大葉は刻まず『砕く』！ 電子レンジに3分入れるアイディアに「カリカリ食感」「大量消費にいい」
フードお弁当の定番メニューである玉子焼き。人によって、「この味つけが好き」というお気に入りがあるでしょう。 筆者は、めんつゆを入れて作るのが大好きです。 しかし、たまにはアレンジをしてみようと、余っていた『大葉』を使ってみるこ…
ライフスタイル
ライフスタイルの記事一覧ページです。
カッター不要でわずか10秒！ ダンボールのテープを素手でサッと剥がす手順
ライフハックあなたは、ダンボールで届いた荷物のテープをどのように剥がしていますか。 カッターなどの刃物類で開けるのは便利ですが、使い続けると刃先がテープでベトベトになったり、荷物を傷つけたりする可能性があります。 とはいえ、手だけで…
「まとめ洗い」と「こまめ洗い」どっちが水道代の節約に？ 洗濯のプロが意外な回答
ライフハック洗濯研究家の平島利恵です。 あなたは洗濯をする時、まとめ洗い派ですか、こまめ洗い派ですか。 「水道代がもったいないから、週末にまとめて洗う」という人も多いかもしれません。 まとめ洗いのデメリット 結論からお伝えすると、お…
コーヒーフィルターに入れるのは、コーヒーじゃなくて『たまご』 たった4分でホテルのようなポーチドエッグが完成！
フード白身が適度に固まり、黄身がトロトロの半熟状態になった卵料理のポーチドエッグ。 エッグベネディクト、サラダ、スープ、トーストのトッピングなどに使われることが多く、アレンジしやすいのも魅力でしょう。 そんなポーチドエッグが、…
ダイソーの『ワイヤースタンド』を逆さまにすると…？ 驚きの活用アイデア7選
ライフハック100円ショップ『ダイソー』で購入した『ワイヤースタンド』の、意外な活用法を紹介します。 本来は好きなものを簡単にディスプレイするアイテムですが、さまざまなところで大活躍しました。 整理収納をしたい筆者が、7つの活用方法…
ブックエンドと木板をくっつけるだけ 100均アイテムでできるDIY術に「大満足の出来です」
ライフハック100円ショップに売っているブックエンドと木板を使えば、初心者でも簡単に、オシャレな飾り棚を作れるといいます。 自宅にちょうど飾り棚が欲しかった筆者。100円ショップ『セリア』で材料を揃えて、早速作ってみることにしました…
100均のカード入れの『じゃない使い方』 簡単にできる壁掛け収納の作り方
ライフハック100円ショップの『セリア』で購入した、『6リング用 カード収納リフィル 3P（以下、カード収納リフィル）』の活用法をご紹介します。 別売りのリングファイルに入れて使用するアイテムですが、自宅で壁掛け収納としても使えると…
100均で見つけた猫のギフト缶 お菓子だけじゃない収納活用法を試すと「すっきり！」【3選】
ライフハック100円ショップ『セリア』で購入した、猫があしらわれたギフト缶を収納に生かしてみました。 かわいらしいデザインながら、意外と容量があり、小物整理にも便利。 筆者が実際に試して『デスク周りの整理に役立つ』と感じた、3つの活…
“壁に穴をあけたくない”問題を解決！100均材料3つで作れる棚が優秀すぎる
ライフハック100円ショップの材料3つで作れる、簡単コーナーラックを紹介します。 ちょっとしたスペースにラックがあると、物を置ける場所が増えて便利ですよね。しかし、壁に穴をあけたくない人もいるでしょう。 紹介する方法だと、壁に穴をあ…
卵パックの切り取り線はちぎらない！ 開け方の裏技に「早く知りたかった」【食材の裏技4選】
フード毎日の料理で頻繁に使う卵や豆腐、バターなどの定番食材。 出番が多いからこそ、パッケージの開けにくさや保存の手間に、小さなストレスを感じる人も少なくないはずです。 ほんの少し工夫するだけで、いつもの作業がぐっと楽になるかも…
