皮をむく前に「熱湯に浸して」 ミカンの豆知識に「マジで？」「知らなかった」
ライフハックミカンの白い筋は、栄養や水を運ぶ『維管束』です。 食べても問題ありませんが、食感や見た目が気になり、取ってから食べる人も多いでしょう。 指で簡単に取れるものの、１本ずつ取り除こうとすると地味に時間がかかるのが難点です。 …
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カルビが「固くなりません」 ひっくり返すタイミングに「間違えてた」「今夜試す」
ライフハックカルビは焼肉店ではもちろん、家で焼肉をする時にも大人気のメニューです。 しかし、「せっかくおいしいカルビを食べようと思ったのに、焼き加減が分からず硬くなってしまった…」という経験はありませんか。迷っているうちに焦げてしま…
シャツみたいなニット？ ユニクロの『高見えトップス』に「全色買いたい」「今までにないデザイン」
ライフスタイル手頃な価格で、どんな人にも似合うベーシックな洋服を販売している、ファッションブランド『ユニクロ』。 本記事では、筆者が『ユニクロ』の店舗に行って見つけた、『高見えニット』をご紹介します。 男女ともに、絶賛の声が寄せられて…
「味噌が勝手に溶けます」 画期的な方法に「盲点でした」「気になる」
ライフハック味噌汁や味噌煮など、毎日の食卓に欠かせない味噌料理。 味噌を鍋に入れてからしっかり溶かすのは、意外と手間がかかるものです。 ダマが残っていたり均一に溶けたりしないと、おいしさが半減してしまうこともあります。 そのような悩…
野菜が煮えたら入れてみて！ シメの代わりになる鍋の食材が？
フード寒い時期には、温かい鍋が食べたくなるものです。 野菜や肉、キノコなどの具材を楽しんだ後には、うま味が詰まったスープを使ってシメを味わうのも醍醐味ですよね。 代表的なシメとして、うどんや雑炊などが挙げられるでしょう。 JA…
「白菜は千切りにして」 シェフの発想に「絶対作る！」「うまいに決まってる」
フード「冷蔵庫に大量の白菜が余っているけど、どう消費していいのか困っている」とお悩みの人は多いのではないでしょうか。 白菜を使いたい時におすすめの料理が、人気インスタグラマーのアキオ（yaoya14）さんがInstagramに…
入浴前に「換気扇を切って」 豆知識に「今夜試す」「コレは納得」
ライフハック家の浴室が寒く、冬のバスタイムにストレスを感じていませんか。 寒さ対策をしたくても「賃貸だしリフォームはできない」「狭いから何かアイテムを置くのもちょっと…」などの事情もあるでしょう。 そこで、賃貸やコンパクトな浴室でも…
「寝室が寒くて眠れない」 今すぐ試すべき６つの対策がコチラ
ライフハック寒い季節は寝室も冷え、熟睡できないこともあります。ぐっすり眠るためには寒さ対策が必須ですが、何をすればよいのか分からない人も多いかもしれません。 そんな時は、カーペットやラグ、マット通販を手がける企業『びっくりカーペット…
『こたつ』があってもおしゃれな部屋に！ 選び方のコツに「置いてよかった」
ライフハック日本の伝統的な暖房器具であるこたつは、電気代を節約しやすいだけではなく、『頭寒足熱』を実践しやすいことでも人気です。 家族だんらんの場所としても非常に魅力的ではありますが、「インテリアになじまない…」という理由で導入をた…
「一瞬スイーツかと思った」 おにぎりのレシピに「こってりとさっぱりでいいね」
フード日本人にとってなじみの深い食べ物である、おにぎり。 具材を変えるだけで、さまざまなアレンジのおにぎりを味わうことができて、楽しいですよね。 梅干しのほかに使う具材は？ 自宅にある食材で作る、おにぎりのレシピを発信する、ゆ…
『猫の形のワイヤレスイヤホン』に「マジで欲しい」「センス良すぎ」の声！
話題の商品無線でスマホなどに接続できる、ワイヤレスイヤホン。 ケーブルがなく使いやすいなどの利点から、使用している人も多いでしょう。 猫をモチーフにした、ワイヤレスイヤホンとは？ ２０２５年１月現在、Xで話題のワイヤレスイヤホンが…
牛乳、砂糖と片栗粉で作る『絶品クリーム』 冷やして食パンにのせると…？
フード福島県郡山市の名物、『クリームボックス』を知っていますか。 厚切りの食パンに、白いミルク風味のクリームがたっぷりと塗られたもので、地元のベーカリー店ではたいてい売られている人気の一品なのだとか。 白いクリームは甘すぎず、…
皿に切り餅と水 卵と砂糖を加えて混ぜると？ 「餅買ってくる」「絶対にやる」
フード新年早々、「餅が余って困っている」という人は多くいるでしょう。 いくら餅が好きでも、調理がワンパターン化すると、飽きてしまいますよね。 余った餅を『餅おやつ』に変身させる方法が複数あれば、知りたいとは思いませんか。 余っ…
加工肉をじっくり煮込むと… 数年前に妻が作った料理に、１１万『いいね』
フード「今、一番食べたい」 Xにそんなコメントを投稿したのは、戌一（@inu1dog1）さん。以前に、妻が作ってくれた鍋料理が食べたくなったといいます。 それは、ある物をふんだんに使った鍋料理なのだとか。 戌一さんが「もう一度…
カブの葉っぱは捨てないで！ 活用テクに「コレは賢い！」「試したい」
フード煮込んだ時のとろけるような食感と、優しい甘みが魅力の『カブ』。 煮物や炒め物には主に『実』を使うので、料理するたびに葉っぱが余ってしまうのではないでしょうか。 せっかくならカブの葉までおいしく食べたいもの。 野菜レシピを…
