ライフハック

夏になると、翌朝までの気温が２５℃を超える『熱帯夜』の日が続くこともしばしばあるでしょう。 人間が快適に寝られる室温は『２５〜２８℃』といわれていますが、熱帯夜は３０℃を超えることもあります。 これだけ暑いと、エアコンを…

レッサーパンダは、国際自然保護連合（通称：IUCN）が公表するレッドリストで、絶滅の危険が高い種を意味する『絶滅危惧種IB類（EN）』に指定されている動物です。 野生の個体数は過去２０年間で半分以下に減少し、現在では約２…

書類をはさんで使うクリアファイルは、家に溜まりがちな事務用品の１つです。 「たくさん余っているけれど、もったいなくて捨てられない…」という時には、本来の用途以外で活用するのもよいでしょう。 本記事では、かいほ（kaiho…

使わなくなったフロッピーディスクをどう処分したらよいのかが分からず、自宅や会社などで長いこと放置してしまっている人も多いのではないでしょうか。 フロッピーディスクを適切に処理してから捨てないと、他人に個人情報や機密情報を…

梅シロップを作る際に、カビが生えることを心配する人もいるでしょう。 カビの対策をせずに梅シロップを作ると、せっかく作った梅シロップをすべて廃棄してしまうことにもつながりかねません。正しい知識を持って作ることで、カビを生や…

『昇華転写紙（しょうかてんしゃし）』は、布製品やマグカップにデザインをプリントする際に使用されますが、見た目が通常の紙にそっくりであり、違いに気付くのは難しいという人もいるでしょう。 ほかの紙と区別できずに古紙として出し…

「じゃがいもをたくさん買って保管していたら、カビが生えてしまった」 「白いカビに似たものがじゃがいもに付いているけど、食べられるのかな」 家で保管していると、気付かぬうちにじゃがいもにカビが生えており、対処に困った経験が…

目上の人や取引先に対して「楽しんできてください」と伝えたい時、カジュアルな表現のままでは失礼にあたることもあるでしょう。 メールや会話の場面で失礼なく思いを伝えるには、適切な敬語表現を使うことが大切です。しかし「楽しんで…

パソコンを使ったデスクワークやテレワークの仕事が増加しており、長時間の作業で身体に不調をきたすケースも増えているようです。 不調の原因の１つにモニターの高さが考えられ、適切に調整することで、姿勢の改善や作業効率の向上が期…

ホッキョクグマが絶滅危惧種であることを知っていても、その理由までは知らない人もいるでしょう。 絶滅危惧種となった理由には、地球温暖化を起因とする気候変動や環境汚染などが関係しているとされています。ホッキョクグマが絶滅せず…

夏は冷たい飲み物がおいしい季節。特にアイスティーは香りが心地よく、口に含んだ瞬間に爽快感が広がります。 渇きを癒やすだけでなく、気分までリフレッシュしてくれますよね。 そこで『おいしいアイスティーのいれ方』について、『日…

筋トレ中、食事に何を選べばよいか迷っていませんか。 「タンパク質は摂りたいけれど、カロリーや消化の負担も気になる」という時におすすめなのが『納豆』です。 納豆には、筋肉づくりには欠かせないとされる『アミノ酸スコア１００』…

マッチの捨て方について、処分時に発火する恐れはないのか、そのまま捨てても大丈夫かどうか、気になった経験がある人もいるでしょう。 発火物に分類される『マッチ』は、処分時に発火リスクが伴うため、正しい方法での廃棄が求められま…

お湯を短時間で沸かせる、電気ポット。その便利さから、「毎日使っている」という人も多いでしょう。 しかし、ふと内側をのぞいてみると、汚れの付着が気になることがあります。 そのような時に、「重曹を使えば落とせるのでは」と考え…

エアコンを使う季節になると、電気代が気になる人も多いでしょう。 実は室外機にたまった汚れやゴミが、風量の低下や電力消費につながることがあります。 エアコンを効率的かつ経済的に使いたい人は、日立グローバルライフソリューショ…

