「これでスポンジいらず！」 保存容器の油汚れがスルッと落ちたワケ
プラスチック製保存容器は、余ったおかずや作り置きの保存に欠かせないアイテムです。 しかし、ベタベタした油汚れや臭い、色などが残りやすく、洗う手間が気になることはありませんか。 本記事では、Instagramで家事をラクに…
ライフハック
「ライフハック」に関する記事の一覧ページです。ドラム式洗濯機が故障したら？、100均ダブルクリックが万能すぎる！、ブロッコリーの正しい洗い方など、生活や仕事に役立つ裏技や時短術などをご紹介しています。
トイレや車、カーテンにも…？ 木製クリップの『じゃない使い方』に「これはいい考え」
紙をまとめたり、メモや写真を止める装飾に使ったりする、木製クリップ。 １００円ショップにも販売されており、アルミのクリップよりもオシャレさを感じて、購入したことのある人もいるのではないでしょうか。 つい買ったものの、あま…
収納内部のサイズを正確に測れる！ 『ふせん』を使う方法に「これは便利」「すごい」
収納内のサイズを正確に測るのは、意外と難しいものです。メジャーを使って測ろうとしても、端が浮いてしまい、うまくいかないことがあります。 正しく測れずに、「これくらいでいいか」と感覚に頼ってしまうこともあるでしょう。 In…
使い終わったフリーザーバッグが？ 切るだけの裏技に「賢い！」「この発想はなかった」
ジッパー付きのフリーザーバッグは、料理以外のさまざまなシーンで活躍する便利アイテムです。 本記事では、家事の時短テクを多数発信している、ちょこ（choco_lifehack）さんのInstagramから、フリーザーバッグ…
「くつ下整理カップ」を活用して… 簡単DIYに「すぐ真似する」「助かる」
１００円ショップで販売中のワイヤーネットは、安いのに便利なアイテムとして注目されています。 アイディア次第で、活用方法は無限大。上手に使って、自宅の収納の悩みを解消してみませんか。 整理収納アドバイザーの、ほしばな（ho…
反復横跳びの平均値を年齢別に解説！向いているスポーツもご紹介
「自分の反復横跳びの記録って、周りと比べてどうなんだろう？」 「この体力テストの結果、何かのスポーツに役立つのかな」 上記のような疑問をお持ちの人もいるかもしれません。 体力テストの定番種目『反復横跳び』は、瞬発力や敏捷…
垂直跳びの平均値を年齢別、男女別で紹介！記録を伸ばすトレーニングを解説
垂直跳びでは、自分のジャンプ力を測定できます。 なかには「思うような記録が出なかった」と落ち込んだり、自分の記録は同年代の平均値と比べてどうなのか気になったりする人もいるでしょう。 そこで本記事では、年齢別、男女別に垂直…
筋トレには卵がおすすめ！効果や食べるタイミングを解説
筋トレの効果を高めるには、食事も大切です。 なかでも卵は、タンパク質やミネラルが豊富であり、トレーニングの前後に手軽に食べられることから、筋トレにおすすめの食材といわれています。 本記事では、卵が筋トレに効果的な理由や摂…
【素材別】靴のカビを取る方法！原因やNG行動、予防法も解説
靴にカビが発生してしまうと「もう履けない」と思い、捨ててしまう人もいるかもしれません。 しかし、靴のカビは正しい方法で対処すれば取り除くことができ、履き続けられる可能性があります。 本記事では、靴にカビが発生してしまう原…
炊飯器にカビが生えた際の対処法！原因や予防のコツをご紹介
毎日のご飯を炊くのに欠かせない炊飯器。でも、うっかりご飯を入れっぱなしにしていたり、手入れを忘れていたりすると、気付いた時には中にカビが生えていたなんてこともあるでしょう。 清潔に保ちたい家電だからこそ、カビが発生した時…
シンク下にカビが発生する原因とは？カビを予防する方法や放置するとよくない理由を解説
シンク下は普段あまり意識しない場所だからこそ、「気付けばカビが発生していた」「なんだかカビ臭さが気になる」と感じる人も多いのではないでしょうか。 シンク下のカビは、ポイントを押さえて掃除をすれば除去でき、対策次第で再発も…
手作りクッキーは日持ちする？市販品との違いや保存のポイントもご紹介
手作りクッキーを作った後、どのくらい日持ちするのか気になったことはありませんか。 特にプレゼントやおすそ分け用に作った場合、日持ちの目安や保存方法はしっかり押さえておきたいところです。 本記事では、手作りクッキーが何日程…
レモンの砂糖漬けは何日持つ？日持ちさせるポイントをご紹介
レモンの砂糖漬けを自宅で作った後、どのくらい日持ちするのか分からず、いつまで食べてよいか悩んだ経験がある人もいるのではないでしょうか。 一般的に、レモンの砂糖漬けは日持ちしやすいと考えられていますが、具体的な期間は作る時…
「製氷器いらなかった」 袋に水を入れて凍らせた結果に「これは便利」「助かる」
夏に多く消費するのが、氷やアイスクリーム。冷凍庫にストックしていても、あっという間になくなってしまうでしょう。 そこでおすすめなのが、氷とアイスバーを手軽に作る方法です。 本記事では、いぶ（ibu_kurashi）さんの…
ウールラグが梅雨でジメジメ 『半分ずつめくる』方法に「この発想はなかった」「賢い」
ふんわりと心地いい『ウールラグ』が、梅雨の時期になると「ジメジメして不快」と感じたことはありませんか。 湿気が多いとカビやダニが発生しやすくなり、ウール特有のニオイがすることもあります。 これらの不快感を軽減させるには、…
