ライフスタイル

平日の夜はバタバタしがちで、「食事作りの手間を少しでも減らしたい」と感じる人も多いかもしれません。 無理なく自炊できる仕組みが整えば、自然と節約にもつながるでしょう。 整理収納アドバイザーであり小学生の子供を持つ母でもあ…

突っ張り棒は、収納スペースを自分好みにアレンジしたい時に便利なアイテムです。 １００円ショップではさまざまなサイズのものが販売されており、家の中のあらゆる場所で活躍するでしょう。 かつて『汚部屋』で生活していたという、き…

家の収納を見直したい時に便利な突っ張り棒。空間を仕切ったり吊るす収納を作ったりと、活用方法は多岐にわたります。 まさに、アイディア次第で可能性が広がるアイテムといえるでしょう。 本記事では、ライフハックを投稿している、し…

冷たい飲み物に欠かせない氷。特に暑い夏はキンキンに冷えたドリンクが飲みたくなりますよね。 そんな時に便利なのが、飲食店などでよく見かける、アイスペール。 ※写真はイメージ キャンプやちょっとした晩酌など、あればとても便利…

豚汁を作った際に「次の日もおいしく食べたいけれど、いつまで日持ちするのかな」と心配になったことはありませんか。 豚汁の日持ちは、季節や保存方法によって異なりますが、冷蔵で約２～３日、冷凍で約２週間～１か月が目安だといわれ…

雨が続いて洗濯物を部屋干しする時、引っ掛けた場所からハンガーが滑り落ちてしまい、困ったことはありませんか。 とはいえ、固定するために釘やフックで家具を傷付けるのもためらうでしょう。 ぽちこ（potiko_100kin）さ…

おしゃれでトレンドのプチプラアイテムがそろう、ファストファッションブランド『しまむら』。 そんな『しまむら』のオリジナルブランドの１つ『LUNACION』の、ウェーブジャガードシリーズをご存知でしょうか。 毎回、発売され…

スーパーマーケットなどで買ったひき肉が余ったら、食品ラップに包んで、冷凍庫に保存しておく人は多いでしょう。 冷凍したひき肉を電子レンジで解凍する際、真ん中がカチカチのままになるなど、均一に解凍できずに困った経験はありませ…

『うなぎ』には、脂質やタンパク質、ミネラル、ビタミンが含まれています。せっかくうなぎを食べるのであれば、栄養を効率的に摂りたいと考えている人もいるでしょう。 しかしうなぎには脂質が多く含まれているため、食べ合わせによって…

『グラス』といっても、形や素材はさまざま。 ワイングラスや、レトロなガラスコップ、シンプルなマグカップまで、器にも個性があふれています。 透明なグラスは注いだ液体の色や、とろみが見えるので、視覚的にも楽しめますよね。 そ…

『サウナ』と『筋トレ』を組み合わせたトレーニングの手法があることを、ご存じでしょうか。両者を組み合わせることで、どのような効果が得られるのかが気になる人もいるでしょう。 『サウナ』には、疲労回復や筋肉を温める効果があるの…

朝食の定番の１つ、目玉焼き。調理がラクで、複数でもいっぺんに作れるので、特に人数が多い家庭では大活躍しているはずです。 そんな目玉焼きを、たまにはオシャレに仕上げて、朝の気分を盛り上げてみませんか。 シャブナム（cook…

「筋トレを始めたいけれど、どのようなメニューを行えばよいのか分からない」 「１週間の筋トレメニューを作りたいけど、組み方が分からない」 筋トレに対して、上記のように考えたことがある人もいるのではないでしょうか。 無理なく…

弁当の定番おかずである、玉子焼き。弁当の彩りにもなって重宝しますが、いつも同じ味でマンネリ化していませんか。 毎日弁当を持って学校に行く筆者の息子も「もう飽きた…」といい始めていました。 そんな時、ふと思いついたのがバタ…

布団にカビが生えると、咳やくしゃみなどのアレルギー症状が出る可能性があります。 カビを防ぐためには、原因となる『湿気』を取り除き、布団を清潔に保つことが大切です。 本記事では、布団のカビ対策の具体的な方法や、湿気を取り除…

