新玉ねぎは、水にさらさずに… マルエツおすすめの食べ方に「食べすぎちゃいそう！」
春頃にスーパーマーケットでよく見かける、新タマネギ。 みずみずしくて、生で食べても辛みが少なく、おいしいといいます。 ２０２５年３月１８日、スーパーマーケットの『マルエツ』がXアカウント（@maruetsu1945）で、…
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管理栄養士「ご飯が食べたくなる！」 豚肉と炒めたのは…？
春の訪れを感じられる食材の１つ、菜の花。特有のほろ苦さがおいしくて、お浸しや和え物などの料理で楽しむ人も多いでしょう。 菜の花はビタミンやミネラルなどが多く含まれていますが、調理方法によって栄養素が減ったり、吸収がよくな…
「我が家のパワーフードになる」 大葉と白ゴマを入れて作る『絶品おにぎり』がこちら
ふりかけの『ゆかり』で知られている、三島食品株式会社が販売する『うめこ』。 大ぶりの梅がたくさん入っており、カリカリとした食感と酸味が楽しめる人気のふりかけです。 『うめこ』を買いたくなる、おにぎりのレシピ おにぎりの創…
ポテサラ余ってない？ 思わぬアレンジに「このために余らせたい」
大人から子供まで、幅広い世代から人気の『ポテトサラダ』。 一度に大量に作ることができるので「余ってしまった…」と頭を抱えてしまいがちです。 ポテサラで作る『クラムチャウダー』 食品メーカーのケンコーマヨネーズ株式会社（以…
シャトレーゼの『幻のケーキ』 店頭には置いてなくて？「知らなかった」「食べてみたい」
洋菓子や和菓子、アイスクリームなどのさまざまなスイーツを扱っている、菓子専門店の『シャトレーゼ』。 商品の種類が多いだけでなく、おいしくて手頃な価格で購入できることで、近年人気を博しています。 実は、『シャトレーゼ』には…
餃子の皮でネギパンケーキ？ レシピに「何コレ」「めっちゃ食べたい」
台湾の屋台で定番の『ネギパンケーキ』を、自宅で手軽に作ってみませんか。 パリッと香ばしい生地にネギの風味がしっかりと感じられて、シンプルなのに箸が止まらない１品です。 当記事では、野菜おつまみのレシピを発信する、アキオ（…
ケチャップから出てくる『透明な液体』 正体をカゴメに聞いた
トマトケチャップをボトルから出した際、トマトケチャップより先に赤色っぽい透き通った液体が出てくることがありますよね。 「この透明な液体はなんなのか」と気になったことはありませんか。 本記事では、カゴメ株式会社（以下、カゴ…
ジャガイモの研究員に聞いた！ 旬の『新ジャガ』のおいしい見分け方とは？
九州・四国・関西など温暖な地域では、３月から新ジャガイモの収穫シーズンになります。 春先になると、近所のスーパーマーケットなどにも、新ジャガイモが並んでいるのを見かけるでしょう。 そこで、おいしい新ジャガイモの選び方につ…
もう買わなくていいかも？ 肉まんの作り方に「子供たちがぺろり」「簡単すぎた」
コンビニエンスストアのレジ横などで販売されている、肉まん。つい購入してしまうことはありませんか。 食べたい時は市販品を買うことが多い肉まんですが、家で手軽に作れたら嬉しいですよね。 リサーチしたところ、なんと、食パンとシ…
「毎日食べられる」「次もこれ」 豆苗にピッタリは調味料は…
家計に優しい野菜の１つである豆苗。家庭菜園のように水栽培で再収穫ができるため、筆者も何度か自宅で育てて食べています。 しかし、再収穫した豆苗は、購入後すぐの豆苗と比べてどこか風味が違うのです。独特な香りが強まり、時には生…
お米に『小さじ１杯』入れるだけで？ おにぎりに「レベルアップしてる！」
学校や職場にお昼ごはんとして持っていく人が多い、おにぎり。 味の濃い具材と、ギュッと旨みが詰まったお米は、相性抜群ですよね。 シンプルな工程だからこそ、ちょっとした工夫で、さらにおいしくなるそうですよ！ おにぎりをおいし…
無印良品のちょっと変わったカレーを食べてみたら「これ満足度すごい」「もう1回買いたい」
無印良品のレトルトカレーといえば、手軽に本格的な味が楽しめる人気商品。 バターチキンカレーやグリーンカレーなど、豊富なラインナップも魅力の1つです。 そんな『無印カレー』は筆者も大好物で、気に入った味は何度もリピートして…
キノコで作る『万能ダレ』がすごい！ 画期的なレシピに「もっと早く知りたかった」
Instagram上で創作料理を発表し、多くのフォロワーを持つアキオ（yaoya14）さんが、ユニークなレシピを発表しています。 それは『キノコ類』を使った万能ダレです。キノコを素材にしたタレは、どのような手順でできあが…
「この発想はなかった」 ウインナーにかけて焼くとおいしすぎる『調味料』は？
ご飯のおかずとしても、おつまみとしても合う、ウインナー。 フライパンでこんがりと焼き、熱々の状態で食べると絶品ですよね。 そのままでも十分満足できますが、ひと工夫をすると、さらにおいしさが増すかもしれません！ ふりかける…
余ったジャガイモをあっという間に消費！ 驚きのレシピに「ダイナミックすぎる」
ジャガイモが家に大量に余っていて、消費できないという悩みを抱えている人におすすめのレシピがあります。 それは人気インスタグラマーのアキオ（yaoya14）さんが考案した、ジャガイモを使った創作料理です。 本記事では、アキ…