「氷水に漬けて５分」 するとスーパーの刺身が… 結果に「マジ？」「絶対試す」
ライフハックスーパーで買ってきた刺身をそのまま食べていませんか。 もちろんそのままでもおいしく食べられますが、ほんの少しの工夫でおいしさがアップする裏技があるそうです。 ライフハックを発信するしーばママ（shi_bamama）さんの…
カマボコと相性の悪い食材があるって本当？ 解説に「まさか溶けるなんて」
ライフハックおつまみやお弁当のおかずなど、さまざまなシーンで活躍する『カマボコ』。 お弁当の中に詰めたり、ほかの食材と和えて調理したりすると、カマボコの表面が溶けてヌルヌルになったことはありませんか。 カマボコは、合わせる食材によっ…
ナスには栄養がないって本当？ 生産者の回答に「そういうことか」
フード「ナスは栄養ゼロ」といわれることがあります。 栄養がない食品というのもおかしな話ですが、これは本当のことなのでしょうか。 高知県産ナスを首都圏向けに出荷販売している、株式会社カネエイ（以下、カネエイ）にうかがいました。高…
アルミホイルで包むと？ メーカーに聞いた裏技が「すごい」
ライフハックアルミホイルは、オーブントースターでの調理時に下に敷く、おにぎりを包むなど、キッチンで大活躍するアイテムです。 便利なアルミホイルには、一般にはあまり知られていない長所があります。それは、空気や光を遮断する『遮蔽性』が高…
「腐るかもしれません」 アルミホイルを置いてはいけない『場所』は…
ライフスタイル調理や食材の保存に便利で、多くの家庭で使われている、アルミホイル。 アルミホイルは購入したら早めに使い切るのがおすすめですが、比較的長い期間保管する場合、避けたほうがいい場所があります。 『サンホイル』でおなじみの東洋ア…
新鮮なブロッコリーの見分け方のポイントは４つ！ 「知らなかった」「かなり助かる」
フード食卓やお弁当に彩りを与えてくれる野菜の１つである、ブロッコリー。 サラダや野菜炒め、スープなど、あらゆる料理と相性がよく、購入する機会が多いという人もいるでしょう。 おいしいブロッコリーの選び方 長年、スーパーマーケット…
包丁にサビが付いたら？ 企業が教えるお手入れテクに「これは使える」「意外でした」
ライフハックおいしい料理を作るためには、調理器具の状態も重要です。 特に包丁の切れ味は、食感や見た目をよくするために欠かせないもの。サビが付いてしまった時には、できるだけ早くメンテナンスしましょう。 とはいえ、「プロにお手入れを頼む…
牛乳の膜ができにくい温め方は？ 企業の回答に「驚き」「次から入れてみる」
ライフハック牛乳を温めて作るホットミルクは、身も心もほっこり癒してくれる飲み物です。しかし、牛乳を温めると表面に薄い膜ができることがあります。 この膜の正体は何なのか、そのまま口にしても問題はないのかと、不安を感じる人もいるかもしれ…
もしかして包丁でむいてない？ 柿の皮は… 「それ使うんだ」「薄く剥ける」
ライフハック独特の食感と強い甘みが魅力の柿。旬の時期を毎年楽しみに待っている人も多いのではないでしょうか。 柿を食べる時にストレスを感じがちなのが、皮むきです。 手間なくできるだけ薄くむく方法を、全国農業協同組合連合会（以下、全農）…
寒い日は「これ一択」 身体があったまる最高のクリーム煮とは？
フード寒い時には、とろ～り濃厚なクリーム煮が食べたくなるもの。 当記事では、豆乳ベースで作る『豆腐ボールとキノコの豆乳クリーム煮』のレシピをご紹介します。 野菜をおいしく簡単に食べられるレシピを発信する、イソカカ（isokak…
余った餅が秒で消える？ 一品に「背徳の味」「これはリピ確定」
フード正月に食べる機会が増える、餅。 お雑煮や焼き餅、おしることいった定番の食べ方もおいしいですが、だんだんと飽きてしまうこともあるでしょう。 料理家のゆかり（@igarashi_yukari）さんは、そんな人におすすめの一品…
ひき肉をパラパラのまま冷凍する裏技 「コレすごい」「めっちゃ使える」
ライフハック節約のために、まとめ買いをして冷凍する人は多いのではないでしょうか。 しかしひき肉やチーズ、小ネギなどをそのまま冷凍すると、くっ付いてしまって使いにくいのが悩みの種。 かといって小分けにするのは面倒ですよね。 そのような…
やってたらもったない！ 炊飯器のNG行動３選に「改めます」「なるほど」
ライフハック家計を見直す時に節約を検討するものの１つが『電気代』。 「今よりももう少し電気代をカットできれば…」と考えている場合は、毎日使う炊飯器の使い方を見直してみてはいかがでしょうか。 ほんの少しの工夫が、電気代の節約につながり…
スプーンにサラダ油を塗ってみて！ 調味料の計量法に「気付いた人天才」
ライフハック調味料を大さじや小さじで正確に量って入れたくても、マヨネーズやオイスターソースなど、粘度の高い調味料は計量スプーンに張り付いてしまいます。 量った調味料を入れようにも完全に落ち切らず、複数の調味料を続けて量りたい時にも困…
ヨーグルトは冷蔵庫のどこに入れてる？ NGポジションに「まさにそこに入れてる」
ライフハック朝食やおやつ、デザートとして食卓に欠かせないヨーグルト。不足しがちなタンパク質を手軽に補給できる食材としても人気です。 大容量パックを小分けにして食べる場合、保存方法を間違えると風味が落ちたり、品質が劣化したりしてしまう…