世界のありとあらゆる分野の世界一が記録され、功績が称えられる『ギネス世界記録』。中には「面白いギネス世界記録を達成してみたい」と考えた経験のある人もいるでしょう。 ギネス世界記録は身長やTシャツを着た枚数などのほか、１分…

気が付いたら、五徳が真っ黒になっていたことはありませんか。 コンロ周りは、油汚れとホコリが混ざり合い、キッチンの中でも特に汚れやすい場所です。 放置しておくといつの間にか頑固な汚れになってしまうため、時間をかけずにすっき…

「腕相撲は腕だけ鍛えればよい」と、間違った筋トレを行っていませんか。 腕相撲は腕だけではなく、全身の筋肉を使用します。そのため腕立て伏せや懸垂など、基本的な筋トレがおすすめです。 本記事では、腕相撲で重要となる２つのテク…

「久しぶりに寿司桶を出したら、カビが生えていた」 「寿司桶のカビはどうやって落としたらよいのだろう」 寿司桶に対し、そのような悩みを持った経験がある人も少なからずいるでしょう。寿司桶は木製でデリケートなぶん、正しいお手入…

手作りマフィンは市販品に比べ、日持ちしにくい傾向にあります。 そのため、自分で作って食べる場合は食べきれなかったり、人にプレゼントする場合はいつ食べるか分からず困ったりすることがあるでしょう。 また、マフィンに使用する材…

菓子や美容で使われている『よもぎ』ですが、採取する際には、間違えやすい植物との見分け方を理解しておくことが必要です。 また、よもぎに似ている植物の中には、毒性植物も紛れているため注意しなければなりません。 本記事では、よ…

『そうなんですね』は日常会話でよく使われる相槌ですが、ビジネスシーンで使っても適切なのか迷うことがあるかもしれません。 上司や取引先との会話で使っても失礼にならないのか、より丁寧な言い方があるのではないかと考える人もいる…

サラダにかけて使うドレッシングは一度に使う量が少なく、いつの間にか賞味期限が切れていた経験がある人も少なくないでしょう。 ドレッシングは中身を処分してから捨てる必要があるため、捨て方に悩む人もいるかもしれません。 本記事…

マムシは日本国内に広く生息する毒ヘビで、見つけたら一刻も早く距離をとるべき危険な生物です。 しかし、その見た目は地味で、ほかのヘビと似ているため、姿や形だけでマムシかどうかを見分けるのは難しいといわれています。もし誤って…

暑さが本格化する７～８月。 近年、最高気温が３５℃を超える猛暑日が続くなど夏の熱中症リスクは高まっています。 暑さを乗り切るために、エアコンは必須となりますが、電気代が気になるところですよね。 使わない時はこまめに電源を…

江戸時代の平均身長は、現代だけでなく縄文時代や弥生時代の平均身長と比較しても低いとされているのを知っていますか。 平均身長が低いとされる背景には、その時代特有の事情も関わっているようです。こうした知識を持つことは、歴史の…

水晶とガラス玉は、見た目がよく似ていて見分けられない場合があります。 水晶とガラス玉を見分ける方法としてハンドクリームが使えるともいわれていますが、実際に活用できるのでしょうか。 本記事では、水晶とガラス玉はハンドクリー…

「全然大丈夫です」は、普段の会話でよく聞く言葉です。 しかし、カジュアルなイメージから「敬語としてビジネスシーンで使っていいのだろうか」と不安に感じる人もいるでしょう。 また「『全然』を使用する際は否定形にしなければなら…

ロボット掃除機の代表的な商品の１つである、『Roomba（以下、ルンバ）』。 掃除を楽にするため『ルンバ』の導入を検討しているのであれば、『ルンバ』が入れる高さをチェックしておくことが重要です。 床から家具までの高さが低…

習字で使った後の墨汁に「これってどうやって捨てればよいのだろう」と悩んだ人も多いはず。つい水道に流してしまいがちですが、排水管の詰まりや汚れの原因になることもあるため、注意が必要です。 本記事では、墨汁の正しい捨て方や、…