「いやいやこれは…」といわれた組み合わせ まさかの『卵サンド』に「おいしいやつ！」
ライフスタイル卵サラダは、サンドイッチに入れる、定番の具材の１つ。野菜やハムと一緒にパンに挟んで、アレンジを楽しむ人も多いでしょう。 「ちょっと意外な組み合わせ！？」というコメントを添えて、そんな卵サンドの思わぬアレンジ方法をInst…
納豆
「納豆」に関する記事一覧ページです。
納豆が筋トレによいとされる理由とは？含まれる栄養素や食べ方について解説
ライフスタイル筋トレ中、食事に何を選べばよいか迷っていませんか。 「タンパク質は摂りたいけれど、カロリーや消化の負担も気になる」という時におすすめなのが『納豆』です。 納豆には、筋肉づくりには欠かせないとされる『アミノ酸スコア１００』…
ちくわを縦に切って…？ 中に詰めた意外な食材に「全部食べちゃった」
ライフスタイル「夕飯のおかずにあと一品欲しい…」と感じた時、あなたはどうしていますか。 冷蔵庫にあるもので、パパッと作れるおかずがあれば、毎日の献立がとても楽になりますよね。 筆者がおすすめしたいのが、『ちくわの納豆チーズ焼き』です！…
「１か月かかりました」 刺繍で再現したのは…「本物と見間違えそう」
トレンド２０２５年７月１０日、ひとり展hira（@hirayukihiro）さんは、刺繍で作った作品の写真をXに投稿。多くの『いいね』が寄せられています。 これまでも、意外な物をモチーフにした刺繍作品を数多く制作してきた、投稿者…
「メープルシロップをかけて混ぜるだけ」 納豆の変化に「クセになる」「全然ちがう」
ライフスタイル日本ならではの発酵食品の１つ、納豆。 発酵食品特有の『におい』や味に、苦手意識を持っている人もいるでしょう。 本記事では、生活のお得な情報を発信している、まろ（maro.ikuzi）さんのInstagramから、納豆のア…
フィルムはつまんで取らないで！ 納豆の裏技４選に「早速やる」「なるほど」
ライフスタイルパック入りの納豆を食べようとフィルムを剥がすと、豆がくっ付いたり、手に付いてベタベタしたりとわずらわしいもの。 フィルムの剥がし方を工夫すれば、これらの問題を解決できるでしょう。 そこで本記事では、いろ（iro.simp…
納豆、どうやって混ぜてる？ 斬新なアイデアに「笑ったけど、意外と使えそう」
ライフスタイル納豆は、大豆を発酵させて作る、日本の伝統的な食品です。 朝食の１つとして、毎日食べているという人もいるでしょう。 そんな納豆は、「よく混ぜたほうがおいしくなる」といわれていますよね。 しかし、何十回何百回と混ぜる作業は、…
納豆とヨーグルトの食べ合わせは悪い？避けるべき食材やおすすめの食べ方をご紹介
ライフスタイル「納豆とヨーグルトは一緒に食べないほうがよい」と聞いたことがある人もいるかもしれません。 納豆とヨーグルトは発酵食品という共通点があり、健康のために取り入れている人も多い食品です。 しかし、どちらも食べると過剰摂取になっ…
ミツカンが提案！ 意外な食材を使った納豆メニューとは？
ライフスタイル和食の定番ともいえる納豆。炊きたてのご飯にかけて食べると、おいしいですよね。 ご飯との相性は抜群ですが、たまには違った食べ方をしてみたくなりませんか。 『ミツカン金のつぶ とろっ豆』を販売する、株式会社Mizkan（以下…
使わなかった納豆のタレ、保存してもいい？ タカノフーズの回答に「そうだったのか」
ライフスタイル食品には調味料が付いていることがあります。例えば、納豆には、からしやたれが付属しているのが一般的ですよね。 このような付属の調味料はいつまでに使えばいいのか、ご存じでしょうか。 『おかめ納豆』で有名なタカノフーズ株式会社…
