頼みたいと思った時、どのくらいの頻度で依頼すべきか疑問に感じることもあるでしょう。 使用状況によって頻度を変えたほうがよいのか、毎年依頼する必要があるのかなど、判...
鶏むね肉を『100mL』で煮てみて 完成した一皿が「レストランみたい」と大好評
フード鶏むね肉は、炒め物やサラダなど幅広い料理に使える便利な食材です。手頃な価格であっさりとした味わいなので、日々の食卓にも取り入れやすいですよね。 そんな鶏むね肉を、ちょっと特別なごちそうに...
ベランダでタバコを吸う隣人、直接注意するよりも？ 迷惑に感じた時の第一歩
ライフスタイルマンションなど集合住宅のベランダで、隣人が吸うタバコの煙。 「部屋の中に煙が入ってくる」「洗濯物にニオイがついて困る」と、日々の生活でストレスを感じていませんか。 健康被害やニオイの問題は...
『ゆで卵』にたっぷりのお湯は不要！ フライパンで2分加熱する裏ワザ
フードゆで卵を作る時、鍋にたっぷりの水を入れて、グツグツと長時間ゆでている人も多いでしょう。 しかし、お湯が沸くまで待ったり、加熱中は火をつけたままにしたりと、意外に手間がかかるものです。 ...
ナッツに『大さじ1杯ずつ』かけてみて 作業時間3分の一品が「ザクザクでおいしい」
フード学校で思い切り体力を使い、「お腹すいた！」と元気に帰ってくる子供たち。 「毎日市販のお菓子ばかりでは栄養面が気になるけれど、手の込んだおやつを作る時間もなかなか取れない…」と悩む親は多い...
月1回の洗濯槽クリーナー『塩素系』『酸素系』どっちを使うべき？ プロに正解を聞いた
ライフハック洗濯機を毎日使うものの、洗濯槽の掃除はつい後回しにしている人も多いのではないでしょうか。 しかし、洗濯槽の掃除を怠ると、洗濯物に黒いカスがついたり、嫌なニオイが発生したりする可能性があります...