「いちごにカビが生えた時の対処法が気になる」という人もいるのではないでしょうか。 いちごの保存方法が不適切だと、カビや劣化の原因となります。また、カビの生えたいちごを食べると、体調に影響をおよぼす可能性もあるため注意が必…

毎日、親が作ってくれる弁当を楽しみにしている、食べ盛りな子供は多いはずです。 味だけでなく、見た目でも楽しめる弁当であれば、楽しみも２倍に増えるでしょう。 ２０２５年６月、tomato（tomochu15）さんは、ウイン…

手作り味噌にカビが生え、「今までの苦労が水の泡になってしまった」とショックを受けた経験がある人もいるのではないでしょうか。 そもそも味噌は塩分濃度が高いため、カビが生えにくい食品だと言われています。カビだと思ったものの正…

『クレイジーソルト』は、日本緑茶センター株式会社（以下、日本緑茶センター）が輸入販売しているハーブ＆スパイスの調味料です。 ひと振りするだけで、塩気だけでなくハーブやスパイスの風味も加えることができるので、重宝している人…

スパイスなどのガラス瓶に入った調味料は、未開封の状態だと、銀色のシールや白い紙などで封がされていることがあります。 この『封』をしているシールや紙は、剥がした後に捨ててもいいのでしょうか。 また、開封後はどのように保管す…

洗練された雰囲気の中、本格的なイタリアンを堪能する時間は格別です。しかし、その一方でイタリアンのマナーは難しそうだと感じる人もいるかもしれません。 本記事では、そんな不安を解消するために、基本的なテーブルマナーから服装選…

インスタントラーメンの王道『カップヌードル』。製造元である日清食品株式会社が、『カップヌードル』を使った意外なアレンジレシピをウェブサイトで紹介しています。 そのレシピとは『カップヌードルお好み焼』です。 いつものインス…

いろいろな料理に合うので、スーパーマーケットで見かけるとつい手に取りたくなる、アスパラガス。 しかし、ゆでたり炒めたりと、毎回同じような調理法に偏ってしまうのが難点です。 「何か新しいアレンジ方法はないか」と模索していた…

部屋をきれいに保つために欠かせない道具の１つが、『フローリングワイパー』。 手軽に掃除できるため、日常的に活用している人も多いでしょう。 フローリングワイパーを使って掃除をしている時、「ホコリが取りきれない」「すぐにシー…

暑くなると冷たいデザートやドリンクを口にしたくなるもの。 コンビニエンスストア（以下、コンビニ）で買えるアイスクリームやドリンクは、ちょっとしたアレンジを加えるとまた違ったおいしさが楽しめます。 本記事では、ぴちこ（pi…

卵をパックごと冷蔵庫に入れると、開けた蓋がパカパカしてしまうことはありませんか。 ほかの食品を取る時に邪魔になるなど、ちょっとしたストレスになってしまいます。 そこでおすすめなのが、かい（kai_kurashi_）さんが…

子供から大人まで大好きなおかずの１つ、『カツ』。 カツは一般的に、小麦粉、卵、パン粉を順番に付けて、たっぷりの油で揚げなければならず、手間がかかります。 洗い物も増えるため、自宅でカツを作るのは「ハードルが高い」と感じる…

大人から子供まで大人気の焼き鳥。自宅で作ると、具材の仕込みや串刺しに手間がかかるのが難点ですが、実は手軽に作れる方法があります。 本記事では、Instagramでトースターで作れる時短料理を多数発信している、いろ（iro…

プルプルとした食感と、ほろ苦さや独特の香りが魅力のコーヒーゼリー。 ペットボトルのコーヒーを使えば、手間をかけずにコーヒーゼリーを作れます。 『ズボラ主婦のライフハック』を投稿している、うた（uta_kurashi_so…

息をどれくらい止められるか、気になったことはありませんか。 息止めの平均時間は、一般的に１分前後といわれています。ただし性別や年齢、運動経験やその日のコンディションなどによって個人差が大きいため、あくまで目安と考えるのが…