女性「何もしたくない日の…」 納豆と一緒に混ぜたのが？「手軽で嬉しい！」
ライフスタイル料理は、味と同じくらい栄養バランスも大切です。 しかし、おいしくて栄養がちゃんと摂れる料理は、時間や手間がかかるため、忙しい日に作るのが難しいですよね。 ２０２５年３月２３日、まりち（@marie_airline）さんが…
「私の血流、まだ大丈夫…？」 簡単にチェックできる体操がこちら！
社会 [Sponsored]気温が下がってくると、足や手の指先など、冷えに悩む人が多くなります。 中には、「いつものことだから…」と、諦めている人もいるでしょう。 身体が冷えたらどうすればいい？専門医に聞いてみたら… 女性の健康推進の必要性と課題に…
納豆はよく混ぜたほうが栄養価が高くなるの？ 企業の解説によると…
ライフスタイル納豆は『健康によい食品』として知られ、毎日の食卓に欠かせない存在です。 豊富な栄養素が含まれていることは有名ですが、実は『混ぜる回数』によって食感や風味が変わることをご存じでしょうか。 『金のつぶ』シリーズを展開する株式…
納豆に酢をかけてもいい？ 企業の回答によると…
ライフスタイル栄養価が高く、朝食に食べるイメージが強い『納豆』。実は納豆に『お酢』を入れると得られるメリットがあるのをご存じでしょうか。 昔から老若男女問わず愛されている納豆ですが、なかには「納豆のにおいが苦手」という人もいるかもしれ…
納豆にトッピングしたのは？ 企業の提案に「めっちゃおいしかった」
ライフスタイルネギやキムチ、卵など、さまざまなトッピングでアレンジが楽しめる、納豆。 ２０２５年２月５日、施設野菜メーカーの株式会社村上農園（以下、村上農園）のXアカウント（@murakamifarm）が、一風変わった納豆のトッピング…
油揚げと納豆で『最高のおつまみ』 全農のレシピに「たまらん」「これ大好き！」
ライフスタイルたくさんの日本人をとりこにしている、納豆。 熱々のご飯にのせて食べるのがポピュラーですが、たまにはいつもと違った食べ方を楽しむのもありでしょう。 全国農業協同組合連合会（通称、JA全農）の広報部は、Instagramアカ…
「洗剤を使ってしまうと…」 納豆メーカーの情報に「マジか」「もうやらない」
ライフスタイル茶碗に付いた納豆のしつこいネバネバ、あなたはどのように落としていますか。 スポンジに洗剤を付けて洗う人もいると思いますが、実は推奨されていないようです。 粘りの付いた食器の洗い方について、納豆メーカーであるタカノフーズ株…
納豆が余ったらやるしかない！ おすすめ保存法に「これからまとめ買いする」
ライフスタイル発酵食品である納豆は、冷蔵庫で保存しているとあっという間に賞味期限が近づいてしまい、無駄にしてしまうことも…。 そんな時「納豆を長く保存したいけど冷凍しても大丈夫なの？」と疑問に思ったこともあるかもしれません。 そこで本…
納豆のフィルムは巻き取るのが正解！ コツに「すごい」「これはいい」
ライフスタイルごはんのお供の定番である『納豆』。 手軽に食べられるのが魅力ではあるものの、「透明フィルムをはがすのが地味にストレス」と思っている人は意外に多いのではないでしょうか。 ストレスなくフィルムをはがすためには一体どうすればよ…
納豆フィルムはどうやって剥がす？ 手が汚れない画期的な方法３選
ライフスタイルほとんどのパック納豆に付いている『フィルム』。 納豆とタレが直接触れないようにするだけではなく、納豆菌が乾燥しないようにする役割もあります。 しかし、フィルムが納豆にぴったりとくっ付いていることから、剥がす作業が少々面倒…
