塩にぎりを作るなら絶対試して！ 炊飯のコツに「仕上がり全然違う」
ワンハンドで手軽に食べられるおにぎりは、具材の豊富さも魅力の１つ。中身の具材によって、違った味わいを楽しめるでしょう。 「贅沢な具材を楽しむのもいいけれど、時にはシンプルに味わってみたい」と思う人におすすめなのが、『塩に…
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冷凍OKな『主役級おにぎり』が簡単！ ご飯に混ぜたのは…？
パクッと食べられて、持ち運びにも便利なおにぎりは、日本人のソウルフードの１つでしょう。 作り置きして冷凍すれば、忙しい時でも手軽に栄養補給ができますよね。 『バター醤油チーズおにぎり』が簡単でおいしい！ Instagra…
１秒で終わった… 弁当を詰める動画に「斬新すぎる」「大胆で潔い！」
弁当を作る際、彩りを意識して、食材を選ぶことはありませんか。 蓋を開けて、色とりどりのおかずを目にすると、それだけで気分が上がるでしょう。 コラーゲンたっぷりの手作り弁当 「おっさんが弁当を作るだけ」とつづり、弁当作りの…
材料２つだけ！ 『ブロッコリーの茎の食べ方』に「これはヤミツキ」「早速作る」
ブロッコリーは、基本的に捨てるところがないとされる野菜です。 固い茎の根元に近い部分も、外側を剥くか、柔らかくなるまで加熱するなど工夫をすれば、おいしく食べられます。 ブロッコリーの茎レシピ 「これが…私…？」ってブロッ…
小さじ１杯入れてみて！ スイーツ作りの小ワザに「初めて知った」
自作のレシピをイラストとともに紹介している、料理研究家の、ぼく（@boku_5656）さん。 愛らしいイラストで分かりやすく紹介する、簡単でおいしいレシピは人気を博しています。 過去には、紅茶の茶葉を使った『ミルクティー…
即席『雪見だいふくチョコフォンデュ』 アレンジ法５選に「絶対おいしいやつ」
市販のアイスを使ったさまざまなアレンジ方法が、Instagram上で話題になっているのをご存じでしょうか。 人気インスタグラマーのなちゃ（nacha_rakurashi）さんは、ユニークかつ簡単なアイスのアレンジ方法をI…
玉子焼きの『上』に置いて焼く？ 「毎日でも食べたい」「たまらん」
さまざまな具材があり、手軽に食事をとることができる、山崎製パン株式会社（以下、山崎製パン）の人気商品『ランチパック』。 ２０２５年４月現在、Instagramでは、『#ランチパックアレンジ』のハッシュタグが流行中です。 …
「寿司ではありません」 全く新しい食べ方がすごい！
春巻きに使うライスペーパーには、意外な使い方があるのをご存じでしょうか。 人気インスタグラマーよう（you.kaiteki_life）さんが投稿しているのは、ライスペーパーを使った『和風ピザ』のレシピです。 本記事では、…
食パンを『ちぎって』浸けて…？ １０分焼いたら「コレはおいしい」「早速作る」
朝食やおやつにぴったりなフレンチトースト。 フライパンで作ることが多いですが、当記事では、Instagramで時短レシピを発信しているエレナ（hito_furi_life）さんの投稿より、トースターで作れる簡単レシピをご…
冷凍イチゴに混ぜるだけ！ 再現レシピに「青春の味」「早速やってみた」
世代によっては『懐かしい味』に感じるのが、喫茶店や銭湯などで飲めたイチゴミルクです。子供にとっては、新鮮な味わいが楽しめる１品といえるでしょう。 そんなイチゴミルクを自宅で再現できるレシピが、Instagramで反響を呼…
カニカマと混ぜて作ったのは？ 簡単！レンチンおかずに「ズボラでも作れる」
１つの器で完結し、忙しい時でもパパッと食べられるのが嬉しい、丼もの。牛丼、親子丼、カツ丼など、種類はさまざまですよね。 先日、筆者は魅力的なネーミングの丼レシピを、『塩こんぶ』でおなじみの株式会社くらこんのウェブサイトで…
揚げ調理済の冷凍食品、家でも揚げた方がおいしい？ ニチレイフーズの回答「もう一度揚げると…」
揚げ調理済の冷凍食品は、電子レンジで温めるだけで食べられます。 時間がない時に重宝しますが、電子レンジでの加熱だけだと揚げ物ならではの『パリッと感』に物足りなさを感じるかもしれません。 では、揚げ調理済の冷凍食品を、電子…
トマトに大さじ１杯加えて？ できた料理に「最強の布陣じゃん」「一生作ります」
みずみずしい甘さと、さわやかな酸味がおいしい、トマト。 サラダに添えたり、トマトソースを作ったりと、さまざまな料理に使うことができます。 トマトを『メイン』にした料理とは？ 「やっぱり、トマトは『これ』をやっておけば間違…
銀紙で包まれたバターを包丁で？ 意外な裏技に「これは衝撃」「やってみます！」
お菓子作りのほか、さまざまな料理に使えるバター。 食塩が含まれるバターのほか、食塩不使用の無塩タイプもありますよね。 無塩バターは天然の乳脂肪の風味がそのまま楽しめるのが特徴で、人気があるものの、ネックなのが普通のバター…
かわいすぎて食べられない… 企業が教える『サラダレシピ』が簡単でびっくり！
キリスト教において重要な祭日の１つである『イースター（復活祭）』。 イースターが開催されるのは、春分の日以降、最初に満月になった日の次の日曜日であり、２０２５年は４月２０日がそれに当たります。 イースターのシンボルとして…
