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毎日のランチタイム、健康や節約のため、職場にお弁当を持参する人は多いでしょう。 筆者も、ランチは『お弁当派』ですが、大きな悩みが２つありました。それは、『汁漏れ』と『冷めたご飯がおいしくない』という問題です。 ご飯がおい…

幼い子供の好奇心には、目を見張るものがあります。 分からない言葉があれば、すぐに親や先生に聞いたり、自分で調べたりするでしょう。 時には、大人ですらも首をかしげてしまうような言葉について、「もっと知りたい」と思うことがあ…

旅行先で、そこでしか出合えないお土産を見つけると、つい手に取りたくなるものです。 ご当地グルメや銘菓はもちろん、その土地の伝統や文化を受け継いだ職人たちによって生み出される『工芸品』も魅力的でしょう。 そんな、日本全国の…

大人になると、ふとした時に親の顔が思い浮かぶ瞬間があるでしょう。 実家で幼い頃の思い出の品を見つけた時、よく親が作ってくれた料理を食べた時、そして、自分が子育てをするようになった時など、人によってきっかけはさまざま。 た…

片手で食べられる手軽さと、具材によってさまざまな味が楽しめる、おにぎり。 日本のソウルフードとも呼べるほど、多くの人に愛されていますが、日本を訪れる外国人にも人気があるといいます。 アレンジの豊富さも魅力の１つですが、外…

過ごしやすい気候ということもあり、お出かけにはぴったりなゴールデンウィーク。 中には、混雑しやすい行楽地を避け、自然の中でアウトドアを楽しみたいという人もいるのではないでしょうか。 キャンプや車中泊など、屋外でのレジャー…

新年度がスタートする４月は、慌ただしい日々を過ごしていた人も多いでしょう。 ゴールデンウィークが来るのを楽しみに、仕事や勉強などを頑張ったという人もたくさんいるはず。 そんな『頑張ったあなた』にピッタリなご褒美を、コンビ…

年度が切り替わる４月は、何か新しいことを始める人が多いタイミング。 家具や家電を一新したり、生活環境を変えたりする人もいるかもしれません。 初めての同棲　トラブルの理由は… グレイプで働く社員のNくんは、４月からパートナ…

あなたには、長く愛し続けているものはありますか。 ずっと愛情を注いでいるもの、愛されているものには、きっと特別な想いや価値が宿るでしょう。 これまでも、そしてこれからも、大切なものを愛し続けられたら幸せですよね。 榊原郁…

残念なことに、空き巣や強盗などの事件はなくならず、連日のようにニュースをにぎわせています。 玄関前に監視カメラを設置するなど、防犯対策をしている人もいるでしょう。 しかし、近年では犯行の手口や傾向に変化が起こっており、従…

女性の多くが抱えているのに、他人にはちょっと話しづらい、心と身体の問題やリアルな悩みについて、さまざまなセッションが行われました。 女性の健康推進の必要性と課題について考える、ウィメンズ・ヘルス・アクション実行委員会主催…

月経（生理）、妊娠、出産、更年期など、年代やライフステージごとの健康課題に悩む女性は多くいます。 時代とともに、世の中に浸透してきてはいますが、まだまだ理解されていない点も多くあるでしょう。 専門医「女性の人生は…」 女…

子供から大人まで、多くの人に愛されているドーナツチェーン店『ミスタードーナツ』。 食べる時はもちろん、ショーケースに並んだ何十種類ものドーナツから「どれにしようか」と選ぶ瞬間もワクワクしますよね。 定番から新作まで、バラ…

子供の頃には何も感じなかったものが、大人になると輝いて見えることがあります。 その最たるものといえば、『小学校』ではないでしょうか。 子供の頃の思い出も相まって、より魅力的に思えるのかもしれませんね。 元小学校がキャンプ…

女性の閉経前後の５年間は更年期※1と呼ばれ、ホルモンバランスが変化する時期です。 個人差はあるものの、４０～５０代で迎える人が多く、この期間は身体と精神にさまざまな症状が表れます。 どんな症状がある？更年期に入ったら… …