まだそのまま冷凍してる？ バナナにレモン汁をかける保存法に「天才だわ」「助かる」【保存テク4選】
フードまとめ買いした食材を使い切れず、傷ませた経験はありませんか。少しでも長持ちさせるには、保存の際に一手間をプラスするのがコツです。 本記事では、食材の鮮度をキープする便利な保存術を4つピックアップしました。 身近なアイテム…
仕上げに『牛乳』を注いだら大違い！ 焼きそばの調理テクに「うちでも真似したい」
フードソースの香ばしさが魅力の焼きそばは、お昼ご飯や夜食の定番メニューです。しかし、何度も作っていると「いつも同じ味で少しマンネリ気味…」と感じることもあるでしょう。 実は、ある飲み物を加えると濃厚でコクのある焼きそばに変身す…
もらった割り箸、そのまま棚に入れてない？ 100均アイテムを使った収納術に「もう手放せない」
ライフハックコンビニエンスストアやスーパーマーケット、出前や弁当店などでもらうことがある割り箸。 自宅の箸を使ったり、マイ箸を持ち歩いていたりする場合は、使わずにストックしている人もいるでしょう。 しかし、もらった割り箸の本数が多く…
「少しだけなら大丈夫」←6000円の反則金に？ 車で荷物を運ぶ時の注意点を千葉県警に聞いた
ライフハック週末のレジャーや引っ越しなどで、車に荷物を高く積んだり、定員いっぱいに人を乗せたりしたことはありませんか。 目的地までの楽しい道のりだと、つい「これくらいなら大丈夫」と思ってしまいがちです。 でも実は、その積み方にも、法…
食べた夫が「名前負けしてない」と絶賛！ 混ぜご飯の具材に使ったのは？【キムタクご飯】
フードあなたは『キムタクご飯』なるものを食べたことがありますか。インパクトの強いレシピ名から、歌手で俳優の木村拓哉さんを思い浮かべた人も多いでしょう。 実は、木村さんが考案したレシピではなく、キムチとたくあんの混ぜご飯なのです…
2Lペットボトルで0円簡単DIY！ 家中で使える『ミニゴミ箱』の作り方【5分で完成】
ライフハック飲み終わった2ℓのペットボトルを使って、簡易的なゴミ箱を作る方法を紹介します。 ハサミでカットしてフック状に加工すれば、キッチンやベッド周りなど、家のさまざまな場所で使えるミニゴミ箱に。 実際に不器用な筆者が…
ジッパー袋にキュウリ2本入れて… 冷蔵庫で30分！やみつき簡単漬け物【管理栄養士】
フード5月は最高気温が25℃以上の『夏日』も増えてきて、さっぱりしたものが食べたくなる日も多いでしょう。 そんな時はみずみずしいキュウリを使った簡単おかずはいかがでしょう。 今回は家にある調味料とジッパー袋に入れるだけできる『…
ゆでたまご、お湯で茹でずに作るのが最適解？ 完成した料理に「もうこれでいい！」「時短になる」
フードゆで卵は、そのままでも料理の材料としても活躍する万能料理の1つでしょう。 栄養価が高いだけでなく、低糖質で高たんぱくなので、ダイエットや筋力トレーニングに励んでいる人にも人気です。 撮影：grapeフード編集部 食卓に並…
使い終わった麦茶パック、捨てるの待って！ 再利用する方法に「早くやればよかった」
ライフハック自宅の冷蔵庫に、麦茶を常備している人は多いでしょう。スーパーマーケットなどで売っている麦茶パックを使えば、家でも簡単に麦茶を用意できますよね。 麦茶を抽出した後のパックを、いつもどうしていますか。もしすぐにゴミ箱へポイッ…
韓国海苔にご飯、ではなく？ 意外な『白い食べ物』の正体に「本当に合うの？」
フードほどよい塩味と、ごま油の香りが癖になる韓国海苔。 ご飯のおともや料理のトッピングとして便利ですが、まさかの食材を組み合わせる驚きのアレンジがあります。 その相手は、なんと『ギリシャヨーグルト』！ 撮影：grapeフード編…