「正直、飾りだと思ってた」 玄関マットの役割に「目からウロコ」「すぐ取り入れる」
玄関や廊下の印象を左右する、玄関マット。インテリアとしてだけでなく、ほかにもさまざまな役割があるアイテムです。 インテリア製品を取り扱う、BDコーポレーション株式会社が運営する『ボー・デコール オンライン』では、玄関…
「収納はおまけだと思ってた」 テレビボード選びの注意点に「納得した」「やってしまってた」
テレビを設置する上で欠かせないテレビボード。 大きさやデザインなど選ぶ時のポイントはいくつかありますが、利便性も求める場合は『収納力』も大切です。 家具やインテリア雑貨を取り扱う、BDコーポレーション株式会社が運営する『…
梅雨の室内干しで『１５cm』が命 企業が教える黄金ルールとは
１年の中でも、室内干しをする機会が増えるのが梅雨時。 室内干しの場合、乾くまでに時間がかかったり、生乾きのニオイがしたりすることに悩む人は多いでしょう。 そのような時に上手に活用するといいのが『エアコン』です。 繊維原料…
洗ったのにニオうのはなぜ？ ポリエステル特有の逆汚染対策に「これ助かる」「初めて知った」
乾きが早く、シワが付きにくいのが特徴のポリエステルは、衣類にも使われる合成繊維の１つです。 しかし取り扱いを誤ると、『シワになる』『嫌な臭いが残る』などのトラブルを引き起こす可能性があります。 繊維原料や衣類などを取り扱…
「放置してただけなのに？」 五徳の汚れがごっそり落ちる裏技に「衝撃受けた」「これは神」
毎日使うガスコンロは、キッチンの中でも汚れやすい場所です。汚れたらすぐに掃除したいところですが、五徳が熱いうちは触れません。 先延ばしにしているうちに汚れが頑固になり、掃除が面倒になってしまう人もいるでしょう。 RE P…
糸巻きの端を引っ張ると？ 知られざる構造に「便利すぎ」「なぜ気付かなかった」
手縫いでもミシン縫いでも、糸巻きタイプの糸を使って裁縫をしている人は多いでしょう。 糸を使い終わった後、糸の端が止められず「保管しにくい」と思ったことはありませんか。 そこで注目したいのが、暮らしの便利技を多数発信してい…
「昨日の朝これ知ってたら…」 冷たい麦茶が５分で完成する方法
水筒に麦茶を入れようとしたら、「麦茶が少ししか残っていなくて入れられない」といった経験をしたことはありませんか。 麦茶が今すぐに必要な時は、家事の時短技を多数発信している、ひろ（hiro.life_hack）さんがおすす…
どの部分でも食べ尽くせる！ ケンタッキーの食べ方のコツに「助かる」「食べたい！」
手が止まらなくなるおいしさで、多くのファンを魅了する、『ケンタッキーフライドチキン』（以下、ケンタッキー）。 なかでも『フライドチキン』は、ジューシーな肉とスパイスの風味が絶妙で、つい夢中になって食べてしまうほどの人気ぶ…
浴室の換気、扉は開ける？閉める？ 正解に「納得」「これから気を付けます」
湿気が溜まりやすい浴室のカビ予防には、換気が重要です。 「浴室の使用後に換気扇を回している」という人が多いかもしれませんが、扉を『開けておく』のか『閉めておく』のか迷いますよね。 浴室の湿気を、できるだけ早く効率よく換気…
製氷皿に『大葉』を入れると… 完成したものに「発想が天才」「早速やる！」
そうめんなどに添えるとおいしい、大葉やショウガなどの薬味。 使いきれずに余ってしまった時、保存の過程でしなしなになったり、変色したりして困ったことはありませんか。 ２０２５年５月３日、ゆっこ（yukko_mamachan…
「これがジャガイモ？」 お酢を加えてゆでるとまさかの変化 「別物」「試したい」
レンコンやジャガイモは、加熱した時のほくほく感が魅力。しかし、料理によっては「シャキッと食感に仕上げたい」という時もありますよね。 実は、ゆでた後にできるだけ水分を飛ばす以外にも、シャキシャキとした食感に仕上げる方法があ…
「壁紙の汚れって落とすの難しそう…」 実は身近なアイテムで『真っ白』に戻る方法があった
毎日過ごすお部屋の雰囲気を左右する壁紙。ふと気付くと、シミや黒ずみ、黄ばみが目立ってきていませんか。 壁紙は面積が広いぶん、汚れが溜まるとお部屋全体の印象に影響を与えます。とはいえ、「壁紙の掃除って難しそう…」とつい後回…
ラップで包んだご飯、冷凍前にひと工夫 仕上がりの差に「真似します」「やるしかない」
ご飯を炊く時間がない時などに重宝する冷凍ご飯。数分温めれば食べられますが、炊きたてご飯に比べると味が落ちてしまいがちです。 家庭用電気製品を手がける、タイガー魔法瓶株式会社（以下、タイガー魔法瓶）のウェブサイトでは、炊き…
「コレ、コンビニで見た」 三角海苔の包み方に「見た目が優勝」「真似する」
お弁当や朝ごはんにおにぎりを作る時、「炊きたてご飯が熱すぎて握りにくい」「形がきれいに決まらない」など、困ったことはありませんか。 そこで本記事では、Instagramで『ずぼらでもできる暮らし術』をテーマに多数発信して…
食パンに４つのくぼみをつけたら？ 焼き上がりに「かわいすぎ」「毎朝やりたい」
朝の気分を少しでも明るくしたい時におすすめなのが、ひと工夫加えたトーストアレンジ。 暮らしの中で手軽に楽しめるライフハックを多数発信している、なちゃ（nacha_rakurashi）さんのInstagramで、見た目もか…