バキッと折って捨てる枝の部分 ブロッコリー農家の情報に「初めて知った」「今度試す」
サラダや炒め物、スープに入れても合う万能野菜の、ブロッコリー。 茎も葉も食べられるため、食材を無駄なく使いたい人にとってもぴったりな野菜といえますね。 では、茎からニョキニョキッと生えている枝の部分は食べられるのでしょう…
ラップしたご飯を冷凍する前に？ 「イイこと知った」「今日から試す！」
余ったご飯を冷凍しておくと、いざという時に便利です。 しかし、冷凍したご飯を電子レンジで温める際、時間がかかったり、一部が解凍できなかったりした経験はありませんか。 現役のシェフとして働く、麦ライス（@HG7654321…
炊飯器に入れてみて！ 企業のアイディアに「知らなかった」
お好みの具材と米を一緒に炊いて作る、炊き込みご飯。 米に具材のうま味が染み渡り、豊かな風味が味わえます。 食品メーカーの、ケンコーマヨネーズ株式会社（以下、ケンコーマヨネーズ）は、Instagramアカウント（kenko…
焼きそばをおいしく作る方法 フライパンは使わずに…「やってみたい」「その手があったか」
年齢を問わず幅広い世代に愛されている、焼きそば。 サッと作れるイメージがありますが、野菜をカットしたり、麺をほぐしたりとちょっぴり手間がかかりますよね。 また、フライパンを使用するため、洗い物が増えるのも地味に負担を感じ…
ちくわを半分に切って中に… 組み合わせに「これはヤバい」「食べすぎ注意」
手頃な価格で手に入り、さまざまな調理方法で楽しめる、ちくわ。 そのまま食べるのもいいですが、少しの工夫でよりおいしく食べることもできますよ。 『ちくわの香ばしマヨかつお焼き』 料理家の、ぐっち夫婦（@gucci_fuuf…
「家族に褒められます」 給食の味を再現したレシピに「ありがたい！」
給食の定番メニューとして、多くの人の記憶に残っている『野菜ののり和え』。素朴ながらもおいしくて、野菜が苦手な子供でも思わず箸が進む１品です。 そんな懐かしい味を再現できるレシピが、Instagramで話題になっています。…
ご飯止まらなくなる 半熟卵と一緒に漬けたら…「天国が見える」
好みの固さにゆでた卵を、タレに漬けて作る『味玉』。 味がしっかりと染みた味玉は、ご飯にもお酒にもピッタリで、たくさんの人をとりこにしています。 そんな魅惑の味玉を、よりいっそう楽しめるレシピを、スーパーマーケットの『マル…
「子供がモリモリと食べる」 お弁当に持たせたい、おにぎりに「この発想はなかった」
朝ごはんや軽食にぴったりな、おにぎり。 『好きな具材をご飯に詰めて握る』というシンプルな作り方なので、忙しい現代人の味方ですよね。 ２０２５年４月上旬、風味が香ばしくて旨味たっぷりな、おにぎりのレシピがXで話題を呼びまし…
ドリップコーヒーを分解するだけ？ まさかの飲み方でお店レベルの仕上がりに！
いつも家で飲んでいるドリップコーヒーは手軽で便利だけれど、「なんだか味に飽きてきたな」と感じていませんか。 かといって、毎回カフェに行くには時間もお金もかかるため、気軽には続けられないですよね。 そんな時は『ドリップコー…
汁物がマンネリ化したら作ってみて！ エノキと大根を使って… 「うまそう！」
健康のために積極的に摂りたい栄養素はたくさんありますが、その中でも『食物繊維』は腸内環境を整えるために大切です。 しかし、「どんなレシピなら簡単に食べられるのか分からない」という声も聞かれます。 それなら、食物繊維がたっ…
そのまま食べる？ごはんにかける？ 納豆レシピに「栄養満点！」
日によっては、食欲のない時や食べる気力がない時もあるもの。 そのような時は、簡単に作れてサッと食べられる料理がいいですよね。 本記事では、簡単に作れるにもかかわらず栄養満点なメニュー、『絶望納豆』のレシピを紹介します。 …
『ジャガイモとチーズ』は間違いなし！ 簡単レシピに「これはメイン級」
ジャガイモといえば、大人も子供も大好きな食材の１つ。 そんなジャガイモのほくほく感に、とろけるチーズ、さらにベーコンの旨みも味わえる、食欲をそそるメニューを紹介します。 レンジとトースターでできる、とっておきの簡単レシピ…
ジャガイモとサバ缶で作るのは… 意外なひと皿に「コレは絶対ウマい」「やってみる」
ゆでたジャガイモに、キュウリやニンジン、ハムなどの具材を入れて作る『ポテトサラダ』。 中に入れる具材によっては、ひと味違うおいしさになるかもしれません。 サバ缶ポテサラ 料理家の、ふらお（@furafurafufu）さん…
ウインナーとたまごの丼ぶりに「子供が喜ぶ」「お腹がすいた」 ふわとろ卵の味付けは？
冷蔵庫に常備していると、何かと便利な食材はいくつかあります。 その１つが卵です。栄養満点な上、玉子焼きや目玉焼き、ゆで卵など、朝食やお弁当のおかずになり、役立ちますよね。 また、ハムやウインナーといった加工肉もいろいろな…
薄切りにした玉ねぎを… やみつきな一品に「余るわけなかった…」「今夜はこれ」
身近な食材を使った、簡単でおいしい料理を紹介している、料理研究家のゆかり（@igarashi_yukari）さん。 旬の食材をおいしく味わえる時短レシピは、忙しい毎日を過ごす人々の強い味方になっています。 ２０２５年４月…