スポンサード

女性は、女性ホルモンの変動により体調に影響を受けます。 月経（生理）もその１つで、生理にともなう症状だけでなく、『閉経』を迎える前後を指す『更年期』には、更年期症状に悩まされる女性も少なくありません。 身体の不調はもちろ…

服装や髪型、メイクなどが変わると、周りからの印象も大きく変わって見えるものです。 何かをきっかけに『イメチェン』を図る人もいるでしょう。 ハリウッドスターのような２人　実は…？ ２０２４年２月１３日、ある芸能人が『激変』…

社会人になると、学生の頃と比べてライフスタイルが大きく変化するもの。 食生活が偏ったり、運動不足になったりすることで、身体の不調が現れる人も少なくありません。 ある日の昼休み、２人の会社員が話をしていると…。 先輩：あん…

祝い事や自分へのご褒美など「ちょっといいものを食べたい」という時に、ブランド牛を選ぶ人もいるでしょう。 地域によって、さまざまなブランド牛がありますが、『日本一』はどこの和牛かをご存じでしょうか。 ５年に一度、優秀な和牛…

子供から大人まで、みんな大好きなチョコレート。特にバレンタインデーのある２月は、見かける機会が多くなりますよね。 私たちにとっては身近なお菓子である一方、原料のカカオは遥か遠くの国々で生産されており、その多くがアフリカを…

お風呂に入り、身体を温めた後には、冷たい飲み物が欲しくなるもの。 小学生の男の子もお風呂あがりには、冷たい牛乳を飲むことが日課です。 いつものように冷蔵庫を開けたところ、『あること』に気が付きました。 この漫画は漫画家の…

一人暮らしの人や、忙しい人にとって、ありがたい存在であるコンビニ弁当。 いつでも手軽に買えて便利なだけでなく、豊富な種類やクオリティの高さに驚かされますよね。 ファミマの新作弁当に「至福！」 ２０２４年１月、ファミリーマ…

街を歩いている時に、白杖（はくじょう）を持っている人を見かけたら、あなたはどのような印象を持ちますか。 恐らく、多くの人が「この人は目が見えないのだろう」と思うでしょう。 しかし、白杖を持っている人が、必ずしも全盲とは限…

街を歩いていると、ふと目を引かれる瞬間があります。 それは特徴的な建物だったり、美しい景色だったり、人の雰囲気だったり、さまざまでしょう。 長崎県島原市にある『大三東（おおみさき）駅』。 『日本一海に近い駅』として紹介さ…

自分に合ったヘアスタイルを見つけるのに、困ったことはありませんか。 「憧れの人の見た目に近付きたい」「気分を変えたい」と思った時、美容師に相談する人もいるでしょう。 ２０２３年現在、日本には２６万を超える美容室があり、約…

文字の読み書きがしにくくなったり、歩いていてつまずきやすくなったり、日常のあらゆる場面で、不便を感じる視覚障がい。 中でも、完全に見えないわけではないものの、見ることに何かしらの困難さがある状態のことを『ロービジョン』と…

仕事でさまざまな人と接していると、時として理不尽だと感じる場面があります。 特に、上司から自分に非がないことで怒られたり、長々とお説教をされたりすると、暗い気持ちになってしまうものですよね。 上司から呼び出された男性　理…

古くから日本のソウルフードとして愛されているお米。 今日も多くの家庭で、主食として食卓に並んでいることでしょう。 ２児の母親である、イラストレーターのモチダちひろさん一家も、全員お米が大好き。 地元だけでなく、さまざまな…

街中を歩いていると、白杖（はくじょう）を使っている人を見かけることがあります。 白杖は目が不自由な人の歩行を補助するものです。見かけた場合、進路を妨げないように立ち止まったり、道を開けたりしますよね。 ※写真はイメージ …

仕事納めに大掃除など、やることが多く忙しくなりがちな年末。 お世話になっている人へ送る、『年賀状』の準備に追われる人もいるでしょう。 今年はオリジナルの年賀状画像を作りたいけど… スマホで気軽にコミュニケーションがとれる…