「最高」「これは作りたい」 チョコアイスに『餅』を混ぜると…？
寒い季節には、心も体も温まるスイーツが恋しくなりますよね。特に、モチモチとした食感のスイーツは、温かい飲み物との相性も抜群で、ほっとひと息つく時間にぴったりです。 そこで当記事では、さまざまなライフハックを発信する、えり…
毎日手づくりのミスタードーナツ 閉店後のドーナツはどうなる？
[Sponsored]子供から大人まで、多くの人に愛されているドーナツチェーン店『ミスタードーナツ』。 食べる時はもちろん、ショーケースに並んだ何十種類ものドーナツから「どれにしようか」と選ぶ瞬間もワクワクしますよね。 定番から新作まで、バラ…
旬のアスパラガス JAに聞いた『おすすめの食べ方』が、全部試したいくらいおいしそう！
アスパラガスの旬は、３～６月といわれます。 『バターソテー』や『ベーコン巻き』などの料理で食べるとおいしいですよね。 春に旬を迎えるアスパラガスですが、スーパーマーケットなどで購入する際には、どのようなものを選ぶとよいの…
大根を挟んだのは…？ 大根の簡単おかずに「箸が止まらない」
中華料理の定番である『大根餅』。切った大根と片栗粉などを混ぜて練り、蒸して焼くため、手間がかかるイメージがありますよね。 しかし、ライスペーパーを使うことで、驚くほど簡単にもっちりとした食感になるのだとか。 生春巻きの皮…
サッとかけて完成！ 冷凍うどんの味付けに「やる気ない時に最高」
新生活などをきっかけに料理を始めようと思った時、まずどの調味料から買えばよいか悩みませんか。 筆者は張り切ってさまざまな調味料やハーブを買ってみたのですが、料理が苦手なので、結局使わずにムダにしてしまった経験があります。…
絶品なのに簡単！ 肌寒い日に食べたい豆乳スープに「おいしそう」
肌寒い朝は、身体の中から温まって元気を出したいもの。そのような時は、手軽に作れるふわふわ食感の『食べる豆乳スープ』を作ってみませんか。 野菜をおいしく食べるレシピを多数発信している、イソカカ（isokaka.kyoto）…
木綿豆腐でヘルシー！ 春巻きレシピが「パクパクいける」
中華料理の定番メニューの１つ『春巻き』。人気がある一方、「中の具を別で作るのが面倒」「カロリーが気になる」といった声もよく聞かれるでしょう。 そこでおすすめなのが、中の具材に『豆腐』を使った春巻きのレシピです。 本記事で…
ベーコンなしでもカルボナーラは作れる？おすすめの代用食材９選
カルボナーラを作ろうとしたものの、ベーコンの買い置きがないことに気付いて諦めたことがある人もいるでしょう。しかし、ベーコンなしでもカルボナーラを作ることは可能です。 本記事では、カルボナーラを作る際にベーコンの代用品とし…
『明太子』と『たらこ』の違いは味だけではない？選び方や料理に使う際のポイントも解説
『辛子明太子（以下、明太子）』と『たらこ』をスーパーで見かけ、違いがよく分からずにどちらを買うか悩むこともあるのではないでしょうか。 実際、見た目や使われている材料はほとんど変わらないため、「明太子を買おうとして、たらこ…
マヨネーズ大さじ４杯ともう２つ調味料を用意するだけ 「作ってみる」「これはすごい」
幅広い世代から人気である、ファミリーレストランの『びっくりドンキー』。 大判でジューシーなハンバーグもおいしいですが、特製のマヨネーズのドレッシングで味付けされたサラダも人気ですよね。 そんな『びっくりドンキー』で提供さ…
みりんは砂糖だけで代用できる？おすすめの再現方法を５つ紹介！
「レシピにみりんって書いてあるけど家にない」 「みりんの代用が砂糖だけでできるって聞いたけど本当なのかな」 レシピを見ながら料理をする際に、みりんがなくて困った経験はありませんか。 みりんは甘みのある調味料のため、砂糖だ…
ホットケーキミックスは代用できる？ベーキングパウダーなしでも作る方法
「ホットケーキミックスがないけれどホットケーキを作りたい」 「ベーキングパウダーなしでもホットケーキは作れるのかな」 ホットケーキを作りたいのに『ホットケーキミックス』や『ベーキングパウダー』がなくて困った経験がありませ…
片栗粉のとろみは小麦粉でも代用できる？注意点や適した料理例をご紹介
料理中に「片栗粉を切らしていた」という経験がある人もいるのではないでしょうか。とろみを付ける代用品として、家にある小麦粉が使えます。 本記事では、小麦粉で片栗粉を代用する方法や、仕上がりの違いについて解説。ほかにも代用で…
だしパックの代用品５選！使い方やコツ、注意点をあわせて解説
だしパックの代用品は、キッチンペーパー、コーヒーフィルター、お茶パックの３つが便利です。パック不要の代用品には、顆粒だしや白だしなどがあります。 家庭に常備している商品で代用すれば、だしパックだけを買いに行く手間が必要な…
『代用コーヒー』６選！それぞれの特徴や購入先についてもご紹介
「コーヒーの香りや味が大好きだけれど、カフェインが気になる」と思ったことはありませんか。夜に飲むと眠れなくなったり、胃がキリキリするのが心配だったりしますよね。 そんな悩みを持つ人にこそ知ってほしいのが『代用コーヒー』で…