
弁当はどう詰める? 食中毒対策のおすすめに「これならできる」「明日からやる」
ライフスタイル手作りのお弁当を、職場や学校へ持って行く際に気を付けたいのが、食中毒。 お腹を壊すだけではなく、時にはさらに大きな健康被害につながることもあるため油断できません。 特に暖かい時期には傷みやすいため、できる対策はすべて打っ…
grape [グレイプ]
「弁当」に関する記事一覧ページです。
手作りのお弁当を、職場や学校へ持って行く際に気を付けたいのが、食中毒。 お腹を壊すだけではなく、時にはさらに大きな健康被害につながることもあるため油断できません。 特に暖かい時期には傷みやすいため、できる対策はすべて打っ…
夫のために作る『クスッと笑えるお弁当』が人気のナカノ(nakano_cookingram)さん。2025年7月14日、Instagramに投稿した『あるお弁当』が話題になりました。 体重を気にし始めた夫から、「ご飯の量を…
気温の高い日が続いている、2025年8月現在。夏は特に、食中毒に注意したい季節ですよね。 学校や職場などに持参するお弁当は、持ち運ぶ時間が長くなるぶん、基本の対策を徹底しリスクを避けたいところ。 食品メーカーのケンコーマ…
お弁当作りでは、時間をかけずに見た目をよく仕上げるために、頭を悩ませることがたびたびあるでしょう。 なかでも使用回数の多い卵は、少しの工夫で仕上がりが変わるので、レパートリーを増やしておきたい食材です。 Instagra…
夏になると不安になるのが『食中毒』。特に、持ち運ぶお弁当は入念な対策が必要です。 念入りに手を洗ってから作ったり、おかずを冷ましてから詰めたりと、さまざまな対策を行っている人が多いでしょう。 警視庁警備部災害対策課(以下…
最近は、自分が作ったお弁当の写真をSNSに投稿する人が増えましたよね。 栄養バランスが考えられたもの、彩り豊かなもの、キャラクター弁当など、さまざまなお弁当が投稿されているので、お弁当作りの参考にしている人もいるでしょう…
お弁当のおかずに欠かせない食材といえば卵。 「毎回同じような仕上がりになってしまう…」と感じている人は、ひと工夫して見た目をグッと華やかにしてみましょう。 Instagramで家事に役立つ情報を発信している、ちゃんまい(…
暑い時期は、お弁当の食中毒リスクが高まります。特に、傷んでいるかどうかを自分で判断しにくい子供用のお弁当は、心配な人が多いでしょう。 生活の工夫をInstagramで多数発信している、ぐみ(gumi.kurashi)さん…
あなたは、お弁当を作る時にどんなことを心がけていますか。 彩りを豊かにしたり、食べやすいようにおかずを小さく切ったりなど、人それぞれでしょう。 2025年7月30日、おぺこやん(@opeko9618)さんが、Xに写真を投…
弁当の中身を、漫画やアニメなどのキャラクターに模した、キャラ弁。 近年では、InstagramやXなどのSNSで、自作のキャラ弁を投稿する人が増えています。 2025年7月24日、内田直人(bento_star)さんが自…
工事現場や建設現場での作業は、体力や集中力を使う仕事。エネルギーをチャージするためにも、休憩時間の食事は大切といえるでしょう。 「大工の現場飯は?」 そう息子さんから尋ねられた、現役大工の正やん(carpentersho…
お弁当を食べる際に頭を悩ませるのが、『好きなおかずをどのタイミングで食べるか』という問題。 最後までとっておいたり、時にはあえて最初に手を付けてみたり…楽しみ方は人それぞれでしょう。 2025年7月、うつつ寝(@utut…
弁当のおかずとして人気のちくわとウインナー。 ちくわにウインナーを詰めるのは定番の方法ですが、ウインナーに格子状の切り込みを入れて焼くと、見た目も楽しい一品になることをご存じでしょうか。 弁当の彩りとしてもバッチリなメニ…
毎日のお弁当作りは、なかなか大変ですよね。いくら大切な家族のためとはいっても、面倒に感じる日もあることでしょう。 そんなお弁当作りを遊び心で楽しんでいる人もいるようです。 夫のために作ったユーモアあふれるお弁当をInst…