車を運転する時、初めて行く土地や、道が分からなくなった場合に役に立つカーナビ。 画面だけでなく、音声も使って道案内をしてくれるため、分かりやすく運転ができますよね。 しかし、目的地を検索しても正確に表示されなかったり、目…

企業で働く人にとって、ほとんどの時間を過ごす場所となるのがオフィス。 忙しい毎日を乗り切るためにも、居心地のいい空間であってほしいですよね。 「開放感がすごい！」宇賀なつみさんが案内されたのは… 建設会社の株式会社奥村組…

食生活の見直し、適度な運動、ストレス対策など、健康志向が高まっているこの頃。 その中で、「無理なく簡単に始められる」と注目を集めているのが、睡眠環境を整えることです。 理想的な寝姿勢をサポートする新感覚のまくらが登場 気…

仕事中に「ちょっと体調が悪い」と感じた時、あなたはどうしますか。 個人差はあると思いますが、病院に行きたくても「仕事が終わってからでいいか」と受診を我慢してしまう人もいるのではないでしょうか。 確かに仕事は大切で、急に休…

俳優、歌手、タレント、アイドル、スポーツ選手…テレビなどで活躍する有名人。 中でも、人気、実力ともに一流の人たちは『スター』と呼ばれ、幅広い世代に愛されています。 そのぶん、セレブなイメージもある『スター』たち。 普段は…

何か新しいことを始めるタイミングとして、『新年』を思い浮かべる人は多いでしょう。 しかし、お正月気分が抜けないと、ついダラダラと後回しにしてしまうもの。 思い立った時こそが何かを始める絶好のタイミングかもしれません。 や…

１年の締めくくりである１２月はイベントが盛りだくさん。 あなたも、忘年会やクリスマスパーティー、職場の納会など、さまざまな予定が控えているのではないでしょうか。 grapeでも例年、年内の最終出社日には納会を行っています…

急に気温が下がり、本格的な冬の寒さを感じる２０２３年１２月現在。 １日の終わりには湯船にしっかりと浸かって、身体の芯まで温まりたいものです。 しかし「浴槽にお湯をためて、ゆっくり入る時間がない！」と、寒い季節でもシャワー…

毎年、新しい言葉が誕生する一方で、時代とともに使われなくなっていく言葉があります。 後者は『死語』と呼ばれ、過去の流行語などを聞くと「懐かしい！」と感じることがありますよね。 『昭和レトロ』なワードを聞いた榊原郁恵は…？…

キャンプや車中泊など、アウトドアで活躍するポータブル電源。 電気がない環境でも、家電や防寒具などを使用することができるようになり、非常に便利です。 １つあるだけで、楽しみ方の幅を何倍にも広げてくれるため、アウトドアレジャ…

空気の乾燥が気になり始めると、加湿器を準備する人も多いでしょう。 ノドの不調や、肌トラブルを予防するためにも、適切な湿度を保つことは大切です。 みなさんは、どのような基準で加湿器を選んでいますか。 オフィス使いにピッタリ…

コンビニエンスストア（以下、コンビニ）で買い物をすると、必ず目に入るのがレジ横の揚げ物・お惣菜コーナー。 フライドチキンや焼き鳥、フランクフルトなど、種類が豊富で、つい買う予定がなかった商品を手に取ってしまうこともありま…

親元を離れて暮らしていると、親と直接会う機会は少なくなります。 久しぶりに親に会うと、白髪が増えていたり、痩せていたり、変化に驚くこともありますよね。 同僚から「母親が倒れた」と聞いた女性は… 年を重ねれば重ねるほど、体…

食材を買いすぎて期限内に食べきれなかったり、料理を作りすぎたりして、やむなく廃棄してしまったことはないでしょうか。 限りある食資源を無駄にしないためにも、各家庭で意識や工夫をすることが大切です。 これからの時期に旬を迎え…

日常生活を送る中で、気が付けばたまっている部屋のホコリやゴミ。 「きれいにしなきゃ」とは思いつつも、ほかの家事や育児、仕事などに追われて後回しにしてしまいがちです。 掃除が苦手だと感じている人は、アイテムを見直してみるこ…