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地震や火山噴火、台風、大雨、大雪など、さまざまな自然災害と隣り合わせの日本列島。 いざという時に備えて、防災についての正しい知識を持つことは大切です。 あなたは『防災士』という資格があることをご存じでしょうか。 その名の…

連日うだるような暑さが続く、日本の夏。 暑さによる体調不良、いわゆる『夏バテ』を起こしてしまう人も少なくありません。 夏を乗り切るため、多くの人が可能な限り冷房の効いた室内で過ごしているのではないでしょうか。 夏こそ身体…

身体とともに、心も大きく成長する思春期は、悩みごとが増える時期でもあります。 特に恋愛をすると、好きな人のことが頭から離れず、ついボーっとしてしまうこともあるでしょう。 女子高生の裕子も、教室の窓から外を見つめ、上の空な…

「もっと勉強しておけばよかった…」 大人になってから、誰しも一度はこのように感じたことがあるのではないでしょうか。 社会人になると勉強を強制されなくなりますが、日々新しいことを学び、取り入れる姿勢は大切ですよね。 しかし…

犬と並んで、ペットとして人気のある猫。 個体差にもよりますが、自由気ままに過ごし、時には飼い主に寄り添い甘えてくる姿に癒されますよね。 大切な家族の一員である猫には、いつまでも健康でいてほしいものです。 猫がかかりやすい…

暑い季節に活躍する『扇風機』と『サーキュレーター』。 ともに風を起こすことを目的とした家電ですが、名前や形が違うだけで同じものだと思っている人もいるのではないでしょうか。 扇風機とサーキュレーター、何が違う？ 扇風機は、…

暑い日が続き、エアコンが欠かせない夏。 しかしいくら暑いとはいえ、電気代はできるだけ節約したいところでしょう。 家計への負担が何かと増す時期だからこそ、エアコンを賢く使って快適な生活を送りたいですよね。 天井に取り付ける…

毎日元気いっぱいの子供たち。親は、日々成長していく我が子の姿を楽しみながらも、子育ての苦労は日々尽きないのではないでしょうか。 特に平日の夕方以降はご飯、お風呂、寝かしつけなど慌ただしく、毎日あっという間に時間が過ぎてし…

気温が上がり、汗ばむ日も増えてくる６月。 これから訪れる夏本番を乗り切るためには、エアコンの使用は欠かせません。 涼しい部屋で過ごすのは快適に思えますが、エアコンの設定温度が低すぎることなどにより『冷え』を起こしてしまい…

私たちが普段、何気なく購入しているペットボトル。中身が空になったら資源として回収されています。 リサイクルに出す際には、中身をすすぎ、キャップやラベルを外して分別するのが基本。 では、キャップの下にあるリングの部分も取り…

日本と海外では、生活環境にさまざまな違いがあります。 文化や習慣の違いなどから、日本人にとっては当たり前の光景が、外国人には新鮮に映ることも。 特に長期で滞在し、日常生活を送ると、ギャップを感じるシーンは多いでしょう。 …

仕事においてもプライベートにおいても、大きな転換期となりやすい３０代。 日々をバタバタと過ごす中で、自然と食事も適当なものになりがちです。 ３２歳で会社員の女性、真流美（まるみ）さんも、仕事を終えていまいちさえない様子。…

アイドル、スポーツ選手、ミュージシャン、動画配信者など、近年ではそれぞれのジャンルで活躍する人を応援する『推し活』を楽しむ人が増えています。 応援の形は人それぞれですが、イベントに参加したり、グッズを購入したり、資金がか…

４月末から５月初めにかけての大型連休である、ゴールデンウィークには、旅行やお出かけを楽しむ人も多いはず。 気分が開放的になることで、いつもよりちょっぴりぜいたくな気分を味わいたくなる人もいるでしょう。 そんな『ぜいたく気…

毎日身に着ける服は、できるだけ着心地がいいものを選びたいですよね。 好きな素材やデザインから選んだり、試着をして自分の身体に合っているかを確認したりする人もいるかもしれません。 では、下着はどうでしょうか。 締め付けや肩…