月経（生理）※1や更年期※2の悩みなど、女性特有の疾患を扱っている婦人科。 デリケートな相談をする場所のため「どんな時に行けばいいのかが分からない」「なんとなく怖い…」といった印象を抱く人は少なくありません。 婦人科とは…

さまざまな花が見頃を迎え、外で自然を楽しむ機会が増える春。 少しずつ暖かい空気を感じるようになり、街中に花が咲き始めると、カメラを片手に出かけたくなりますよね。 グルメやファッションなど、魅力的なお店が集まる東京で、春を…

気温が下がってくると、足や手の指先など、冷えに悩む人が多くなります。 中には、「いつものことだから…」と、諦めている人もいるでしょう。 身体が冷えたらどうすればいい？専門医に聞いてみたら… 女性の健康推進の必要性と課題に…

妊娠のために行うさまざまな活動のことを指す『妊活』という言葉。 子供を望んでいる人や、いつかは欲しいと思っている人にとって、頭でイメージはできても、「具体的には何をすればいいの？」と悩んでしまうこともあるでしょう。 産婦…

・ガソリンを入れるついでにゴミを出せるので、便利です！ ・７～２１時まで開いているので、回収時間を気にせずに済みます。助かっていますね。 ・初めて青いボックスを見た時は、驚きました。今では、重たい家電を捨てるのに、車が欠…

多様な価値観が尊重されるようになり、人生の選択肢が増えている現代。 あえて結婚をしないなど、どんな人生を送りたいかは人それぞれでしょう。 自分らしい人生を送るためにも、心身の健康と向き合うことが大切です。 男性も女性も考…

女性の健康推進とその課題について考える取り組み『ウィメンズ・ヘルス・アクション』がお届けする、女性の心と身体のヘルスケアについて考えるオンラインイベント『わたしたちのヘルシー ～心とからだの話をはじめよう in Mar….

毎日元気いっぱいの子供たち。親は、日々成長していく我が子の姿を楽しみながらも、子育ての苦労は日々尽きないのではないでしょうか。 特に平日の夕方以降はご飯、お風呂、寝かしつけなど慌ただしく、毎日あっという間に時間が過ぎてし…

年度の区切りである春。新生活のスタートを機に、家具や家電を買い替えたり、新たに購入したりする人も多いのではないでしょうか。 便利なものが多くある中、近年『一家に一台』とニーズが高まっているアイテムがあります。 それは、い…

２０２０年にレジ袋の有料化が始まって以降、多くの人が持つようになったエコバッグ。 さまざまな形や大きさ、性能の商品が登場していますが、用途によって使い分けるのは少し面倒ですよね。 山崎実業の『３WAYエコバッグ』が万能す…

『にゃんにゃんにゃん』の語呂合わせから『猫の日』とされている、２月２２日。 例年、同日が近付くと、各所で猫に関連した商品の発売や、イベントの開催などが行われています。 『ファミリ～にゃ～ト大作戦！』　今年の注目は…？ ２…

年度が切り替わる４月。進学や就職を機に、実家を離れて一人暮らしを始めるという人は多いでしょう。 仕事や生活環境に慣れるまでは、自分の時間がなかなか取れず、苦労することもありますよね。 若者の『お風呂』事情は？ 生活環境が…

趣味、勉強、トレーニングなど、新たな楽しみを見つけて生き生きとしている人は増えています。 「何かを始めるのに遅すぎることはない」という言葉があるように、新しいことに挑戦するのに年齢は関係ないといえますよね。 ４５歳から『…

あなたは旅行の時に、必ず持っていくものはありますか。 荷物はなるべく減らしたいという人がいる一方で、寝具や衛生用品などは使い慣れたものでないと嫌な人や、こだわりのあるマイグッズを持参する人もいるでしょう。 そんな『マイ○…

子供が夢中になる遊びの１つに『工作』があります。 空き箱やストローなど、身近なものを使った工作遊びを楽しんだことがある人は多いのではないでしょうか。 小学生が作った作品　使われているものは… 小学生による『あるもの』を使…