母親「リアルすぎてたまげた」 小１娘が粘土で作った『モノ』に、１８万人が驚く
トレンド小学生でありながら、自身のYouTubeチャンネルの登録者数が５０万人以上にのぼる、人気クリエイターの望蘭（みらん）ちゃん。 ある日、工作が得意な望蘭ちゃんは、誰もが見たことあるであろう食べ物を、粘土で作ったそうです。 …
カレーに入れたのは？ ハウス食品のアイディアに「目からウロコ」
ライフスタイルカレーといえば、食事のメニューに困った時の強い味方。筆者の子供たちも大好きなので、肉や野菜を変えてよく食卓に出しています。 「たまには変わったカレーを作りたい」と思っていた時、ふと目についたのが、ハウス食品グループ（以下…
いくつ知ってる？ 納豆フィルムの剥がし方３選に「どれも試したい」
ライフスタイル納豆好きにとって毎回困るのが、パック入りの納豆に入っているフィルムの処理です。 全農広報部の公式Xアカウント『全農広報部【公式】日本の食を味わう』（@zennoh_food）が、納豆フィルムの上手な取り外し方法を発表し、…
納豆のフィルムははがすより… 試して欲しい裏技３選に「ちょっと得した気分」
ライフスタイル納豆に付いている『フィルム』はどのように取っていますか。 手が汚れたりうまくはがれなかったりすると、プチストレスのもとになってしまいますが、少しの工夫でフィルムをスムースにはがせるそうです。 本記事では、過去に公開した記…
納豆があったら作ってみて！ パスタレシピに「お店の味」「本格的」
ライフスタイルネバネバのソースが麺に絡み、和風の味付けが食欲をそそる『納豆パスタ』。 そんな定番の納豆パスタをワンランクアップさせるレシピを、３兄妹の母である『イソカカ』（isokaka.kyoto）さんのInstagramから紹介し…
納豆に加えたのは…？ 味変テクに「絶対作る」「めっちゃ簡単」
ライフスタイルメンマといえば、ラーメンのトッピングやおつまみの定番。甘辛い味付けと歯ごたえがクセになりますよね。 この記事では、通常のメンマよりも柔らかく、上品な味わいが特徴の『穂先メンマ』を使った『穂先メンマ納豆丼』を作ってみたので…
「もっとスマートな食べ方を考えませんか？」 パック納豆にまつわる雑学とは
ライフスタイル「もっとスマートな納豆の食べ方を考えませんか？」 そう提案したのは、全国農業協同組合連合会（通称：JA全農）の広報部のXアカウント（@zennoh_food）。 通常、パック納豆は、表面が半透明のフィルムで覆われているで…
『朝食写真』に共感の嵐 「私も同じ」「あるあるで笑った」
トレンド仕事や学校がある平日の朝は、準備でバタバタと慌ただしくなりがち。 子育て中の親など、家族の朝食やお弁当を用意しなければいけない人は、自分の食事が適当になってしまうこともありますよね。 朝食の理想と現実 ２人の子供を育てて…
納豆と鶏ひき肉を炒めると？ スタミナ満点レシピに「想像以上の味」「ウマッ」
ライフスタイル学校に行って一番楽しみにしていた給食の時間。地域によって人気メニューがそれぞれありますが、鳥取市では『スタミナ納豆』というメニューが人気だそうです。 『公益財団法人 鳥取市学校給食会』が、簡単に作れるレシピを紹介していた…
納豆をフライパンで？ 忙しくてもできるスタミナ満点おかずに「やってみたい！」
ライフスタイル忙しい時には、料理に時間をかけられません。 少ない材料で簡単に作れて、しっかり栄養をとることができるメニューは、重宝するでしょう。 料理家の、ぐっち夫婦（@gucci_fuufu）さんは、食材３つで簡単にできる『スタミナ…