私たちの生活と切っても切れない『食』。 近年では、おいしいだけでなく、健康や環境などに配慮した新しい食品が生まれ続けています。 これからの食卓に並ぶのは… ２０２４年４月２５～２７日、東京都江東区にある『東京国際展示場（…

日本の食文化の１つでもあるお弁当。 職場や学校に、お弁当を持っていっている人も多いと思います。 また、これからの暖かくなる季節、お弁当を持ってお花見に行ったり、ピクニックに行ったりする人も多いのではないでしょうか。 お弁…

年度が切り替わる４月。就職を機に、実家を離れて一人暮らしを始めるという人は多いでしょう。 仕事や生活環境に慣れるまでは、自分の時間がなかなか取れず、苦労することもありますよね。 若者の『お風呂』事情は？ 生活環境が切り替…

環境が変わって新生活を始めたり、家具や家電を一新したりする人も多い春の季節。 近年では、パソコンやスマホだけでなく、テレビやエアコンなども、インターネットにつながる『スマート家電』が主流になってきました。 さまざまな便利…

クオリティの高さとバラエティ豊かなラインナップが人気のコンビニスイーツ。 中でも『プリン』は定番で、子供から大人まで幅広く愛されています。 お手軽に本格的な味を楽しめることから、ちょっとした自分へのご褒美に買う人も多いの…

性別に関係なく社会で長く活躍できるよう、各所でさまざまな取り組みが行われている令和の時代。 しかし、２０２３年時点での日本の女性管理職比率は平均９.８％※と低く、まだまだ改善の余地があるといえるでしょう。 そんな中、同年…

多くの女性にとって身近な悩みである、月経（通称：生理）。 突然の生理でナプキンを持っていなかったり、トイレに行くタイミングが難しかったりして、仕事に支障をきたした経験のある人もいるでしょう。 女性特有の悩みということもあ…

ひと昔前までは、『お茶を出す』『コピーを取る』など、ちょっとした雑務は女性が任されることが多く、男女の働き方や待遇に差がありました。 しかし現代では、『女性活躍推進法』などによる後押しもあり、性別に関係なく社会で活躍でき…

女性は、女性ホルモンの変動により体調に影響を受けます。 月経（生理）もその１つで、生理にともなう症状だけでなく、『閉経』を迎える前後を指す『更年期』には、更年期症状に悩まされる女性も少なくありません。 身体の不調はもちろ…

服装や髪型、メイクなどが変わると、周りからの印象も大きく変わって見えるものです。 何かをきっかけに『イメチェン』を図る人もいるでしょう。 ハリウッドスターのような２人　実は…？ ２０２４年２月１３日、ある芸能人が『激変』…

社会人になると、学生の頃と比べてライフスタイルが大きく変化するもの。 食生活が偏ったり、運動不足になったりすることで、身体の不調が現れる人も少なくありません。 ある日の昼休み、２人の会社員が話をしていると…。 先輩：あん…

祝い事や自分へのご褒美など「ちょっといいものを食べたい」という時に、ブランド牛を選ぶ人もいるでしょう。 地域によって、さまざまなブランド牛がありますが、『日本一』はどこの和牛かをご存じでしょうか。 ５年に一度、優秀な和牛…

子供から大人まで、みんな大好きなチョコレート。特にバレンタインデーのある２月は、見かける機会が多くなりますよね。 私たちにとっては身近なお菓子である一方、原料のカカオは遥か遠くの国々で生産されており、その多くがアフリカを…

お風呂に入り、身体を温めた後には、冷たい飲み物が欲しくなるもの。 小学生の男の子もお風呂あがりには、冷たい牛乳を飲むことが日課です。 いつものように冷蔵庫を開けたところ、『あること』に気が付きました。 この漫画は漫画家の…

一人暮らしの人や、忙しい人にとって、ありがたい存在であるコンビニ弁当。 いつでも手軽に買えて便利なだけでなく、豊富な種類やクオリティの高さに驚かされますよね。 ファミマの新作弁当に「至福！」 ２０２４年１月、ファミリーマ…