社会に出て間もない人は、何もかもが『初めて』の連続です。 心に余裕がなくなり、食生活も栄養より手軽さを優先してしまうことがあるでしょう。 「新卒1年目の時の頑張りすぎているお弁当」 そうコメントを添えて、Xに弁当の写真を…
気温の高い日に持たせるお弁当は、食中毒が心配。 保冷剤を入れていても、安心しきれない人もいるでしょう。 お弁当作りの悩みをスッキリ解消してくれるのが、『ズボラでもできるスッキリ暮らし』のアイディアを発信している、もも(m…
お昼時、お腹を空かせてお弁当の蓋を開けた時、おかずがギッシリ詰まっていると嬉しいですよね。 『毎日作るものだから、背伸びしないお手軽弁当』をモットーに、毎日色とりどりな弁当を作っている、京のおぺこやん(@opeko961…
ちくわの磯辺揚げといえば、弁当の定番おかずです。 しかし、揚げ物は調理後の油の処理などがあるため、「作るのが面倒…」と感じる人は多いかもしれません。 手間がかかるイメージのちくわの磯辺揚げですが、フライパンでできるとした…
家族のために、朝早くからお弁当を作る人は多いかもしれません。 毎日同じようなメニューにならないよう食材に工夫を凝らしたり、栄養バランスに配慮したりと、手間も時間もかかりますよね。 2025年7月15日、タレントの山口もえ…
職場や学校に、手作りの弁当を持参している人は少なくないでしょう。 自分で好きな具材を詰めた弁当はもちろん、家族の愛情が込められた弁当は、より一層おいしく感じられるかもしれません。 ある日、ターちゃん(user715984…
お弁当の食材を、キャラクターや動物などに見立てて作る、『キャラ弁』。 ご飯をうまく成形したり、海苔を細かく切ったりするなど、さまざまな工夫がされていて、見るだけでも楽しい気持ちになりますよね。 2025年6月18日、@S…
おかずやご飯を駆使して、キャラクターや動物などを表現する、『キャラ弁』。 海苔を切り抜いてモチーフを作る『海苔アート』も、中身を華やかにする要素の1つです。 オカメインコと一緒に暮らしている、内田直人(bento_sta…
子供や家族のために、自らの腕を振るって料理を作る芸能人はたくさんいます。SNSで調理風景を公開している芸能人も多いでしょう。 本記事では、手作りごはんをSNSに公開した芸能人を紹介します。 家族愛たっぷりな料理が続々登場…
タレントの山口もえさんが、2025年7月7日にInstagramを更新。 3人の子供たちのために作った『そうめん弁当』を披露したところ、絶賛の声が続出しました。 初挑戦のそうめん弁当はアイディア満載! 山口さんは「つ、つ…
学生時代、親にお弁当を作ってもらっていた人もいるでしょう。 親が作るお弁当の中には、お気に入りのおかずがあったかもしれません。 ひえ田あいす(icetaronyo2)さんは、『お母さんの玉子焼き』と題し、中学生時代の実話…
7月7日は七夕。あなたは、願いごとを1つだけ短冊に書けるとしたら、何を選びますか。 野望ともいえる願いごとから、今すぐ叶いそうなささいな希望まで、人それぞれでしょう。 中学2年生の娘さんを育てている、父親の、内田直人(b…
学校に通う子供のために、毎日お弁当を作る親は少なくありません。 obentou_storyさんもその1人。高校2年生の息子さん用に作ったお弁当を、日々Instagramで公開しています。 2025年7月7日には、なんとも…
運動会の日のお弁当作りは、いつも以上に気合いが入るもの。 とはいえ朝早く起きて、彩りや栄養バランスを考えながら、いくつものおかずを用意するのは意外と大変です。 それでも、子供が喜んで食べてくれる姿を見ると「作ってよかった…
夏に食べたくなる料理の1つである、そうめん。 めんつゆを入れたスープジャーを持参して、お弁当として持っていくこともあるでしょう。 しかし、時間が経つと、そうめんがくっ付いてしまい、おいしく食べられなかった経験はありません…
地域によるものの、小学校や中学校とは異なり、多くの高校では給食を提供していません。 そのため、高校生の子供を持つ親は、毎日お弁当を作ったり、ランチ代を渡したりしていることでしょう。 kaori.t_obentoさんは、高…