「終わらせたいLINE、既読スルーせずに切るには？」←心理士が教える『3つの解決策』
ライフハックスマホの普及により、いつでもどこでも人とつながれるようになった現代。メッセージアプリ『LINE』を使って、気軽に連絡を取り合う人も増えています。 便利になった一方で、『LINE』のやり取りを「いつ、どのように終わらせれば…
捨てるのちょっと待って！ マヨネーズ容器の意外な活用法に「その手があったか」【使い切りテク4選】
ライフハックチューブタイプの調味料や歯磨き粉を、最後まできれいに使い切れずモヤモヤしたことはありませんか。 まだ中身があると分かりつつも、中身を出せず断念してしまうのはもったいないものです。 本記事では、チューブの中身を最後まで使い…
チョコベビーの空き容器、捨ててない？ 活用法に「ピッタリだった」「これは賢い」
フードキッチン周りに調味料が増えると、ごちゃつきやすくなりますよね。特に、使いかけのゴマや顆粒だしなどの小袋類は、保管方法に悩んでしまうこともあるでしょう。 そのような悩みを抱える人におすすめなのが、『チョコベビー』の空き容器…
粉チーズの空き容器が便利アイテムに！ 思わぬ使い道に「天才か」「マネしたい」
フード毎日のご飯のお供に便利なふりかけ。大袋タイプのものは、開け閉めのたびに中身がこぼれそうになったり、出しにくかったりと、ストレスを感じる人も多いでしょう。 また、使いかけのものが増えると収納スペースがごちゃついてしまうのも…
無印良品のラップケース、ラップは入れずに？ 思わぬ活用法に「実はこのために買いました」
ライフハック幅広い商品を展開する『無印良品』で見つけた、食品用ラップを収納する『ポリプロピレンラップケース（以下、ラップケース）』。 実は、ラップを収納する以外にも、活用できるといいます！『じゃない使い方』を4つ試してみました。 無…
狭い玄関で靴がごちゃつく、そんな時は？ プロが教える100均グッズの活用法
ライフハック外出先から帰宅した際、玄関で脱ぎっぱなしになった靴を見て「片づけなきゃ」とため息をついていませんか。 「玄関をきれいに保つために、脱いだ靴は毎日下駄箱へしまわなければならない」 そう自分に言い聞かせて無理をしている人もい…
「ねじる、結ぶ」だけですぐ完成！ 結露も解決する『取っ手つきペットボトルカバー』
ライフハック2026年5月中旬現在、日中の気温が高くなってきたため、外出時にペットボトル飲料を購入する機会が増えてきました。 ただ、手に持って移動する時、取っ手が欲しくなったり、結露で濡れるのが気になったりしませんか。 本記事では、…
キウイ2個をジッパー袋でつぶして… 管理栄養士が試した「栄養アップの簡単おやつ」
フード国産品と輸入品があり、1年を通して手に入れやすいキウイ。甘みだけでなく酸味も楽しめるので、気温が上がってきた時期にもさっぱりと食べやすいでしょう。 今回は初夏のおやつにぴったりの『キウイヨーグルトアイス』の作り方を紹介し…
これ、アイスクリームではありません 東京ディズニーランドのフードに「ビールが欲しくなる！」
フード千葉県浦安市にあるテーマパーク『東京ディズニーランド』。 休日には1人でパークを訪れ食べ歩きを楽しむ筆者が、思わず二度見したフードメニューを紹介します。 まるでアイス！？東京ディズニーランドの食事メニューに二度見 筆者が…
ゆで卵とマヨネーズを混ぜて… 意外なちょい足しに「ウマすぎて夫が驚いた」
フードそのまま食べてもおいしい『岩下の新生姜』。筆者の家でもよく買うのですが、数本だけ残ってしまい、冷蔵庫の隅に眠っていることがありました。 「何かおいしいアレンジレシピはないかな…」と探していたところ、岩下食品株式会社（以下…